SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Jaka odżywka na masę mięśniową?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanko, 180 czy 360 caps? Wcześmiej miałem 300g monohydratu i to aż nad to, na 2 cykle. Robiłbym jeden cykl cm3, ile caps brać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15767 Data: 2011-08-08 14:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tzn do hmb wrocilem teraz tak on nowego roczku po 3 miesiacach przerwy ... z tydzien temu zaczalem nowe opakowanie wiec hmm nie wiem czy nie dokupic wszystkiego dojesc hmb do konca i dopier sie przerzucic ... cyz to niezbyt dobry pomysl ? ;) co do startow teraz nie ma problemu tak do polowy roku zapewne nie wystartuje wiec moge [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2004-01-26 13:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Post
    Doping

    [...] tygodnie wino 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:dobr 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3964.98 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 - martwy robie po 15 powtorzen -nogi rowniez po 15 powtorzen wiec nie wiem ile jestem wziasc max

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2012-11-08 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawny Cykl?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 96 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka:12* -udo: 5* -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 Lata 6. DIETA: -białko: Codziennie ; 400 g kurczaka 250 g chudy twaróg 2-4 jaj Do tego 3 x Odżywa Białkowa MUTANT Whey -węglowodany: Codziennie ;około 100-200 gram ryżu, 50-100 ziemniaków -tłuszcz: unikam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-07-30 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem obecnie na dece LL ale niestety nic nie moge powiedziec konkretnego bo to dopiero 1 tydzien , jestem ciekaw skad przedmowcy wzielo sie 400 mg, to duzo jak na pierwszy cykl,byc moze przedmowca ma racje ale teraz sam zaczynam sie zastanawiac ile brac,waze 90 kg. co sadzicie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13642 Data: 2004-12-21 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + ?????

    Post
    Doping

    [...] depot zambona 2. 10 strzalow samego winka nie wiele ci da, dakwuje sie je co drugi dzien wiec jak widzisz cykl bedzie bardzo krotki - zaledwie 20 dni, sam sobie odpowiedz ile przez ten czas da sie zrobic . . . 3. do winka koniecznie cos doloz - najlepiej testosteron propianat w dawce 50mg co drugi dzien - koszt zakupu nie wielki a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2003-09-22 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Ciebie to chcesz sie brac za mete, a masz jakies wogule pojecie o diecie? o suplementacji? jedzenie i odzywki som najwazniejsze bo bez tego to koks i tak Ci niepomoze, ile cwiczysz na silowni?! i gdzie wogule slyszales ze na pierwszy cykl walic 100 mety? pewnie od handlarza. jesli chcesz wiedziec to 100 tabsow starcza poczatkujacemu na dwa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11999 Data: 2003-02-28 09:39:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: tłuszczowo-białkowa -białko: 2,5-3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: - 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za małolata jakąś matką teść,teraz będzie 3 cykl 8. TRENING: split 3xtyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2017-04-28 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kuracja

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedyś trenowałem kilka lat , potem przerwa i obecnie rok 6. DIETA: niesprecyzowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl z mety plus kilka strzałów testy , przytyłem po tym 12 kg , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2013-03-22 10:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200metki 5 lat temu Chciałbym jeszcze do tego wyżej dorzucić salbutamol bo na cyklu chcę też mocno kręcić aeroby żeby spalić fatu jak najwięcej. w takim wypadku zrobiłbym cykl na teśc solo 1-10 pripionat 5-11 wino Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-23 19:56:20

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2012-02-23 19:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop tren a + oral?

    Post
    Doping

    [...] 500-600 -tłuszcz: ok 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test 6 mies, prop i oxa 2mies, test bold deka 2-3mies ( tak, krotko) i potem zamiast na jakis czas dorzucilem metkę 1 opakowanie na zawody dla siły. teraz mostek 8. TRENING: gora sila dol sila przerwa ppl przerwa 9. CEL CYKLU: suchy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2020-05-21 00:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL METKI PORADA

    Post
    Doping

    [...] 84 5.STAZ NA SILOWNI: 1rok 6.DIETA -- BIALKO: -- WEGLOWDANY: -- TLUSZCZ: -- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka,omka,teść cykl 1 8.TRENING: cykliczny na mase i sile 9.CEL CYKLU: szybszy przyrost masy i sily 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2009-12-26 13:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj wybor , dobry ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic o Tobie nie iwadomo,ile masz lat.Wypełnij profil koniecznie. A cykl bardzo dobry. Możesz dodac jeszcze kilo ovopolu na noc. Białko serwatkowe brać w ciągu dnia miedzy posiłkami,i po treningu. Glutamine rano i po treningu. Dawki zalezne od kasy.Glutamine możesz dac po 5 gram rano i p0o treningu,białko tutaj po 30 gramów. therme zacznij od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2003-06-25 00:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na cyklu

    Post
    Doping

    [...] dania typu "fast food". Aby zrównoważyć niepożądane działanie sodu w okresie stosowania Metanabolu, należy w codziennej diecie zadbać o zwiększony dowóz potasu. O ile sód odpowiada za niekorzystny efekt gromadzenia się wody w przestrzeniach międzykomórkowych, potas powoduje zatrzymywanie wody wewnątrz komórek, co z kolei jest efektem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2013-08-24 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - jakiej firmy najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brania) podczas tych 45s nasz organizm przyswaja od 200mg-400mg z 5 g kreatyny. Podczas gdy Kreatyna w płynie SCI FIT jest w organiźmi przez cały czas. (niestety nie wiem ile g się przyswaja, ale nie zależy to już od kretyny ale od zdolości organizmu). Po za tym podczas jej brania nie powinno być problemów z perystaltyką jelit. Rozmawiałem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2004-11-10 01:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem to HCG z Amsa bo obecnie dostęp do organonu jest mocno ograniczony :/ jak mam to bic? co ile dni? ( mam jedną paczkę 3 x 2000 U.I ) czy wystarczy mi jedna paczka na 10 tyg. cykl z deki atomic lab i omki? czy mam może dokupic jeszcze jedną? cena nie gra roli... Pozdros Karki

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 17207 Data: 2009-08-14 00:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt ci nie odpowie jak z aromatyzacja bo to jest indywidualna sprawa każdego z osobna. Tylko badania powiedzą ci jak ty aromatyzujesz i co ile brać IA. Poza tym jedno to jest jak aromatyzujesz a drugie to jak na ciebie działa IA. U mnie 1/4 symexu zbija mi estro do podłogi a potem od 11 pg do 57 pg/ml ( widly są 10-44pg) rosło mi przez ponad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2023-08-06 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogóle to mnie rozwalajątakie pytania co mid am xx czegos + xx czegos . czy ty myślisz że posiadamy tabel i sprawdzamy sobie ile urośnie biceps a, ile reszta po danym specyfiku. to zależy od organizmu , diety, ćwiczenia , od tego kóry to cykl, czy masz oryginał czy podróbkę. jeden moze na omce i metce robic miekną czysta masę (mam kumpla kóry ma [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2003-08-03 18:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz...

    Post
    Doping

    Stary...może "super cykl" przeczytaj,potem kup dobre białko (hi teca),kreatynke (multipowera),a jeśli jesteś już typowym dyskotekowym sezonowcem i interesuje cię tylko to,ile załapiesz na wakacje,to deca+vino+oma.Rozpiski na stronei głównej. Pozdro))) Zmieniony przez - 195 w dniu 01-06-08 21:47:33

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2001-06-08 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa walka z gino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20lat 2. WAGA: 78kg 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2g na 1kg masy ciała -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: różnie staram sie trzymac nisko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, bold+cypionat 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2016-08-19 17:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)