ile

[...] dla osoby która zaczyna dopiero z tym oraz jak dobierać dawki? Załóżmy Testosteron Cypionate 250mg 10amp(MultiPharm) jak powinienem dawkować? Ile ampułek kiedy brać oraz ile ml kiedy brać? Oraz czy w tych czasach testosteron z innych stron niż kupiony w aptece na własne ryzyko to jakaś wielka tragedia i ryzyko? Z góry dzięki za odpowiedzi i [...]

Są też na rynku suplementacji spalaczy tłuszczu które ukierunkowane są na podkręcenie termogenezy na podkręcenie pracy tarczycy zawierające różnego rodzaju Składniki które będą stymulować poziom hormonów tarczycy ale również będą zawierały syntetyczne odpowiedniki podobne do hormonów tarczycy które będą ten metabolizm mocno podnosić. Jednak w [...]

Tak podbije żeby się zmieścić w 16 tygodni mam clomid tamoxifen.I mam pytanie ile potrzebuje hcg pregnyl 5000 i jak stosować.Bład że nie zrobiłem badań

[...] plan treningowy to o co pytasz wymaga kompleksowego podejścia i indywidualnego ułożenia planu treningowego. Wszystko zależy od tego jaka formuła planu Ci leży najbardziej i ile masz dniu treningowych do dyspozycji. Jeśli zależy Ci na hipertrofii to można bezę ćwiczeń zostawić czyli wiadomo przysiady, ciągi, wiosłowania, podciąganie na drążku, [...]

Madzia bo o ile kobieta trenująca sylwetkowo jak Ty może też trenować bardziej "funkcjonalnie", różnorodnie, bawić się treningami to jednak chłop w kulturystyce to niestety masa, masa,masa. Szanuję pracę włożoną w sylwetkę, ale to tylko masa. Nie raz dyskutowałem z chłopakami u siebie na siłce, że przecież kulturystyka to też sport, siła, [...]

Napisałem na stronie wydarzenia na FB , przytaczając wypowiedzi z SFD i.....i niestety wszystko się potwierdziło co pisał safaryn Może na przyszłość organizator wyciągnie wnioski z tej imprezy i postara się zrehabilitować ...... o ile będzie mu dana taka szansa , bo wieści się szybko rozchodzą i może być mało chętnych .

Każdy z nas pewnie spotkał się z sytuacją, w której znajduje opakowanie witamin lub innego suplementu diety w szafce, który okazuje się przeterminowany. Zadajemy sobie wtedy pytanie, czy taki produkt nadaje się jeszcze do spożycia? Czy witaminy ulegają przeterminowaniu? Czy jest bezpieczny okres, w którym możemy przyjąć produkt po dacie ważności? [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 79 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: dawno nie mierzyłem -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, wcześniej 8 lat kolarstwa szosowego 6. DIETA: aktualnie redukcja -białko: 2.5g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 miesiąc na enanie 8. TRENING: góra/dół 4x w tygodniu 9. [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:108 -udo:55 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 miesiące Enan 200mg/ml 8. TRENING:6x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Zwiększenie masy mięsniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

[...] rzeczy jest do poprawy. Zacznijmy od podziału. Wkładasz do jednego dnia najmniejsze partie mięśniowe jak ramiona i barki, a do drugie die największe czyli grzbiet i nogi? O ile ten pierwszy jest zdecydowanie mniej wymagający to w drugim już nie zrobisz solidnie dwóch partii tak dużych żeby było to sensownie i wymagająco. Dzień ramion i klatki [...]

/SFD/2024/4/17/1f0542bb8a9c4a06bf641685a7859b3c.jpg Wiesz co dobrze jak byś wstawił zdjęcia swojej sylwetki do oceny ile tak na prawdę tego tłuszczu u Ciebie jest bo dużo to rzecz bardzo względna. Jesteś bardzo młody więc typowa redukcja nie jest potrzebna bo jesteś w fazie wzrostu więc jakieś intensywne redukcje nie są wskazane. W większości [...]

Profilaktycznie 5mg e2d wystarczy i leć ile zapasy pozwolą ;) A wolno tez tak leciec na odbloku? Aktualnie nie biore juz hcg tylko Clomid, z byle jakiego libida bym byl zadowolony :D

Witam mam 30 ml testosteronu enan bije co tydzień 250mg dopiero 2 strzał lat 42 jaki odblok potrzebuje ile clomidu ile hcg potrzebuje rozpiski

Profilaktycznie 5mg e2d wystarczy i leć ile zapasy pozwolą ;)

[...] też dla sylwetki. Daje Ci się wyspać? CZasami lepiej na początku zamiast na siłkę, do łóżka się położyć i odespać. Tak karmie piersią i butelka. Pół na pół ;) Ok, ale ile kcal powinnam jesc przy karmieniu piersią? Ja mam dietę 2000 kcal ale często jestem głodna. I nie wiem czy z powodu, że w ciąży jadłam więcej ? Co do snu to budzi się 2 x [...]

[...] pod określony cel, to stosując kilka w tym samym zakresie działania, nie będziesz w stanie stwierdzić, jak zadziałał na Ciebie określony z nich. Np. pod kątem poprawy sprawności umysłowej. Masz tutaj aż sześć różnych produktów. Nie ma tutaj przeciwwskazań do stosowania ich razem, o ile nie dublujesz np. kofeiny że spalacza i przedtreningówki.

Rzeczywiście, nocna praca będzie tutaj odgrywała dużą rolę w tym, jak czujemy się w ciągu dnia. O ile jeszcze jest to w dłuższej perspektywie, to organizm jest w stanie się zaadaptować. Najgorsza jest sytuacja, kiedy mamy zmiany na różne godziny. Wtedy problem z zaburzeniem rytmu dobowego wydaje się nie do przeskoczenia. Poza tym, warto zwrócić [...]

[...] przy 100kg przepisała 10mg ed i kierowała się próbami wątrobowymi XD Gdzie wchodziłem na redu. Ale koniec, końców 10mg + redu wyczyściło skóre ;) Jakies skutki uboczne ? I ile trwalo leczenie i po jakim czasid pierwsze efekty ? Tak naprawdę 3-4 miesiące - efekty juz po 3 tyg był fajne, bo złagodziły stany zapalne i z czasem ta skóra zaczeła się [...]

Mi przy 100kg przepisała 10mg ed i kierowała się próbami wątrobowymi XD Gdzie wchodziłem na redu. Ale koniec, końców 10mg + redu wyczyściło skóre ;) Jakies skutki uboczne ? I ile trwalo leczenie i po jakim czasid pierwsze efekty ?

Zaczynałem od 2300 i zszedłem do 1800. Zero cardio. Czyli wejść na zero kaloryczne na 2 tygodnie i później zejść jeszcze z BF ? A mniej więcej na ile % BF wygląda mi się wydaje że w granicach 15% ?