Aleksy dopiero 16. Jego zdjęcia Link IFBB PRO MEN 1. PHIL HEATH 2. KAI GREENE 3. DENNIS WOLF 4. SHAWN RHODEN 5. VICTOR MARTINEZ 6. ROELLY WINKLAAR 7. TONEY FREEMAN 8. BRANDON CURRY 9. LIONEL BEYEKE 10. FRED SMALLS 11. ROBERT PIOTRKOWICZ 12. MICHAEL KEFALIANOS 13. CLARENCE DE VIS 14. MARTIN KJELLSTROM 15. DAZ BALL 16. ALEXEY LESUKOV 17. OLEG [...]
Szkoda słów... Rok temu to była na prawdę fajna impreza, zarówno jako całość (połączenie debiutów, festiwalu i zawodów pro) jak i same zawody rangi IFBB. Miały one coś w sobie innego, świeżego. Mam szczęście, że byłem! Liczyłem bardzo na powtórkę w tym roku, odłożyłem sobie urlopu 7 dni, by zrobić sobie mini-urlop w lutym z drugą edycją Levrone [...]
Nic nie odliczaj!! Zjedz wszystko co musisz i pij;) jak sobie popijesz raz na dwa miesiące to wierz mi, że niczego Ci to nie zakłóci!! Najważniejsze żebyś na następny dzień znowu trzymał się diet!;) Osobiście znam konkretnie wyglądających bywalców siłowni, którzy co tydzień imprezują grubo;) nie tylko z alko;) i absolutnie im to nie przeszkadza w [...]
W październiku poznamy trening kulturystów klasycznych Huberta Kulczyńskiego - najlepszego polskiego klasyka /SFD/Images/2015/9/4/0bc51ffefc834b98973ef9c815157aa3.jpg i Marcina Przyszlaka-kulturystę zdobywającego najwyższe laury w federacjach mniej popularnych i znanych a teraz pragnącego sprawdzić się w IFBB. [...]
nie nic nie pomyliłem ! pros to koleś który ma kartę zawodowca IFBB ! Jedynym takim gościem w Polsce jest Robert Piotrkowicz reszta to amatorzy a to że startują w zawodach nie oznacza że są zawodowcami !!!
Wielu największych s*******ów zaczynało bicie w wieku poniżej 18 roku życia. Gdyby parę lat wstecz Lesukov zadał pytanie TU czy może wbijać, by się tylko naczytał farmazonów o potencjale, ale on czasu nie marnował i dziś jest IFBB pro w bardzo krótkim czasie, a wystarczyła mu cały czas szlifowana wiedza o odżywianiu i treningach i SAA bez [...]
http://www.ifbb.com/ idz na amateur rules. http://priv.ciechnet.pl/dso/fitness.htm po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
Substytutu nie ma, aczkolwiek wielu ifbb pro wypowiada sie, ze i bez siadow zbudujesz wielkie nogi... coś w tym jest. zawsze się katowałem siadami, ciągami, wyciskaniami etc i jakoś rosłem, ale ostatnio kłade nacisk na doprowadzenie miesnia do pompy i bólu na maszynach i wyciągach, na mocne dopięcie, nawet mniejsze ciężary i .. rosnę lepiej. z tym [...]
Ja jestem ponad podzialami staram sie byc obiektywny, KS.IFBB zauwaz ze w prawie kazdej Twojej wypowiedzi prowokujesz, (podwazasz,wysmiewasz ironicznie,piszesz ze na polowie jakiegos tam towaru Ty zroblibys o wiele wiecej, patrzac w Twoj profil stwierdzam ze nie jestes jakims mistrzem... aby patrzyc na wszystkich z gory i tak nas traktowac)takie [...]
no tak na temat to ten z winem faktycznie lepszy, w sumie nie sadzie zeby ktos z tych dwoch wzial ten z metaxem, ks.ifbb powie tylko ze wina za duzo, koniec dywagacji.
Gratulacje dla Michała Krajewskiego! Rywale niesamowici! Z tych paru zdjęć widać, że kulturystyka na b.wysokim poziomie (Być może wyższym niż w IFBB?). Swoboda środków robi swoje?
A dlaczego widzisz wady w EQ? Konwersja do DHT jest niska, aromatyzacja srednia, przy umiarkowanych dawkach wrecz nie powoduje skutkow ubocznych.( przy racjonalnym obchodzeniu sie) Dawki dla kobiety boldenonu jest w granicach 100mg tygodniowo, jesli chodzi o teratogennosc jest to informacja nie potwierdzona. Kobieta z zdjecia stosowala zapewnie [...]
O mnie Nazywam się Przemysław Nowak urodziłem się 1991 r. w Brzezinach. Mieszkam w woj. Łódzkim w miejscowości Koluszki, a dokładniej Żakowice, gdzie prowadzę swoją Siłownię PapajGym. Jestem 2krotnym medalistą Mistrzostw Polski Juniorów federacji IFBB gdzie zdobyłem w 2010- Brąz a w 2012- Srebro. Aktualnie jestem trenerem personalnym zarówno u [...]