SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Gala zawodowa w Nowym Sączu!

    Post
    Sztuki Walki

    Na gale zawodowa raczej wstep wolny nie bedzie. Ale ceny biletów raczej symboliczne. 12 lutego 2010 zakończyło sie 4 dniowe zgrupowanie, przygotowujące zawodników klubu Halny Nowy Sącz do walk, które odbędą sie 6 marca na gali Wind Of Damage. W zgrupowaniu wzieło udział 8 osob z Nowego Sącza. Zgrupowanie odbyło sie w ośrodku Centrum Szkolenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2010-02-17 00:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mogłaś dodać porcję odzywki białkowej, bo bez niej nie masz pełnowartościowego źródła białka w diecie. Jestem zdania, że na śniadanie i tak najlepsze są jajka. To prawie idealne źródło aminokwasów dla człowieka tych batoników też nie używaj Reszta jest ok tej mozarelli też nie jedz za dużo ogranicz Mieszkasz w Stanach więc masz tam full [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serm podbija tescia Dhea obniza kortyzol AI zapobiega konwersji tescia do estro robiac lepsze ratio testosteron-estradiol a do tego AI jak wiadomo obniza SHBG. Srodowisko idealne do budowy miesni bez blokady hpta, obciazania watroby, itp. W porownaniu do siegania po SAA jest to lajcik a naprawde mozna osiagnac na nim fajne rezultaty Troche nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2010-02-21 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które dostarczają organizmowi pełną pule aminokwasów, a należą do nich ryby, drób, wołowina, jaja. Sery nie są już takimi, ale ich czas wchłaniania jest długo więc są idealne na noc. Absolutnie wystrzegaj się cukrów prostych. Nie jedz do każdego posiłku węglowodanów (kasza, ryż itd.), ponieważ są one niepotrzebne. potrzebne są tylko na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-02-21 21:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna do konsultacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukuję na 2600-2800. Białka masz zdecydowanie za mało. Powinno Ci wyjść przynajmniej 2,5g/kgmc, a wychodzi Ci jakieś 1,5. Masz za dużo nabiału, twarogi wcale nie są takie idealne przy redukowaniu. Z rana koniecznie jajka daj. Do stałej suplementacji dodaj tran, przynajmniej 10ml dziennie, bo nie masz DHA i EPA. Zrób poprawki i wrzuć do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-02-23 18:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno powiedzieć czy te pierwsze są ze skóry ale wydaje mi się że są W każdym razie ja bym polecał takie, sam je mam przetestowane i sprawdzone, żadnych wad w nich nie znalazłem, idealne do chwytania i uderzania POLECAMhttp://allegro.pl/item922625164_rekawice_do_mma_manto_rozmiar_l_super_polecam.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-02-25 14:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do praktyków REKAWICE

    Post
    Sztuki Walki

    W linku który podałem masz idealne rekawice z tej taniej półki które na prawde dobrze sie sprawuja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-02-25 21:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do praktyków REKAWICE

    Post
    Sztuki Walki

    Kup te Mastersa które polecił ci Kolak333. Do twoich potrzeb są idealne. Wykonanie: dobra skajka - nie pękajka . Tylko muszą sie trochę "zbić" bo now są trochę miękkie. Po 8, 10 treningach bedą OK.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-02-25 23:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że Tomek waży teraz około 220, chciałbym, żeby czuł się lekki przez pełne 12 rund, nabierał szybkości z każdą mijającą runda. Jakieś 210, maksymalnie 215 funtów powinno być idealne. My tego nie chcemy wygrać jednym uderzeniem, tylko wygrywać każdą rundę. Kilkanaście, kilkadziesiąt lewych prostych, ciągła zmiana pozycji, Arreola po czymś takim [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 10:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z soczewką

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzroku i teraz nie musze sie tym przejmowac. Zadne okulary czy soczewki. Sam zabieg to kilka minut, a po dwoch dniach oko wraca do normy i widzi sie normalnie. radze poważnie sie nad tym zastanowic, bo jak widze juz dosc dlugo masz problemy z zakladaniem soczewek. Mysle, ze to byloby idealne rozwiazanie dla Ciebie. POlecam zooptice w krakowie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2010-02-26 15:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, płaska to g****... generalnie zobaczcie jak ciekawie ma się relacja sztanga - hantle na klatę... dla mnie miło że dipsy z obciążeniem, które zawsze wciskam, udowodniły swoją skuteczność, zwłaszcza na triceps!!!!! mało które ćwiczenie daje też takiego peaka jak dipsy i rozpiętki, czyli idealne do pompowania i na koniec treningu.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 02:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 3. Który produkt BCAA na rynku jest wg Ciebie najlepszy - biorąc pod uwagę skład, smak, wygląd, opakowanie, zabezpieczenie, zaufanie. BCAA Xplode powder ponieważ zawiera idealne aminokwasów (2:1:1), dodatku glutaminy i wit. B6, korzystnemu stosunkowi ceny do jakości oraz niespotykanych walorów smakowych, mocne, bezpieczne opakowanie, ciekawa [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 07:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i po treningu SW i porcję po bieganiu zawsze. BCAA bierz po treningu siłowym. Dodaj jakieś tluszcze (MCT!!!!!, Omega) jak chesz spalić tłuszcz!!!!!! do treningu SW MCT jest idealne, przed i po treningu to bierz (to jest taniocha!!!!) napisz w tym linku co uważasz o weiderze i czy masz sprzęt, kiedy siłka i wogóle... Ew. mogę zmienić kolejność [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 15:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no masz idealne pół na pół czworogłowe dwugłowe łydki prostowniki najszersze czworoboczne klatka przód barków tył barków bicepsy tricepsy przedramiona

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2010-02-27 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kontroli oraz testom przed dopuszczeniem do obrotu 3. Najlepszym produktem na rynku BCAA jest według mnie Olimp BCAA Xplode ,ponieważ : -Posiada świetny skład - Posiada idealne proporcje aminokwasów (2:1:1) - Posiada dodatek glutaminy i wit B6 - Posiada bardzo korzystna cene - Produkt godny zaufania 4. Dokończ zdanie: Produkt [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 11:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine of activlab

    Post
    ActivLab

    Gainer zawiera idealne proporcje białek do węglowodanów przy budowie masy mięśniowej (1g białka potrzebuje średnio sześć razy więcej węglowodanów niż waży do syntezy aminokwasów), więc dzięki niemu o wiele łatwiej zbilansować dzienne zapotrzebowanie. Jako substytut jednego / dwóch posiłków dziennie jest niezastąpiony! No i łatwość w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2010-02-28 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z planem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j.w. przy Twoich możliwościach czasowych idealne połączenie, powinno być OK pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2010-03-01 11:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Egg Protein 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    smialo moge polecic smak bananowy i czeko jadlem wszystki smaki egg ale te dwa najbardziej mi podpasowały na noc/w ciagu dnia idealne bialko podobnie jak prolo(zamiannie uzywalem tych bialek)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2010-03-01 13:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 3. Który produkt BCAA na rynku jest wg Ciebie najlepszy - biorąc pod uwagę skład, smak, wygląd, opakowanie, zabezpieczenie, zaufanie. Jest to BCAA Xplode, ze względu na idealne proporcje aminokwasów, pyszne smaki owocowe(zwlaszcza grapefruitowy), świetną szatę graficzną pudełka, dodatki glutaminy i witaminy B6 oraz zaufanie klientów, jakim [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 14:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyni, garść rodzynek 2. wiejski, pół garści rodzynek, pół garści pestek dyni 3. wiejski, słonecznik, warzywa będzie: 4. zupka fit, warzywa 5. sok pomidorowy, marchewka, pietrucha, 2 jajka jeśli będe głodna to coś jeszcze wpadnie- pewnie zupka Fit z Activlabu, bo bardzo mi zasmakowały i fajnie sycą, do tego są cieplutkie i idealne jak dla mnie:D

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 14:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)