w rybach jest, ale surowych - ile zostaje po usmazeniu/ugotowaniu to nie wiadomo. a w orzechach jest kwas ALA - ile z tego zostanie skonwertowane do EPA i DHA tez nie wiadomo bialka starczy Ci spokojnie 160g, rozloz rowno we wszystkich posilkach. i jak masz pieniazki to kup sobie carbo i stosuj po treningu zamiast banana Zmieniony przez - Sachem [...]
[...] nie ciekawy - ale niesttey trza kontrolowac jelsi jest 1-2x/dzien,to spox byle nie mysi bobek i jak smps napisal - duzo warzyw = nie ma problemu nie tylko z blonnikiem (o ile te warzywa maja duzo blonnika!) nie ma klopotu z wyproznianiem i nie powinno byc klopotu z duza iloscia bialka (rownowaga kwas-zasada) ale mozesz isc do sklepu i kupic [...]
Hej! To wszystko co wymieniłaś chodzi mi o treningi to wykonujesz codziennie?. Ile czasu to Ci zajmuje.? Dziewczyny Ci lepiej doradzą, bo są tu osoby które wiedzą dużo więcej, ale jak dla mnie to trochę się przetrenowujesz. Lepiej by było opracować jakiś konkretny trening siłowy + aero. Otręby - zbyt duża dawka tego składnika nie tylko pogłębia [...]
[...] DAWKOWANIE GLUTAMINY Sporty siłowe Tutaj najważniejsza będzie porcja po treningu, oraz przed snem. Opcjonalnie dochodzą pory na czczo i przed treningiem - zależy ile możemy przeznaczyc funduszy na suplementacje. -rano na czczo 5g -przed treningiem 5g -po treningu 5-10g -przed snem 5g Sporty wytrzymałościowePodobnie jak w sportach [...]
Jak tak to jedz torebke ryzu i piers z kurczaka a ile to sobie policz. "wiesz moze ile jest w 100g glukozy B/WW/T?" rozwalilo mnie to pytanie "Glukoza - naturalny węglowodan - aldoheksoza, (...) należy do cukrów prostych: Glukoza jest podstawowym związkiem energetycznym dla większości organizmów, jest rozkładana w procesie [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO -Olimp - 6 razy , Activlab - 1 razy 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? -132 metry kwadratowe 3)Podaj jakie dodatkowe matrixy lub składniki pojawiają się w MASSACRA EPISODE 2 względem MASSACRA 1 -Waxy [...]
Czesc 1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Firma Olimp do tej pory wystawiała 6 razy oraz firma Activita (obecnie ActivLab) 1 raz. 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak bedzie w tym roku firma Olimp będzie wystawiała na FIBO powierznia [...]
1.Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO -Olimp - 6 razy -Activlab - 1 raz 2.Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? -Tak będzie jak od kilku dobrych lat, powierzchnia wystawowa 132 metry kwadratowe. 3.Podaj jakie dodatkowe matrixy lub składniki [...]
1) Olimp wystawił swoje stoisko 6 razy Activ-Lab 1 raz w roku 2008 Fitness Authority tu nie wiem ile dokładnie razy ale na pewno w tamtym roku 2) TAK w tym roku firma Olimp będzie wystawiała swoje stoisko na FIBO 2009,i będzie dysponować powierzchnią 132 metrów kwadratowych(11x12) 3) -Waxy Mize -GLYCERO PLASMATRIX -L- Norwalina [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Olimp do tej pory na targach Fibo był 6-krotnie (2003,2004,2005,2006,2007,2008) 2007 - Activita (1) w 2008 kolejnym polskim akcentem było stoisku Activ-Labu (1) 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Olimp6-krotnie Activita1-raz Activ-Lab1-raz 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak Olimp będzie w tym roku występował na FIBO Stoisko będzie wynosić 11m x 12m czy łącznie 132m kwadratowe 3)Podaj jakie [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO.... OLIMP 6 razy Activlab 1 Activita 1 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak będzie na FIBO. powierzchnia: 132m kwadratowe, 11m na 12m 3)Podaj jakie dodatkowe matrixy lub składniki pojawiają się w [...]
1.Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Olimp - 6 razy Activlab - 1 raz (Activita 1 raz) 2.Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak będzie,powierzchnia wystawowa 132m2,11m na 12m,stoisko C/26 3.Podaj jakie dodatkowe matrixy lub składniki pojawiają [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO : Firma Olimp wystawiała się 6 razy,Activlab z tego co wiem raz 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? TAK, Firma olim będzie się wystawiała na Fibo 2009 ,na powierzni 132 metów kwadratowych(11m x 12m) [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO - Olimp 6 razy - Activlab 2 razy (pod stara nazwa Activita i pod nowa Activlab) 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? tak, bedzie wystepowal 23-26 kwietnia pod nazwa Olimp i Olimp Show a beda tam Kamila [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Olimp Team 6 razy Activita (obecnie ActivLab) 1 raz 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak wystąpi w tym roku na FIBO !!! powierzchnia: 132m kwadratowe, 11m na 12m 3)Podaj jakie dodatkowe matrixy lub [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO * OLIMP - 6 razy. Co roku od 2003r. * Activlab/Activita 2 razy. 2007r. i 2008r. 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? * Tak w tym roku OMLIMP będzie występował na FIBO. * Powierzchnia wystawiennicza będzie [...]
Witam !! 1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO - Olimp 6 razy - Activita 1 raz - Activlabs - 1 raz * 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak, w tym roku wystapi na FIBO Powierzchnia stoiska bedzie wynosic 132m kwadratowe ( 11x12 ) 3)Podaj [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Olimp 6 razy Activlab 2 razy 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak, powierzchnia to 11x12m (132 metry kwadratowe) 3)Podaj jakie dodatkowe matrixy lub składniki pojawiają się w MASSACRA EPISODE 2 [...]
1.Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Olimp - 6 razy Activlab - 1x i jako Activita 1x czyli razem 2x 2.Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak będzie na FIBO,powierzchnia wystawowa 132m2,11m na 12m,stoisko C/26 3.Podaj jakie dodatkowe matrixy [...]