SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    .Kamikaze - bardzo trafna argumentacja :D congratulations you've won the sog. Co tu duzo mowic.. jesli ktos lubi punktowanie i takie sprawy to KT shotokan sa do tego idealne. A takiego Wojcika to by rozwalil pewnie kazdy tajbokser z jakims stazem. o BJJowcach juz nie mowie .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PYCNOGENOL DO SPECÓW Z OLIMP TEAM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiście, że zielona herbata w napoju wykazuje wspomniane właściwosci prozdrowotne. Gree Te jest jednak ekstraktem, i dla tych co nie zbyt często siegają po ten napój to idealne rozwiazanie szukala

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16940 Data: 2003-06-05 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak wzmocnić odcinek lędźwiowy?

    Post
    Inne dyscypliny

    Radził bym ci też robić grzbiety odwrotne to znaczy że zamiast tułowia unosisz nogi. To ćwiczenie jest idealne na wzmocnienie tej partii na tyle że będzie mało podatna na kontuzje "szanuje tych co działają z przekonaniem w duchowej zgodzie wykonują swe zadanie" BORN TO FIGHT

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14116 Data: 2004-01-12 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a ja mieszkam w Szwecj i uwazam tak smao jak martuuuucha wogle wissim troche skasowal mnie tym postem hehehhehehe szczegolnie ostatnim zdaniem no ale cozzzzzzzzzz nikt i nic nie jest idealne prawda ??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14701 Data: 2004-04-13 16:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] momentach wczesniej. Ze skutkow ubocznych mialem jedynie strasznie wysuszone wargi ktore czesto pekaly nienawizone kremem. Wyniki badan krwi mialem o dziwo prawie idealne, bardzo niewilekie roznice w stosunku do tego co bylo przed roacutanem. Ale za to praktycznie zero syfa. Po ponad polroczej kuracji przerwalem stosowanie i znowu sie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-09 13:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Brzuszki - rano czy wieczorem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    qrde zakladaja temat myslalem ze zostane zbluzgany ze to juz bylo i takie tam a tu same idealne odpowiedzi DZIEKI WAM ZA POMOC. dzieki Wam sporo sie dowiedzialem POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 18926 Data: 2004-12-18 12:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co z czym ćwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spotkales sie z roznymi teoriami gdyz kazdy z nas jest inny i na kazdego dzialaja rozne bodzce...to co dla jednego jest idealne, drugiemu moze wcale nie dac efektow...jesli trenujesz wedlug tego planu i daje ci on zadowalajace wyniki to oznacza ze nie trzeba w nim nic zmieniac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15624 Data: 2005-02-16 16:43:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • płatki kukurydziane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sachem - ja wiem ale rano ciezko np jesc ryz ryz lub kasze spozywam zawsze 30 min po treningu aby uzupelnic weglowodany co do bulek to wiem ze nei jest to idealne ale raczej innego odzywiania sobie nei wyobrazam a to dlatego ze ja mam codziennie swieze jeszcze cieple buleczki, tata mi kupuje w sklepie pod moja klatka a innego pieczywa to tu za [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 09:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    piszcel troche lepiej ale dalej odczuwam to czekam na zakwasy jutro bo bede wiedzial ze nie zmarnowalem tego powera :P chociaz z drugiej strony jutro mialem wyjsc nagrac conieco.. to dobrze by było zeby nogi idealne były :P

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ĆWICZENIA OBCIĄŻAJĄCE KRĘGOSŁUP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jestem zdania ze zadne cwiczenie wykonywane technicznie NIE SZKODZI, wiek nie ma znaczenia - dobierasz ciezar tak by wykonac IDEALNE powtorzenia - uwierz - miesnie beda rosly i sila bedzie rosla nawet jesli nie bedziesz dzwigal duzych ciezarow

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9642 Data: 2005-09-24 07:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Post
    Doping

    Dla nowicjuszy idealne.Łap soga

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 17:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile propa na 2 cykl ?

    Post
    Doping

    4 do 6 tyg to za malo jak dla mnie bo organizm sie zaczyna rozpedzac a tu buch i trzeba konczyc dlatego preferuje do 8 do 10 i to wydaje mi sie idealne

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2005-12-28 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sledzie marynowane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie bój żaby to są dobre tłuszcze, idealne na kolacje. Może kiedys zjemy razem śledzika co??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2006-01-20 20:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dżem - zdrowy czy raczej nie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale przecież to są ww proste, to ww proste są skodliwe? bo z tego co mówisz to nic złego nie zauważyłem...a logiczne jest że ww proste nie są szkodliwe...idealne odrazu po treningu żeby energie złapac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16849 Data: 2006-02-05 15:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PODCIAGANIE NA DRĄŻKU STRAZ:):):)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Najlepiej powies sie na drazku i lekko rozciagaj ramiona... tzn. nie wykonuj ruchu tylko takie lekkie spiecia miesnia. na rozgrzewke idealne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15431 Data: 2006-03-06 00:13:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Trening kulturystyczny dla piłkarza.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 min po streching +rozulznienie -po takm treningu nie czuej sie na maksa zmeczony jak wtedy gdy siedzialem na silowni 1,5 h i wracalem ledwo zywy do domu ,lecz czuje wrecz idealne zmeczenie miesni,wiadomo w pilce noznej bardzo wazna jest tzw.'swiezosc' wiec jesli przecholujeszNAsilowni - na pewno odbije sie to na boisku...Dodam do tego dobra [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9216 Data: 2006-03-09 18:19:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Francis Benfatto

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Sog!! idealne sylwetka moim zdaniem to tacy zawodnicy powinni wygrywac Mr.Olympia ale to Tylko moje subiektywna ocena zdr/ czesc/

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 15:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sposób na masywne barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obrotowe hantli 4x12,10,10,10 -unoszenie sztangielek na boki 4x12,12,10,8 -unoszenie sztangielek w opadzie 4x12 -kaptury 4x20 po takim treningu raz w tygodniu czuje zakwasy za kazdym razem. czyli trenig był udany na 100%.pamietajmy o tym z czym jedynie sie zgadzam w twoim opisie idealne powtórzenia bez powtórzen wymuszonych.100%koncentracji

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6960 Data: 2006-09-25 09:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • A podobno nie istaniały idealne węgle

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 12:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • komiksy millera z serii "300" sa wy***ane w kosmos patrzac na trailer (idealne odwzorowanie scen komiksu - nawet umiejscowienie kamery te same) spodziewam sie rewelacji

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 08:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)