flex za mocno zbiles estrogeny i tyle. zamiast ari mozna uzyc slabszego atd, przy niskich dawkach da rade. nie wiem na ile jest skuteczne, bo stosuje je tylko na offie, jestem dosc odporny na aromatyzacje i uzywam smiesznych dawek, bo nie wierze w zasadnosc stosowania wiecej niz 300-500mg testa/week jesli ktos jest amatorem (czyt. nie ma z tego [...]
[...] o metodzie Ryszarda Żarówa. Dodatkowo mozesz poprosić rodziców o wizytę o endokrynologa który moze dać Ci skierowanie na badanie RTG kości dłoni. Takie badanie nie kosztuje dużo i nie ejst specjalnie szkodliwe. Na jego podstawie ocenia się wiek kostny i mozna przewidzieć ile jeszcze urośniesz. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-03-31 20:51:16
Wilhelm ja bym się bardzo cieszył gdyby mi wystarczyła sama dieta/wiesz ile kasy by mi zostało/ ale to jest niestety zupełnie niemożliwe, wiem również, że oczekiwania są ogromne i jeszcze dodatkowo pobudzane reklamą, wiem także że niestety masa kosztuje i każdy by chciał być jak największy bez ponoszenia kosztów, lub z minimalnymi kosztami, wiem [...]
[...] chłopaka zmieniłem sie w kawał chłopa stosując tylko 2 razy dietę i pewien jestem że nie zrobiły za mnie tego sterydy a na pewno dobre jedzenie.Prawda jest taka że tyle ile zarabiam szło by na dietę i widzę jak ludzie rosną bez niej tylko trzeba odróżnić słowo dieta a prawidłowe jedzenie bo pod słowem PRAWIDŁOWE nie kryje sie jedzenie [...]
Wy macie farta że już je macie. Ja niestety muszę jeszcze czekać na implant pomimo pozytywnej opinii komisyjnej. Ale dla ciekawości spytałem lekarza podczas robienia badania dla osób ubiegających się o implant to odpowiedzieli mi że te implanty należy zdejmować podczas treningu a po nim trzeba niezwłocznie dbać i czyścić miejsca wszczepu implantu. [...]
[...] je nie miałem ani nie testowałem (oprócz zrobionego badania na marce Cochlear). Oczywiście jak tylko będę miał to wolałbym od razu umówić się za 5 lat na wymiane procesora o ile będzie taka możliwość. Na razie otrzymałem informacje że będą (z towarzyszenia) ze mną kontaktować telefonicznie i tyle. Jak się okaże że klinika zaproponuje mi inną [...]
[...] nachwytem chwyt na szerokość barków -Podciąganie australijskie podchwytem -Podciąganie australijskie nachwytem *Chyba kupię sobie ławkę do unoszenia tułowia w opadzie, ile to może kosztować? Jest możliwość kupić taką ławkę, by można było od razu robić na niej brzuszki? Taką regulowaną? Wtedy zamiana tego ćwiczenia ze wznosami barków, bo to [...]
czyli po treningu można zrobić sobie 1 napój na mixie bcaa-mono i nie będzie to się jakoś gryzło ze sobą? tu ktoś wspomniał że bcaa xtra długo się rozpuszcza, zastanawia mnie ile w tym prawdy(nie posuiadam szejkera, w grę wchodzi kubek+łyżka).
nic nie doradzimy bo nie masz wyliczonego zapotrzebowania oraz dostarczanych kalorii i BTW. jak zatem mozna cos doradzic gdy nie wiadomo ile czego brakuje?
wejdz tutaj http://potreningu.pl/kalkulatory oblicz w bmr zapotrzebowanie i wklej screena, nastepnie w kalkulator kalorii i wklep swoja diete i tez daj screena. tam ladnie wszystko podliczy i bedzie mozna Ci pomoc. ja ani nikt na forum nie bede siedzial z kalkulatorem zeby sprawdzic ile czego w sumie masz :)
[...] ktore sie daje do takich hamburgerów..? co o nich sadzicie? nie są zbyt tłuste..? /// NIE NADAJĄ SIĘ DO ZDROWEJ DIETY SPORTOWCA I NIE SPRZYJAJĄ SPORTOWEJ SYLWETCE tuńczyq.. ile ma g bialqa taka zwykła puszqa tunczyqa;] ? bo tam cos pisze masa tunczyqa+ masa cala produqtu nie zcaje;] ??? wiec;]?? i czy tunczyq plus jajeczqo;]? to dobry produqt [...]
[...] wszystko dopiero się zaczyna. Więcej niż 10 imprez w miesiącu? W takim razie jedziecie grubo i nie musicie się obawiać konkurencji z naszej strony ;]. Chociaż ciekaw jestem ile dokładnie w ciągu roku w jest imprez w K1 i MT w PZKB. Możesz podać konkretną liczbę? Jakieś konkrety odnośnie meczu? Właśnie z Wełną rozmawiałem i jest na tak - można [...]
[...] i mieszanej/ O rozpoznaniu swojego typu cery bylo w jedny z poprzednich watkow./ krem sotoswany na noc nie opwinien miec tez filtrow ani dzialania matuajcego. Nie wiem tez ile jestes w stanie przeznaczyc na krem. i czy preferujesz kremy z linii "meskich". Musisz brac probki kremow i probowac co dla ciebie bedzie odpowiednie. Z takich [...]
Gwookie, szczerze mowiac watpie zeby mozna bylo dostac roaccutan taniej niz w cenie,ktora przedstawilem ( tym bardizej w pl). powod jest prosty: lek jest wycofany w Polsce ;-) chyba,ze na lewo. jesli jednak Twoja wiedza to wiecej niz domysly ( na co licze) moglbys podzielic sie tym ze mna? pytam czysto teoretycznie, po prostu jestem ciekaw ile [...]
[...] zdrowotnych. Wrócić do pierwotnego stanu po około rocznej kuracji Izotekiem to naprawdę sztuka, a problemy wyjdą prędzej czy później. Wiem jaki problem może stanowić opryszczona gęba, ile czasem trzeba się natrudzić, ale dożynanie siebie, a przy okazji syfów to chyba kiepska opcja. Można to spokojnie porównać do słabszej chemioterapii..
Utwardzanie piszczeli? , o ile mi wiadomo to są kości... nie wiem jak je można utwardzić. Streching to rozciąganie mięśni - poczytaj Atlas Ćwiczeń., Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening
[...] wziałem 1,2. A tak dokladniej to 2 razy w tyg po 2h mam treningi MT, 2 razy cwiczenia siłowe, 1 lub 2 razy basen no i raz siatkowka ale tego raczej nie ma co liczyc. Posilek V jest potreningowy wiec tam raczej jest znikoma ilość tłuszczy. Ta makrele faktycznie mozna by zamienic w takim razie na inna rybe. Panga moze wsumie byc, tylko [...]
musa - po co robic mase ktora bedzie gubil? krutszy estr wieksza mozliwosc kontroli, chce duzej masy to moze odrazu oma meta antek? kwestia jedna, po co? popatrz sie ile don p. zrobil na pierwszy cyklu propa da sie? da. a skoro mowisz ze gosc ma diete to zrobi i 10kg na propie. z czego spadnie mu 1kg a nie wiecej, tak samo z rozstepami, po co je [...]