ile powinien trwac cykl mono

czy mógłbym odpowiedzieć mi ktoś kompetentny? i jednak rezygnuje z pytania o spplita, chodzi mi czy powienienem robic rpzerwe powiedzmy tydzien, bo robilem 2,5 miesiaca splitem, teraz 2 tyg fbw i planuje za 2 tyg na cykl kreatynowy pojsc, miesiac tmeu bralem przez miesiac mono. chce to tak rozplanowac, zeby caly cykl na hyperfusion+vasobolan [...]

[...] takie:??????? CYKL KREATYNA MONO + CELL PUMP Dzień treningowy i beztreningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu 10g CP przed treningiem czy lepiej jakies inne dawkowanie? ile cykl powinien na tym trwac? około 6 tygodni? czy lepiej dłużej? czy krócej? zamierzam kupic kreatyne mono vitalmaxa do tego jakis transporter np. dextroze lub carbo lub [...]

oki dzieki juz wiem ze za 1 razem ma byc MoNo ale mam jeszcze kilka pytan jak dłudo moze trwac cykl na kreatynie albo ile powinien i czy jako transporter dobry jest Dextro Juice z olimpa czy lepiej sama turyna lub sama dektroza a i jeszcze cos zostało mi masa glukozy (sasiadka dawała to swojemu dziecku ale jakos nie chcialo jesc tego- zastepcze [...]

czesc mam jeszcze pytanie ile ten cykl powinien trwac mam zjesc te cale mono i cell pump :)

Tak na samym CP Jezeli na cykl na mono wystarczy 300-400 gr to ile on dokładnie powinien trwac? ...Spotkałem sie z opiniami, ze tylko 4 tygodnie bo to pierwszy cykl ale takze, iz 6-8 tygodni.

wszystko ok dajesz 5g rano mono i 5g po treningo w Dt a w DNT-5g rano i 5g w porze treningu tauryny 3caps. dziennie carbo po treningu vita min po 2 tabsy dziennie ODSTĘP POWINIEN TRWAC TYLE ILE TRWAŁ CYKL A PRZYNAJMNIEJ Z 6 TYGODNI.

[...] Detonator 800 g - 80 porcji tylko po treningu? FA Nutrition Xtreme Napalm loaded with Vitargo 1000 g - 50 porcji przed treningiem. FA Nutrition Xtreme Creatine 500 g 1\ ile brać dodatkowo dziennie tej krety na 1szym cyklu? (czy dokupic jeszcze 500g) 2\ czy detonator mam brać tylko w dni treningowe? 3\ cykl na kreatynie powinien trwac [...]

[...] jest dobrym suplementem? Glowne pytanie dotycznylo kreatyny. Mowicie monohydrat. Fajnie, ale czy powienienem do takiego cyklu jakos zmodyfikowac diete?? np dodac 300kcal? ile powienien trwac taki cykl... opakowanie czy jakis z gory przyjety okres. Trening powinien byc typowo masowy, czy tez jakies zmiany kreatynowe:))) acha jeszcze ten olej [...]

Ile taki cykl powinien trwać? (MONO + NO MUSCLE PUMP + BIAŁKO + CARBO)

cykl powinien trwać koło 6-8 tygodni, a przerwę robić taką ile trwał cykl, i na drugi cykl spokojnie możesz jeszcze raz wziąść mono, a na kolejny np cell pumpa, a później storma, ale oczywiście jak go weźmiesz szybciej to nic się nie stanie, tylko szkoda kasy, jak samo mono zadziała

200 g z fazą nasycenia, to ile trwał cykl? Cykl z założenia powinien trwać 4-8 tygodni na mono. Możliwe, że mono ci się skończyło zanim na dobre zaczęło działać. Jade teraz pierwsze mono 3 tydzień i prawdę mówiąc obawiam się o efekty mimo pokaźnego stażu, mass diety, odżywek i treningu Michaiła, wszystko niby perfekt. Mam nadzieje, że efekty [...]

Racja giecik, a taki cykl to ile mniej więcej powinien trwać ? i teraz tak DT: rano 30 minut przed 1 posiłkiem mono detonator 30 minut przed siłownią a ile czasu po posiłku ? :) bo piszą ze na pusty żołądek klepie najlepiej. po treningu mono DN: mono z rana później następna po 6 godzinach no i pytanie może ktoś by polecił mi jakieś aminokwasy na [...]

cykl powinien trwac najmniej 4 tygodnie, a najdluzej nawet do 8 najlepiej jak trwa okolo6 tygodni W DT: 5g mono na czczo Shocka przed treningiem 5g mono po treningu W DNT: 5g mono na czczo 5g mono w porze treningu przerwa pomiedzy cyklami tak dluga ile trwal cykl, czyli jak cykl trwa 6tyg to 6 tyg przery ja osobiscie robie 8 tygodni przerwy.

jakie przerwy miedzy seriami ? nie za duzo tych cwiczen ? drazek po mc i szrugsach bylby bardzo ciezki do wykonania ? ile mniej wiecej powinien trwać taki trening ? nadaje sie pod cykl mono+tcm ? i czy mozna by sobie 2x w tyg troche poplywac ?

Ad1. a Czy monster mass to dobry gainer, badz wlasnie monster mass a nie max;p ? Ile kg trezba kupic na jeden cykl ?Powtarzam sie - nikt ci nie powie ile masz kupic gainer na cykl - gainer to jest kanapka w proszku wiec jesz go tyle ile potrzebujesz w danej chwili - mozesz przez caly cykl zjesc 0,5kg ale mozesz tez 10 kg - to zalezy OD DIETY Taki [...]

10gr na dwie porcje dziennie bierz śmiało cykl powinien trwać do 42 dni wystarczy 3 miesiące nom stop za dużo potem zrób przerwe w braniu kreatyny tyle ile trwal cykl pozdro do pytania powyżej: Kup obojętnie jakie mono, które taniej wyjdzie, tutaj już możesz lecieć jakie tańsze bo mono nie różni się niczym a co do dawkowania to 10gr na dwie [...]

Aha i ile powinien trwac ten cykl? Moge po miesiacu odstawic mono, a dokonczyc na samym nitro 2 porcje dziennie przez dwa tygodnie? Czy jak bedzie najlepiej?

Ile powinien trwac taki cykl ? Jak to brac? Animal-Test Animal-Pump Witaminy/minerały Mono

hp masz 50 porcji, tyle ile powinien trwac pelen cykl bierz porcje hp codziennie (DT przed treningiem DNT rano) + w DT po treningu mono

Sogi weszly tym co sie dalo ;p A i ile powinien trwac taki cykl na samym mono 4-6-8-10 tygodni??