to proponuje: aby uzupełnic diete bialko lub gainera po treningu może byc carbo tauryne, i zma apteczane i omega3 to wsztstko napsiz ile możesz przeznaczyc kasy miesięcznie na same suple i odżywy nie licząc diety bo ona też kosztuje?
Coś takiego jak ten z allegro... http://www.allegro.pl/item706501529_rower_trekingowy_trek_7300fx.html stan dobry. Na takim samym osprzęcie, ile to może być warte? Nowy z tego co wiem kosztuje 2199zł
rozumiem, ze mam podjadac miedzy posilkami ewentualnie serwatke dorzucac... ja nawet w nocy jem bgudzac sie i idac do kibla:P pytanie z innej beczki... mam opcje wziac na recke troche sprzetu... orientuje sie kto moze czy jest deka dostepna w aptece? enan wiem ze kosztuje grosze a deka o ile jest? mam tez z 5 susty atomica moze to gdzies dolaczyc?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] szynki grubo ponad 20 zł kosztuje, jak kupisz sobie np kilogram piersi, ugotujesz i bedziesz w plastry kroił to Cię wyjdzie taniej. reszta ok. W nietreningowy jak chcesz to udka mozesz sobie zjeść, pamietaj o rybach, najlepiej świeże, nieraz jakąś makrele czy sledzia mozesz zjeść, nie za dużo troszkę kalorii masz, liczyłeś ile potrzebujesz ?
Wiem że jest siłka na nowej hali i o ile dobrze pamiętam to karnet kosztuje chyba 35 zł na miesiąc. Kolejna jest w Centrum Sportu i Rekreacji Game Sport. http://www.krosno24.pl/informacje.php3?id=1632 ale strasznie droga 100zł za miecha. Jest jeszcze napewno na ulicy Podkarpackiej jadąc od strony Jasła przed skrzyzowaniem na Polanke po lewej [...]
to mogło by być to tylko moje są bardzo pomarańczowe(chyba że zdięcie niewyrażne), napisz mi tylkoile tego jest w paczce i ile to kosztuje a ja porównam i coś więcej o tym specifiku?? od przybytku wiedzy głowa nieboli zawsze warto byc bardziej zorientowanym!!
Jakieś drogie diety, sama wizyta kosztuję sporo u dietetyka, suple nie są takie drogie. I nie kupuje się ich codziennie. To ile kalori dziennie powinienem spożyć?
hmm profilaktyka ... to raczej trudno posiadać w diecie wszystko czego organizm potrzebuje skorupiaki taaa , ale ile można podobnie jak garaletke która wiadomo z czego jest robiona. Staki typowo regeracyjne są tanie macie np Taki produkt Joint Therphy MRM, który ma w sobie: glukozamine, kolagen, msm , cynk chyba jeszcze był. Kosztuje 100zł a [...]
A ile taki baton kosztuje? Pamietam za malolata to z 7zl kosztowal czy cos takiego.. Byl pycha! Ale zeby bylo ok jak cie zlapie gastro na slodycze, to trzeba z 3 takie zjesc
to jaka w takim razie jest przewaga wolowiny nad drobiem, o ile jest? kulturysci masowo na krowach jada, z czegos to chyba wynika? tak na marginesie, wezcie pod uwage ze w polsce dobra wolowina kosztuje naprawde duze pieniadze... to co sprzedaja w sklepach np. beefmaster jest z krow mlecznych, roznica jakosciowa ogromna.
dokladnie sog leci jeszce mi powiedz ile taki tussi w drazetkach kosztuje to zaraz pobiegne do apteki no teraz go bede walil na poprwae a jak skoncze masowke to dojedziemy torhce tluszczu aa szamanie ntego tussi nie zmienjsza efektow cell pumpa nitro bo z tego mama wlasnie cykl????? no i jeszcze inne wchodza s kald mojego cyklu ale to juz [...]
raczej nie powinno byc problemu tylko ze w pl aptece drca o ile dobrze pamietam kosztuje 40zl za1ml-50mg prawdopodobnie tak to bylo b12 zaden problem nawet rodzinny wypisze
[...] Extreme kosztuje około - 43-47zł zależy gdzie kupisz , dawkowanie - 2 tabsy rano naczczo przed biegami i 2 tabsy popołudniu przed siłownią lub przed brzuszkami ale takimi porządnymi brzuszkami na ile starcza ? 90 tabsów podzielić przez 4 dziennie = 22dni lepiej kup drugie opakowanie aby mieć 7 tygodniową redukcje, w tedy są rewelacyjne efekty
[...] zł). Ogólnie telefon mało używany w dobrym stanie ma tylko 1 wadę - szyna nadaje się do wymiany gdy opuszczam klapkę ekranik świeci gdy wysuwam wyłącza się ;) Nie wiem ile dokładnie kosztuje wymiana takiej szyny ale z tego co się dowiadywałem to nie wiele a jak się umie to można to oczywiście samemu zrobić. Do telefonu dołączam oczywiście [...]