ile punkt

Na tej stronce coś pisze : http://www.kniazix.com.pl/sport/kul_mlodz.php Na samym dole ostatni punkt, ale nie wiem na ile można w to wierzyć bo nie ma konkretnego autora podanego, ale widziałem coś takiego w necie więc napisałem, a swojej osobistej opinii co do zaczynania ćwiczeń w tak młodym wieku nie mam. Pozdro, Michał "...Umiesz liczyć [...]

Również wszystkiego najlepszego (spóźnialski _ Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

oj bracie punkt 6 ile gram na kilogram masy

Ale jakiś punkt odniesienia musisz mieć i policzyć czego ile dziennie zjadasz. Suplement uzupełnia dietę a nie zastępuje jej. Więc jeśli jesz za mało to dokładanie suplementów może być wyrzuceniem kasy w błoto.

[...] z tym mam tylko to leczec tymi masciami co napisales??? Punkt 2 to jest chyba to. ale co mam zacząc cwiczyc czy co??? czy poczekac az sie wykuruje??? jakw wiesz to napisz ile moze to trwac czy to wogóle cos poważnego?? aa i jeszcze jedno moge porzyczy taką lampe co sie naswietla bolące miejsca czy to dobry pomysl??? jak wyjasnicie moją calą [...]

Moim skromnym zdaniem Macciej powinien zostać, a dobrze by było gdyby Hans do Niego dołączył (odpowiada na większość topiców z tego działu udzielając przy okazji rad). Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Stassi: Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Spoko - ja tylko wyraziłem swoje skromne zdanie na ten temat. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Byc moze Hans, a co do Paziaa - ma chlop wiedze, szkoda tylko ze ma rzadki dostep na netu lub brak na niego czasu. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

dzieki Hans i rowniez dla Maccieja wszystkiego najlepszego Jakos to bedzie Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt" Zmieniony przez - finderx w dniu 2002-05-14 06:44:14

[...] mierzyło siłę ciosu a dokładnie ciśnienia jakie zostało wtłoczone do czujników w EBP, bowiem wewnątrz ochraniacza były specjalne tłoczki które pod wpływem uderzenia mierzyły ile ciśnienia zostało wtłoczonego i przekształcało to na siłę. Oczywiście każda kategoria wagowa miała inny przedział siły od jakiego punktu zostawały zaliczane. Inną wadą [...]

. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

no juz mowilem mam 12 lat 170 cm wzrostu 56 kg wagi i 40 z dosieznego i mam zamiar wlasnie cwiczyc SD3 tylko wylacze sobie z niego skip, a zamiast niego bede mial przysiady, albo w ogole bez prezysiadow, jak lepiej????? oczywiscie beda sogi:] jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

sorki nie 12 lat tylko 13 jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

oki wielkie dzieki oczywiscie sog jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

[...] wszystkich wymiarów ale sam się ich domyślam, nie podałeś również diety ale ten punkt też sądzę, że wiem jak wygląda. Moim zdaniem potrzebna Ci porządna redukcja. Nie wiem ile osiągnąłeś na tych trzech cyklach wina ale pewnie niewiele, zatem może czas na wnioski. Zapewne dieta u Ciebie leży i kwiczy a bez tego żadne środki Ci nie pomogą więc [...]

Qrcze nie na każdego therma działa tak samo a na niektórych prawie wcale ! Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

witam w nowym dziale Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

TheNat87 - tu jestes w tej uprzywilejowanej sytuacji że powracaja mięsnie szybciej niz rosną od podstaw jesli trening bedzie właściwy- rozsądny, nie możesz zaczynac za bardzo intensywnie, polecalbym nawet programy z tych dla początkującej, lecz moga one byc skrócone czasowo, chodzi nie o długośc treningu a cyklu. dieta, tu jesli nie chcesz [...]