Ja mam 93/63/89, waze 48 kilo przy wzroscie 160 i jestem szczupla. 90 cm w tylku to wcale duzo nie jest. Nie ma czegos takiego jak wymiary idealne, waga idealna i tym podobne bzdury. Ogolnie licza sie proporcje.
Oo tak xd uwielbiam, z real pharma tez spoko sa ale nie bylo to wziolem te xd do twarogu i serka wiejskiego idealne to jest. Moglbym to jesc ciagle i w duzych ilosciach xd
To jest idealne miejsce dla ciebie,po co doradzać ci wtreningach jak ty wszystko robisz na koksie. Wiedza to nie wszystko jest jeszcze doświadczenie,ale pewnie uważasz że doświadczenie zdobywa się wtedy gdy weżmiesz pare cyklonów a wiek nie odgrywa żadnej roli.
Scorpio chyba wszystko napisal. wg mnie to idealne rozwiazanie co do autora tematu. posluchaj rad co do michy jak Scorpio pisze i bedzie bardzo dobrze.
[...] mozemy zyc bez ww, nie damy rade bez białka i tluszczu. Osobiście uważam ze najbezpieczniej jest jesc tak by to przypominało naturę, moze kiedyś ktos wymyśli optymalne , idealne proporcje na ktorych ludzie beda cieszyć sie dlugim zdrowiem (w co watpie) ale poki tak nie ma poty rozsadek podpowiada ze jedzac sama piers z kurczaka robimy cos [...]
Maniek - za bardzo wierzysz w badania, a za mało w zdrowy rozsądek. Spróbuj przez kilka tygodni/miesięcy żyć jedynie na odżywkach i suplementach. Skoro zawierają wszystko co potrzebne, a do tego nie mają żadnych skutków ubocznych - nie powinno być żadnego problemu, a podstawowe badania po testowym okresie powinny być wprost idealne.
Spróbuj przez kilka tygodni/miesięcy żyć jedynie na odżywkach i suplementach. Skoro zawierają wszystko co potrzebne, a do tego nie mają żadnych skutków ubocznych - nie powinno być żadnego problemu, a podstawowe badania po testowym okresie powinny być wprost idealne. nic nie zastapi dobrze ulozonego jedzenia ale wspomoc moze
Dajesz coś na zbicie estro? Moim zdaniem idealne wyniki by wchodzić na clomid (tekie niskie estro tez pomoże) 1tab ed za 30 dni zbadaj LH, FSH, TESTA I ESTRO. Przygotuj się mentalnie na pogorszenie samopoczucie w nadchodzących tygodniach armidexu brałem 1tab co tydzień a co oznacza ed? Chodzi o every Day? Dziękuję za poradę. ok juz wiem [...]
Dajesz coś na zbicie estro? Moim zdaniem idealne wyniki by wchodzić na clomid (tekie niskie estro tez pomoże) 1tab ed za 30 dni zbadaj LH, FSH, TESTA I ESTRO. Przygotuj się mentalnie na pogorszenie samopoczucie w nadchodzących tygodniach czyli teraz lecę 30 dni codziennie jedna tabletkę clomidu 50mg bez zadnych innych dodatków i w razie złego [...]
[...] sportową, jaką trenujemy. To czy zastosujesz beta alaninę samą, czy też z aminokwami rozgałęzionymi, nie robi różnicy. Po prostu warto ją stosować. Tak jak sam już doczytałeś jednoczesne stosowanie w badaniach wykazało najlepsze rezultaty. https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne-167
[...] A 350G KAKAO TO 10G BIALKA!I ZNOWU LAKTOZA TO ZAMIAST PIERSI DAJ TWAROG Czemu niepotrzebnie? Jeśli po treningu organizm potrzebuje szybko ww rzołożone to proste są do tego idealne, uzasadnisz czemu kasza/ryż wystarczy? Fileta tylko smażyć bo na parze nie zjadłbym a o tyle tłuszczu to się nie martwie, puki co za chudy jestem na to :) A po [...]
pomidorka z mozarellą też lubię chrupnąć czasami :-) dla mnie ryba w połączeniu z pomidorem i mozzarellą to ideał :-PP ale dla mnie w sumie ryby praktycznie w każdym wydaniu są idealne |-)
[...] :-P ale jestem dumna bo w całej tortownicy 18cm ma 1206kcal :-D kawałek przy podziale na 8 części ma 151kcal 18,84B 2,7T 12,98W a jednak jest dość wysoki :-PP także wyszło idealne ciasto na redukcję |-) i wiecej białka w kawałku niż węgli 8-) /SFD/2021/4/15/91fcc50a6b684ccb9dc7d04817783d8d.jpg /SFD/2021/4/15/d24a6fe5f8fd400aa2482ca18f96c46d.jpg [...]
[...] HUnta%-) JA też totalnie nie spodziewałem się obaleń ze strony Miocica. Co do wagi Agares, to ciężko powiedzieć. Reem został zmuszony do zrzucenia wagi, nie wiadomo jakby sobie radził w wersji uber-możę lepiej, może gorzej. Lesnarowi brakowało tylko obicia imo i dlatego zaczął przegrywać, bo warunki miał idealne- ogromna masa i mobilność zarazem
Oczywiście, że zielona herbata w napoju wykazuje wspomniane właściwosci prozdrowotne. Gree Te jest jednak ekstraktem, i dla tych co nie zbyt często siegają po ten napój to idealne rozwiazanie szukala
1, musli 100gr, mleko 0,3 2%, prolongatum 40gr, omega 3 = 600kcal, 40 białka, 70 ww, 19 tl owsiane jak zamoczysz na noc będą idealne na rano, musli sobie podaruj Tak zrobie 4, kapusta 20gr, pomidor 100gr, ogorek 100gr, kurczak 100gr, ryz/makaron 100gr = 540kcal, 28 białka, 81 ww, 11 tl po co Ci kolejny raz 100g węglowodanów? Dawaj je do śniadania [...]