ile czasu

[...] schematu, a to oznacza, że nie biorą pod uwagę wszystkich indywidualnych cech danego człowieka czyli samemu można ułożyć lepszy plan. Nie można też opowiedzieć na pytanie ile czasu zajmie Ci zdobywanie/redukowanie masy ciała. Powiedzmy, tobie zdobycie 1kg mięśni zajmie miesiąc, a komuś innemu przy takie samej diecie i ćwiczeniach 2 miesiące. [...]

[...] na wyciągu stojąc 2 x 12/10 (TRICEPS) Prosze o ewentualne poprawki i wytłumaczenia. Głownie chodzi mi o to, czy musze najpierw ćwiczyć na mase, a potem na rzeźbe, czy jak? I ile czasu tak ogólnikowo? I jeszzze bym prosił o jakąs prostą diete. To by już było wszytko. Taką która bym powtarał może codziennie przez cały tydzień. Jakiś kurczak, [...]

[...] dobierasz do własnych możliwości. Proszeo ewentualne poprawki i wytłumaczenia. Głownie chodzi mi o to, czy musze najpierw ćwiczyć na mase, a potem na rzeźbe, czy jak? I ile czasu tak ogólnikowo? Masuj tak długo, aż nie będziesz się mieścił w swoich ciuchach i będziesz musiał kupić nowe I jeszzze bym prosił o jakąs prostą diete. To by już [...]

[...] procent powinno sugerować nam konieczność redukcji. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Poza tym, nie widzę nigdzie abyś pisał o tym, ile czasu jesteś już na ujemnym bilansie kalorycznym. Opisz to dokładniej.

Ile czasu przy takim dawkowaniu zajmie zbicie poziomu prolaktyny do normy? Nie powinno się brać mniejszych dawek, czytałem że 1 tabletkę tygodniowo się je

ile czasu scan jest na rynku ? 2 rok ? i dziala super pojawia sie cos nowego, nie wiadomo skad i odrazu zachwyt nie ma zadnej gwarancji, ze za tydzien to juz bedzie gowno

rozumiem! podobnie tez robimy u siebie na treningach.a ile czasu trwa egzamin techniczny dodajac te rozne cwiczenia co shihan kaze wykonywac?

najwazniejsze zeby byl odstep miedzy joha i weglami, pozniej jesz normalnie, ile czasu cardio Ci zajmuje?

czemu lepiej przed?? na opakowaniu np pisze aby po treningu brać i co jeśli chodzi o czas, ile czasu przed treningiem brać??

Ok. Czyli teraz jak zrobię sobie dietkę na zero to dalej będę zrzucał sadło? Pewnie wolniej, ale to nie problem.Ważne by spadało. I jeszcze zapytam, jak ustalić B T W ? Do tej pory miałem B- 2g T-1g W-1g, a i ile czasu trzymać na zero ?

Ile czasu chcesz ciagnac cykl? Moim zdaniem 12tyg prop + wino/oxa i lub T3, w ten czas spalic sadlo i potem wbic na cos mocniejszego;-)

ile czasu na tym masterze jestes?

ile czasu na tym masterze jestes? Od początku listopada

ile czasu mineło od odstawienia wszystkiego??

Zależy na ile czasu sobie cykl rozłożysz... Proponuję pomiędzy 4-8 tygodni i po tym z 2 tygodnie regeneracji. Czas regeneracji zależy od intensywności z jaką robisz treningi. Zmieniony przez - MusHrooM w dniu 2008-11-07 21:04:22

3 ostatnie pytania. co z areobami? ile czasu przerwa miedzy powtorzeniami? co jak nie daje rady podciagnac sie w pełni na drazku?

10.000 pompek?! . Nie wiem ile czasu zajeloby mi ich zrobienie- chyba caly rok Wielki SOG ode mnie i trzymam kciuki BTW- jeszcze mi powiedz, ze to ty w profilu a na twarz upadne Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-11-23 11:10:28

Ile czasu jeździsz?

[...] estradiol, prolaktyna; w trakcie cyklu (co miesiąc) estradiol, testosteron, prolaktyna' po cyklu - tutaj myślę że takie same jak przed rozpoczeciem, z tym że nwm ile czasu odczekać? 3)hcg podczas cyklu - 500j e5d zaczynając od 4 tyg, czy bedzie to dobre rozwiązanie? 4)Symex/exe - jezeli podczas badań zauważę, iż wywaliło estro, jak [...]

Strasznie dużo serii... Jeśli mogę spytać to ile czasu trwa twój jeden trening?