SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Redukcja - Tłuszcz w makro i woda z kranu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do tłuszczy to idealne są orzechy. Dużo tłuszczu i błonnika który da sytość. Nie wiem czy można taki link wrzucić jak no to wywalcie: http://www.wodamineralna.netmark.pl/ Tu macie ranking wód mineralnych.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2020-10-14 00:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić pas do Taekwondo?

    Post
    Sztuki Walki

    MackoTKD, a twoj pas ma idealne 5 cm? Ja sie niezle naszukalam pasa i ciezko taki 5cm znalezc. Ja sie przewiazuje 2 razy i wydaje mi sie ze calkiem sporo jest takich ludzi, ale za to pasa 2kolorowego to ja jeszcze nie widzialam.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11603 Data: 2007-11-24 10:17:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SCHOROWANY HOLYFIELD

    Post
    Sztuki Walki

    Fenomen to idealne słowo. Holy będzie zawsze pamiętany jako legenda.Ta walka powinna być pożegnaniem z kibicami z ringiem, później Powinien zejść ze sceny i delektować się zasłużoną emeryturą. Większość ludzi tylko czeka by dotrwać do emerytury, ale on widać, że kocha to co robi, bo pomimo wieku, pomimo tego, że osiągnął i zrobił to co przystało [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-03-02 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem na mysli bromokryptyne - lek ktory ma medzyczne zastosowanie w obnizaniu prolaktyny i wstrzymaniu procecu laktacji u kobiet karmiacych , idealne na poczatkowe gino

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2012-07-07 10:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do chudnięcia....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tutaj podzielam opinię Sławka, jezeli angazujesz się w wysiłek taki jak biegi, powyższe suplementy bedą dla Ciebie idealne. Gwarantuje, ze jak dalej pociagniesz tą dietę i biegi oraz dołozysz l-karnitynę i HMB to za dwa miesiace nie poznasz się szukala

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2003-03-19 09:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek kierownica HD5 Nie mam zastrzeżeń idealne wykonanie nic nie powinno się z nim stać. OCENA: 5/5 Uchwyt do drążka HD2 Póki co leży nie używany , czeka na zrobienie bramy, Drążek długi HD3 Co do tego drążka myślę że jest on wystarczający jak na serię Home i Heavy ale przy ściąganiu drążka za kark z obciążeniem ok 100kg czuć w rękach jak sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2010-12-03 14:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprzednie morfo robiłem 26.06.21 było idealne ale wtedy nie wchodził tren. Watpie, żeby w miesiąc coś się działo tak poważnego w organizmie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2021-08-09 18:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taką tendencję, budowę ciała, tak zwaną ektomorficzną. A to czy będzie potrzebował więcej kcal wyjdzie w praniu i nie Tobie o tym decydować. Schematy liczenia nigdy nie są idealne, uzna że nie będzie efektów - doda kcal, uzna że się zalewa - odejmie. Jeśli rzeczywiście jadłeś 6tyś kcal przy 65kg to współczuje Autorze Zostaw na razie kreatynę w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2009-02-20 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split 3 x tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całość treningu skrócenie do 40 min ? Innej alternatywy nie widzę, bo 2 treningi w tyg. dla mnie to zdecydowanie za mało. Chyba, że koledzy pomożecie i znajdziecie jakieś idealne rozwiązanie dla tej patowej sytuacji :) z góry dziękuje ! Zmieniony przez - memento_m23 w dniu 2022-06-21 18:49:16 Zmieniony przez - memento_m23 w dniu 2022-06-21 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2022-06-21 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeszki ziemne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idealne jest masło z włoskich. Odbierasz 1kg orzechów. Dodajesz 50G miodu 5G soli i masz mega smacZne słodko słone masełko. Rewelacja. Z takiej ilości mi masła starcza na 2 miesiące (używam go awaryjnie jak mnie smaki złapią) ale prócz tego jem jeszcze 40 G włoskich zawsze rano Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-03-27 21:38:41

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2017-03-27 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być to spowodowane wcześniejszymi problemami. Przepuklina ma to do siebie że miejsce jej powstania nigdy już nie będzie idealne a tłocznia brzuszna zawsze działa z dużą siłą. Dobrze by było zgłosić się do chirurga i powiedzieć jak sprawa wygląda. Badanie szybkie i bezbolesne. Miałeś przepuklinę to wiesz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-09-15 20:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wg tego co napisałeś to jedynie dobry jest posiłek 6:30 i 16:00 więc możesz napisać co zmienić a raczej na co wymienić pozostałe, i przede wszystkim dlaczego twarog na noc nie pasuje - wszedzie piszecie ze to idealne na noc ? Aha i co jest nie tak z treningiem ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-02-04 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy? http://allegro.pl/wzmacniany-gryf-prosty-180cm-srednica-28-mm-180-cm-i2919034908.html A co do ławki chyba kupie tą: http://allegro.pl/marbo-zestaw-19-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-i2902880746.html Wiele osób ją poleca, ma skos ujemy, dzięki czemu będzie można robić brzuszki, stojaki osobne idealne do przysiadów ze sztangą.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2013-01-05 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża amplituda ciśnienia i pulsu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie, mam automat na ramię Często miewam ciśnienie 140-70 Przeglądam teraz internet i przeczytałem że to jest idealne ciśnienie, jestem w kropce... http://www.swiat-zdrowia.pl/kardiologia/artykul/serce-tetni-w-swoim-rytmie Zmieniony przez - Petron w dniu 2010-05-05 13:28:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2010-05-05 13:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowane FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - cos z grupy "posterior chain" (czyli bardzo mocne cwiczenia angazujace dwuglowe uda) - wykonuje wiosla(ktore stymululuja tylne aktony barkow) wiec? owszem! to nie jest idealne rozwiazanie,ale: zawsze nalezy pamietac z kim mamy do czynienia(poziom wytrenowania zawodnika). zawsze mozemy zastosowac rotacje cwiczen,cykle priorytetowe...itp. a z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2012-03-22 16:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtorzenia, a max

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    up Napewno nie jest to do konca idealne, aczkolwiek mi sie zgadza i moim kumplom w wiekszosci tez a jakbyscie chcieli naprawde czegos dokladnego to spojrzcie na to wg. tego czasem nawet ustala sie wygranych w TS

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2006-12-27 10:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp GainBolic 6000 czy New Mass Mutation

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - niestety ;/ nie, nie tłumacze sie tym, ze "nei ma czasu na diete" po prostu nie daje rady przygotowywac takich posilkow i jesc w taki sposob by dostarczac idealne ilosci idealnych jakosciowo skladnikow.. niestety, tymbardziej, ze do szkoly mam konkretny dojazd i sam dojazd do i ze szkoly zajmuje grubo ponad 2h, potem dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2009-09-08 19:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja głos oddaje na swojego :) idealne proporcje

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2012-03-11 08:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie tą dietkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kanarek porawil i to calkiem niezle. Jezeli masz taka przerwe ( do 16) a zdecydujesz zachowac sie kalorycznosc diety to idealne beda w tym czasie kanapki ze sniadania. Nie jedz ciemnego chleba, jedz ten z pelnego przemialu. Ciemny moze oznaczac, ze jest barwiony karmelem... I nic wiecej. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2003-09-10 09:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczne wejście z SFD na Świeradowiec 13 -08-2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nas-pewnie nikt tam nie będzie wchodził :) Samo wejście z miejsca spotkania trwa ok 40-50 minut. Jest dość strome , ale po drodze jest pięć naturalnych miejsc do zatrzymania-idealne miajca na mini sesję fotograficzną w niesamowitym otoczeniu i wyjatkową panorama na Świeradów Zdrój i pobliskie miejscowości. Przy dobrej słonecznej pogodzie-zasięg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2017-07-09 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)