[...] . Janas jest bardzo kontrowersyjnym trenerem, najbardziej mnie zagrzał jak powiedział, że nie powoła Frankowskiego bo strzela tyle bramek w lidze tylko dlatego, że dostaje idealne piłki które i on by wykorzystał . Wyraźnie nielubi "Franka" stawiając, czasami z krzywdą dla zawodnika Rasiaka. Kosowski gra na prawej pomocy, kiedy [...]
[...] jest bardzo kontrowersyjnym trenerem, najbardziej mnie zagrzał jak powiedział, że nie powoła Frankowskiego bo strzela tyle bramek w lidze tylko dlatego, że dostaje idealne piłki które i on by wykorzystał" Tez za ta wypowiedz nie lubie tego skurczysyna Janasa. Co do pupilków, jka ktos napisal Engel mial swoich pupilków ale ci [...]
ja miałem robione wyniki w 4tyg. jak btałme kreatynę z glukozą+węglowodany+ovopol i lekarz powiedzał ze mam IDEALNE wyniki krwi-wszsytkie wskazniki po srodku norm co mnie bardzo ucieszyło nie wiem dlaczego nie mialem podwyzszonego poziomu kreatyniny bałem sie raczej o podwyzszony poziom glukozy we krwi a tu niccc. Jak będę wielki to będę chciał [...]
[...] banany + 250 g serka wiejskiego. CZYLI skrobia, białko i śmietana Skrobia z bananów - prawie węglowodan złożony Białko z serka - fajne białko wolno wchłanialne, kazeina, idealne na noc śmietana - nieodłączna część serków wiejskich, tzw. "ścierwo", beznadziejny tłuszcz Reasumując Smakowało, napchałem się. + zdjęcie z podliczonym żarciem [...]
[...] rozpisana dieta i suple pozwola na staly obieg aminek w Twojej krwi wiec nei potzreba dodatkowo drogiego BCAA. CO do Carbo czy gainera, opinie sa rozne, pierwsze stanowi idealne uzupelnienie strat energhii podczas trreningu jak i po, dodatkowo mieszajac z bialkeim stworzysz gainera/bula \ka o proporcjach idealnie pasujacych dla CIebie. gainer [...]
Zabierz ze sobą na obczyznę taśmy TRX. Popróbuj na miejscu skombinować improwizowane obciążenie. Jakiś duży jutowy wór wypchany gruzem/cegłami i masz coś jakby sandbag, którym porobisz BEAR HUG, UPRIGHT ROWS, WYCISKANIE NA BARKI itd Worki na śmieci zapchane - nie wiem, jakimś złomem z podwórka i masz czym ramiona robić. Zbierz to wszystko do kupy [...]
[...] artykułów-18 L. przecz. artykułów-31 Jakie ćwiczenia na siłowni aby przytyć? Sezon w pelni - az zyc sie chce bo widac ze wiosna idzie e kvrwa jaka wiosna to juz lato Zeby przytyc to chipsy i popijaj cola a na silowni to lezenie na lawce i stanie miedzy podporkami idealne na przytycie!!!!! Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-04-16 16:27:01
no zgadza sie,ale to na pewno ni ejest blad techniczny,dupa i lopatki maja lezec na lawce wtedy jest ok!wtdety jest tak jak nalezy i dol pracuje bardziej niz jak lezysz calkiem plasko...wiem ze to nie jest idealne rozwiazanie,ale trza kombibowac nie:)pozdro i pochwa!!!
[...] anabolicznym i antykatabolicznym, zmniejsza bowiem aktywnosć kwasnych enzymów lizosomalnych promując ich alkalizację, co hamuje proteolizę 9a wiec katabolizm) i tworzy idealne wlasciwosci do - upraszczając - anabolizmu. Zeby nie bylo, ze sobie wymyśliłem: Effect of cellular hydration on protein metabolism. Waldegger S, Busch GL, Kaba NK, [...]
newdraco ale po ch**? Czy Twoje zycie bedzie lepsze jesli powiem ze mam 28cm? A wpadniesz w kompleksy gdy powiem Ci ze mam 45cm? Co niekotrzy na prawde nie maja co robic. Do szkoly k***a, a nie d****ne tematy sie zaklada. 28cm w jednej i 45cm w drugiej? Jednych wprawisz w kompleksy a drugich podniesiesz na duchu;). Wg. mnie idealne proporcje.
[...] na czczo,wrażliwość insulinowa i wiele innych w tym przypadki poprawy 'samopoczucia' u ludzi cierpiących na IBS ja po kilku latach takiej diety wyniki też mam idealne,wrzucałem skany nie wiem jakie były przed,ale w chwili obecnej są OK,nawet bardziej niż OK nie mam jeszcze 40lat ale 3 z przodu juz od kilku lat jest ;-] Zmieniony [...]
[...] masy , może jakiś booster przedtrenningowy , ale czy oprócz pompy , on coś daje ? Taki artykuł znalazłem http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne Więc chyba wybór padnie na bete alanine , kretki jeszcze mam na 4 tyg , a beta z activlaba np taniocha. CO sądzisz? Zmieniony przez - brof123 w dniu 2014-12-15 [...]
hm... dziekuje wszystkim za zaufanie ale ja nie jestem specjalistą od meskich pośladkow a od trójbojowych pośladkow..... a Trojboisci nie musza ich zmniejszac bo maja IDEALNE ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, [...]
tak z metką tak możesz lecieć,master powinien załatwić sprawę lecz dla pewności badania przed cyklem i najlepeij jakieś exe pod ręką lub dawać trochę od poczatku cyklu pół tabsa co 3 dni nawet powinno załatwić sprawę.Bo exe zabija estro i nie ma po nim odbicia było by idealne jeśli masz duże tendencje do tego.Oczywiście kieruj się wynikami badań.
zaj.ebiste polaczenie dlaczego filipinska sztuka walki ? jesli dobrze rozumuje to thai + bjj +filipinska czyli walka palka polaczenie idealne "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Odstawiłem to g**** zwane ph nie z powodu ciśnienia ale z powodu ,że w ogóle nie mam apetytu od poniedziałku i co mam zrobić macie jakieś sposoby domowe aby pomóc ... Ciśnienie mam teraz 130/90 czyli jak dla mnie idealne.. Zostałem tylko na samym teściu .