SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • [...] w prawidłowej budowie i pracy stawów oraz wzmacniają odporność. CLA hamują możliwość rozrostu tkanki tłuszczowej! MCT, czyli średnio łańcuchowe kwasy tłuszczowe stanowią idealne źródło energii, oraz zwiększają spalanie tkanki tłuszczowej! Czwarty kompleks, to INTRASORB5 - mieszanka składników transportujących mikroelementy. Dawkowanie. DT: [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszne i zdrowe śniadanie dla każdego :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musicie go wypróbować • ok. 1/2 szklanki wymieszanych płatków owsianych i sojowych • 2 łyżki rodzynek • 1 łyżka nasion sezamu • 1 łyżeczka cynamonu MUESLI TROPIKALNE idealne na lato • po ok. 1/3 szklanki płatków kukurydzianych i ryżu preparowanego • 3 łyżki płatków owsianych • 1 łyżka rodzynek • kilka suszonych moreli, daktyli, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 17:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syntetycznych techniką bezszwową (choć bezszwowość nie jest regułą to taki właśnie rodzaj bielizny jest najlepszy)Bielizna taka jest z reguły elastyczna co zapewnia idealne przyleganie do ciała a co zatym idzię odpowiednię odprowadzanie wilgoci bezpośrednio ze skóry ,która dzięki temu pozostaje sucha. Wyróżniamy trzy rodzaje bielizny: [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcję leucyny tworząc produkt bezkonkurencyjny. Spożycie napoju uwzględniającego węglowodany i wolną leucynę po treningu siłowym spotęguje odpowiedz insulinową tworząc idealne środowisko do odbudowy mięśni. Napój zawierający węglowodany i leucynę to również doskonałe rozwiązanie w dyscyplinach wytrzymałościowych i [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 02:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Mleko Biały morderca?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pasteryzacja mleka nie jest dobrym rozwiązaniem, gdyż wbrew pozorom nie staje się ono przez to zdrowe (ginie 99% bakterii). Bakterie, które przetrawają pasteryzację mają idealne warunki do rozwoju. Pasteryzację są w stanie przeżyć jedynie najsilniejsze bakterie. Martwe pływają nadal w mleku i ich ciała rozkładają się. Ponadto stanowią one [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2008-12-07 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD CORE : PODWOJNA SAMOWOLKA ZAKRESOWA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Plan/technika sa pochodna sposobu "zygzag" http://www.sfd.pl/temat290861/ Art jednak moze byc zbyt rozbudowany co nie ulatwia decyzji jak zastosowac dana technike, wiec proponuje ponizszy "aneks" do zygzakow bedacy jednoczesnie samodzielnym artykulem. WYMAGANY STAZ: PRZYNAJMNIEJ ROK "DOSTATECZNEJ/DOBREJ" TECHNIKI DLA KAZDEJ PARTII MIESNI ! [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie lapska... siakies takie porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Niżej zamieszczam porady niejakiego Lee Priesta (zwycięzca siakistam zawodów, wg. „Flexa" posiadacz „najlepszych" rąk) dotyczące treningu bicepsów, tricepsów oraz przedramion. Jeśli to już było, to z góry przepraszam(choć wydaje mi się że w necie tego nie ma). Są tu porady dotyczące zdecydowanie tylko i wyłącznie zaawansowanych, ale są też [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2003-02-26 21:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch w 4 tygodnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieszając. Na koniec dodaj do potrawy orzechy. Tajemnica sukcesu: Orzechy nerkowca i kurczak mają bardzo dużo białka. Jednocześnie są ubogie w węglowodany i tłuszcze, a więc idealne na kolację dla faceta, który chce schudnąć. Kiedy dieta nie chce działać... Jesz zdrowo, ale nie możesz pozbyć się nadwagi? Przyczyn może być kilka: Stres W badaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2014-03-12 23:25:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w tabletkach marki BioTech USA przeznaczone dla mężczyzn mają działanie pro-zdrowotnie. Multivitamin & Antioxidant Complex For Men znajduje szczególne zastosowanie jako idealne uzupełnienie diety sportowców, w tym trenujących takie sporty jak kulturystyka i fitness. Specjalny skład suplementu w tabletkach BioTech Men's Performance [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18090 Data: 2012-06-08 16:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to oczywiście. /SFD/Images/2016/2/28/5e2fa68301ea49be950cd25629a65a0f.jpg Stojaki jak są wysunięte to nie są „przykręcone” do podłoża, z racji samodzielnej roboty kąty nie idealne i na wysunięciu po trąceniu mocnym bujają się: https://www.youtube.com/watch?v=c1IZKL_UJrw Nie ma żadnego problemu z wysuwaniem: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2016-02-28 14:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    /SFD/2017/10/4/b2b97ab575fa4e778acc1238fd8ffe72.jpg Aktualizacja: Grudzień 2019 Przedtreningówki ranking Preparaty przedtreningowe stanowią idealne rozwiązanie dla osób, które mają słabszy dzień, chwilowy brak motywacji, czy po prostu kaprys, aby dać z siebie nieco więcej podczas treningu. Rynek oferuje mnóstwo tego typu stacków sprawiając, że nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 09:17:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu węglowodany i L-Leucynę, która optymalizuje ich wchłanianie i wykorzystanie przez organizm. Aktywne składniki preparatu potęgują odpowiedź insulinową, tworząc idealne środowisko do pełnej regeneracji mięśni. Leucine Carboplus V2 to napój zawierający węglowodany i leucynę, który doskonale sprawdza się zarówno w dyscyplinach [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 01:02:19 Szacuny postu: 4,6 (cały temat: 0)
  • Serwatka a kazeina

    Temat
    Suplementacja

    [...] się już przetworzone jej aminokwasy, gotowe do przyjęcia przez komórki ciała (w tym i mięśniowe). Już po godzinie uwalnianie osiąga poziom maksymalny. To sprawia ze jest to idealne białko np. zaraz po wstaniu z łóżka, lub przed treningiem, gdy również zależy nam na jak najkrótszym czasie, który musi upłynąć od przełknięcia jedzenia (w tym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 13873 Data: 2008-04-14 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak takie sytuacje obrazują, że pojecie całkowitego monopolu w MMA to – jak pisałem w pierwszym akapicie – abstrakcja. Idealny świat raz jeszcze Wracając do pojęcia idealnego świata – cokolwiek miałoby ono oznaczać – zdaje się, że sytuacja z dwoma, może nawet trzema równorzędnymi organizacjami wymieniającymi się między sobą zawodnikami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2012-06-27 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świąteczna recenzja od Robal_

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] uchwytom bezpiecznie przeniesiemy ciężar z miejsca na miejsce. Szybko zamontujemy je na gryf, stojak lub uchwyt w maszynach typu HM1 lub HM2. HD3 (drążek długi) - było by idealne gdybym dostał drążek z tymi czarno-szarymi gumami :D warto też pomyśleć nad wprowadzeniem drążka z pełnego pręta dla bardziej wymagających. Według tego co podaje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2011-01-09 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększ Swoje Ramiona!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] intensywnie w celu powiększenia rozmiarów ramion, a zwłaszcza podczas bombardowania, będziesz poddany bardzo dużemu fizjologicznemu napięciu, więc twoje odżywianie musi być idealne. W dniu bombardowania mięśni musisz spożywać o wiele więcej protein. Jeśli masz zamiar trenować, co godzinę musisz również z tą samą częstotliwością się odżywiać. Aby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2008-12-01 08:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądać jak Agata Wróbel by swoimi osiągami siłowymi znaleźć się w elicie siłowej świata ;-) Ja już dawno nie widzę nic do poprawiania w sylwetce Bziubzius, proporcje idealne, wcięcie w pasie, pupa jak marzenie cóż chcieć więcej :-) chociaż jak znam życie, ona ciągle chce rzeźby ;-) Manzanares Tyle narzekania i niepewności a tu bach mamy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2013-06-26 12:15:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] musicie go wypróbować • ok. 1/2 szklanki wymieszanych płatków owsianych i sojowych • 2 łyżki rodzynek • 1 łyżka nasion sezamu • 1 łyżeczka cynamonu MUESLI TROPIKALNE idealne na lato • po ok. 1/3 szklanki płatków kukurydzianych i ryżu preparowanego • 3 łyżki płatków owsianych • 1 łyżka rodzynek • kilka suszonych moreli, daktyli, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2005-07-29 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podchwyt, trochę trudniejsza wersja Świetne, niedoceniane ćwiczenia wyrabiające dynamikę, mobilność i tylny pas mięśni. Dodatkowo nie da się ich wykonać bez idealnej techniki. Istnieją wersje z nachwytem i podchwytem, gdzie ta druga jest trochę trudniejsza . Więcej o „Koreanach” tutaj. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2016-02-04 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopingu. Zostałem przyjęty na oddział i tam został przeprowadzony zabieg flebotomii. Za kilka dni był kolejny zabieg, a potem kolejny. W ten sposób uzyskane zostały idealne parametry hematologiczne, ale uszczuplony został również zapas żelaza. Żelazo jest tutaj dość kluczowym elementem. Należy trzymać go możliwie nisko dzięki czemu [...]

    Odpowiedzi: 2110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-23 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)