SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Porównanie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktu) nie pomaga, z opiniami innych to lepiej być ostrożnym-masa ludzi wypowiada swoje opinie o produktach i mogą one być diametralnie różne, bo nie każdy tworzy sobie idealne warunki do tego, żeby suple przynosiły efekty(dieta, trening, regeneracja itp.), kazdy też ma inny organizm...Co do nie podawania informacji na produkcie, to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2006-09-11 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 małe cp w zupełności wystarczy imho i jeśli masz braki w diecie to jakies uzupełniacze typu wpc i carbo. Na pierwszy cykl będzie to idealne przyrosty na pewno zauważysz no i zaoszczedzisz troche pieniążków

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2006-09-23 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle kręgosłupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zacznie przeszkadzał ich normalnemu funkcjonowaniu Zdrowy mięsień to taki, który potrafi się maksymalnie skurczyć, a następnie natychmiast się rozluźnić. Trudno znaleźć idealne ćwiczenie rozciągające dolne partie kręgosłupa. Większość z tych najbardziej popularnych, np. przyciąganie kolan do klatki piersiowej w leżeniu n plecach, ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7351 Data: 2006-09-24 14:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole w stawach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak sie rozwija juz od dluzszego czasu i raczej niepredko sie to zmieni. Jesli chodzi o sirdalud. Nie wiem dokladnie co to za lek. Ale uwazanie, ze jakikolwiek lek to idealne panaceum na dolegliwosci, bez zadnych skutkow ubocznych, itd., jest moim zdaniem, wyjatkowo naiwne i utopijne. Chemia to chemia, nawet witamine C lepiej jesc w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11498 Data: 2006-09-24 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fujita i Coleman to moim zdaniem idealne rozwiązanie dla Pawła, walki byłyby ciekawe, a on sam miałby dużą szanse na zwycięstwo. Na walkę z Barnettem nie mogę spojrzeć chłodnym i obiektywnym okiem, po prostu nie mogę. Cały czas liczę że Paweł jakimś cudem wygra.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2006-10-07 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Isolite

    Post
    Odżywki i suplementy

    Namacalnie nie odczujesz, ale zaglebiajac sie w to glebiej, dla osoby co ma problem z laktoza to idealne bialko, do tego wieksza mozliwa zawartosc czystego bialka na 100g produktu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2006-10-11 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - Iniekcja

    Post
    Doping

    Moim zdaniem za krótka, odlicz od tego 5mm zapasu w razie by się złamała i okaże się że 25mm wbijasz tylko. 45mm idealna imo. Stosując zbyt krótkie igły możemy nie wprowadzić prawidłowo głęboko domięśniowo substancji, szczególnie jak ktoś ma tłuszcz na dupie, udach, to taką igiełką 30mm to sobie można w zębach podłubać. Idealne igły w/g mnie do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2006-11-03 15:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla kabanosa

    Post
    Doping

    [...] produktów +warzywa, owoce, jogurty diete mam zróżnicowaną ale staram się codziennie jeść te 5-6 posiłków z takim bilansem aha - do tego dochodzi mały problem - mam z nie wyjaśnionych powodów temp ciała ok 37 - byłem z tym pare razy u lekarza i nie mają pojęcia czemu:) tak chyba po prostu mam - wyniki krwi, moczu, prześwietlenia, tarczyca idealne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2006-11-08 16:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza formacje ..... ma...

    Post
    Piłka Nożna

    DUDEK dales idealne zestawienie! Mam identyczne zdanie, czyli: OBRONA: FC Bayern POMOC: Arsenal ATAK: Valencia

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6699 Data: 2006-11-11 14:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy po anoreksji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest jakby punktem graniczny i jeśli zejdziemy niżej organizm uruchamia swe mechanizmy obronne w dużo większym stopniu. Spójrz na zawodowych sportowców, sportsmenki na ich idealne ciała!: trenują tygodniowo powiedzmy po 10-15 godzin, ale przy tym jedzą po 3000-5000 kcal, to się nazywa mieć wysoki G-flux(`przerób energii`). Tak właśnie jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8133 Data: 2006-11-25 17:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Co do moich ud i łydek to nie wiem jak powinny wyglądać idealne nogi ale mi sie moje podobają i nie chce większych :)" Zobaczysz jak będzie dysproporcja A o te centymetry, to pytałem z ciekawości, jak wstydzisz się, to nie podawaj

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2006-11-28 00:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • """"Klatka"""

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko zauważ, że u wielu mistrzów kulturystyki (Arnold, Coleman) - klatka jest najbardziej wypukła/wystająca wcale nie przy ścięgnie - tylko właśnie pośrodku piersiowego. Co jakby nieco podważa Twoją teorię. PRZECIEZ PISALEM O SRODKU BRZUSCA, A TAKZE O TYM ZE PRZY SCIEGNIE WLOKNA MUSZA SIE DON PODLACZYC(CO OZNACZA "NIENAGLE" PRZEJSCIE W [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2006-12-01 14:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla jednych za duzo dla drugich za malo. To tylko idealne zalecenia zeby miec w miare stala progresje dla poczatkujacych albo dla tych , ktorzy sie pierwszy raz z HST stykaja. Pozniej to juz nie da sie tak latwo okreslic czego potrzebujesz. Zalecenia sa jak wyzej. Po to to napisalem zeby kazdy chociaz pocwiczyl jeden cykl zeby wiedzial wogole o co [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 10:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic nie poczułem i kontratakuje HiTec HMB Liquid - 70ml Idealne wchłanianie dzięki płynnej postaci !!! Najlepszy anty-katabolik na rynku !!! Beztłuszczowa masa!!!

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 13:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceń sam(CZEKAM NA POMOC FACHOWCOW)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zacytuje ten artykul z ktorego wziolem koncepcje ,,Podczas gdy programy treningowe o dużej objętości (dużo serii i powtórzeń) są idealne da większego pobudzania wolnokurczliwych, czerwonych włókien mięśniowych, to trening o wysokiej intensywności (większe ciężary, krótsze serie) jest tym, co w przeważającej mierze angażuje szybkokurczliwe, białe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2006-12-26 18:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] 8.TRENING: 3 dniowy trójbojowy 9.CEL CYKLU: raczej siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% nie wiem dokladnie , mysle ze kolo 15% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej misiek 13.STAN ZDROWIA: jakby było cos nie tak to by nie siegal po saa wiec zdrowie idealne 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2006-12-27 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scan?

    Post
    Doping

    skana sa 2 rodzaje jeden od roskuch a drugi z polski w ktorym czesto sa tabsy napsy jeden ma tabsy idealne drugi roznej wielkosci i grubosci. z tego co sie orientuje to oba dobrze dzialaja

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2006-12-28 07:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanka z twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na noc prawie idealne, będzie wolnowchłanialne - kazeina w twarogu, no i jaja (twaróg oczywiście chudy, i tak jak fukinhot - raczej nie dawaj surowych jaj. Ja wiem, są normy itp ale jednak może się trafić złe jajo i będzie problem). Nie wiem jak Ty, ale ja np. soli bym nie dawał bo nie używam jej praktycznie wogóle jako przyprawy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2007-01-14 10:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do enfit: ławka ponoć bardzo solidna (thiago chwalił), stojaki uznałbym za idealne, gdyby regulowały się w zakresie przynajmniej 20cm większym, Może uda mi się coś wskórać u producenta.

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 18:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] :D c)zakładając, ze popełniłem błąd w podpunkcie b), takim prawie idealnym połączeniem dla 80 kg mężczyzny będzie WPC w ilości powiedzmy ok. 40 g i do tego ZMA 2(3) caps.(idealne to rozumiem z WPI, ale trochę drogawe jest...więc ekonomiczniejsza wersja to WPC)) nie popelniles bledy na noc z innych wzgledow polecam kazeiniany (wzgledy podalem [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9579 Data: 2007-01-30 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)