ja sie tam ciesze z tego kto strzelil bramki bo akurat idealne zastawienie Roo i Nani - wieksza presja z odejsciem Ronaldo Owen i Berba cos udowodnic musza/chca zreszta bylo widac ich reakacje po strzeleniu bramek widac ze uszlo cisnienie ciesz mnie ze napastnicy sie odblokowali bo najblizsze 3 mecze to Arsenal, Tottenham i City
więc już chyba wszystko wyjaśnione- bo nie ma sie co szarpać gdy kiesa niemal pusta chyba, ze jest idealne to jw- możesz dorzucic jeszcze magnez lub zma
[...] lewy mniejszy ale to dlatego ze jest w tyle natomiast na drugim jest ok.Ale zdjecia nie oddadza tego co jest w rzeczywistosci.Moim zdaniem nie masz co sie martwic.Wiele osob ma problemy z proporcjami i tylko nieliczni maja idealne sylwetki a i oni sa niezadowoleni hehe.Pozostaje tyrac tyrac i jeszcze raz tyrac,zesrac sie a nie dac sie.Pozdrawiam
Warunek trzymania dobrze diety bo na kilka dni przed zawodami może się okazać że startuje w kategorii o kilka kg wyższej niż planowała co z połączeniem oxa/kreta ? czy nie było by idealne ?
idealne byłyby tutaj wyc. w skosie do gory- hantelki, chwyt neutralny; ale to juz wspomniano pompki z nogami wyżej od tułowia- z tym, ze na ruchomej powierzchni no i jeszcze coś na resztę- wyc. płaska/gl. w dól/ew. pompki na poręczach z obciązeniem
[...] masz cały rower na Alivio. Rower typowo crossowy ale tam można założyć opony slick i nie bedzie się różnił od tego treka. Można tez dopłacić i kupić Focusa Blue Ridge na Deore. Ten trek jest za słaby jak na to ile za niego wołają. Korby szosowe ograniczają trochę rower. na szosę idealne ale już w terenie największy blat się nie przyda właściwie
BAMF To 220 jakbym wstał w tym kostiumie to już bym był bardzo zadowolony Co do ławy to 150 pewnie bym nie docisnął ale 145 byłoby idealne do opuszczenia i do wyciśnięcia.....a z ciągami wyszło jak wyszło...w sumie to ja chciałem zaczynać 230 ale trener zawsze asekuracyjnie podchodzi...czasami chyba za bardzo Kuba Rocky siady eleganckie naprawdę [...]
Bialko do 2.5g Teraz dieta, Sniadanie nie ma bialka. Jajka tu beda idealne. 3-4 cale w kazdej formie... Posilki okoltreningowe, OK. Posilek o 18tej najlepeij bez kaszy. Nie mieszaj oliwy z orzechami. Porcje tluszczy wydaja sie byc za duze !!! Do tawrogu na noc oliwa, z poprzedniego posilku. Mleko zbedne... Trening slaby. Radze post wujka [...]
1. Moim zdaniem to idealne połączenie - trening szybkości jest robiony na 'świeżych nogach' - zatem skorzystasz z niego w 100%. Układ nerwowy też będzie pobudzony i spowoduje to, że siady paradoksalnie mogą pójść nawet lepiej/lżej niż bez treningu szybkościowego. Oczywiście wszystko zależy od objętości i intensywności. Jeśli się wyeksploatujesz [...]
Miałem razaka na początku jak go wypuśćili. Tabsy białe wszystkie idealne. Teraz dostałem rózowe i są one różnej wielkości ale chłopaki jedli ta metke różowa 30mg ed i efekty widać. Także chyba coś tam działa.Ale te tabletki o różnej grubości dają do myślenia i chvj wie o co chodzi
nie warto???? znajomi na tym robili duzo sily i zachwalali ptodukty typu tribulon wrzuc sobie mono i po mono wskocz na tribulon zrobisz troche sily i idealne na przerwy pomiedzy kreata
nie warto???? znajomi na tym robili duzo sily i zachwalali ptodukty typu tribulon wrzuc sobie mono i po mono wskocz na tribulon zrobisz troche sily i idealne na przerwy pomiedzy kreata Głupoty chłopie gadasz. czy Tribu może w jakimś stopniu przyśpieszyć/zwiększyć przybieranie tkanki mięśniowej. Zdecydowanie nie.
[...] przez większość tutaj. To nie staż jest ważny, tylko to czy ktoś potrafi trenować, czy robi to dobrze po tak krótkim czasie. Jeśli tak( chociaż na pewno nie będą to treningi idealne) to soki na tym etapie dadzą dużo więcej niż później - po 3 latach treningu i pożarciu wszystkich stacków które za przeproszeniem g**** dają. Sam bym tak zrobił [...]
jets napisane ze oryginalnei pakowane, a czy towar jest oryginalny tego nikt nie wie ;)) a z drugiej strony jesli były by "idealne na jesień" to bym wzioł :D łapka chłopaki :)
A ja wam powiem tak jak przegra Valuev to tak jakby Usain Bolt przegral na 100m (porownal ich ze wzgledu na to ze oboje maja idealne warunki do swoich dyscyplin zadnego innego podobienstwa nie widzie xD) i wydaje mi sie ze nawet Haye nie da rady go znokautowac a na punkty to wole nie mowic co sedziowie w boksie potrafia wyprawiac :P