Przez 2 lata neurochirurg wypisywala mi jeden i ten sam lek na plecy , musialem zwiekszac dawki bo organizm juz nie reagowal na te same co na poczatku nazwa leku "Nimesil" proszek zolty w saszetkach. Dostalem finalnie od tego bardzo mocnego refluxu i do tej pory sie to ciagnie za mną do tego typowe objawy jelita nadwrazliwego. Wzdecia , mocne [...]
CHwile mam siedze w aucie i sie nudze to skrobne cos. Ogolnie w sobote robilem trening dwojek + klatka + triceps Taki tez na szybko ale zajechalem sie mocno, zminilem silownie to teraz mam zawsze pusto :-). Ale ze po treningu jeszcze pracowalem i wczoraj od 9 do 1 w nocy tez pracowałem to braklo czasu cokolwiek pisać. Zmieniłem trochę szame, [...]
[...] z krążkiem (film) 20kg x 3 x 12 Brzuch : Unoszenie nóg w zwisie 3x12 Cardio 35 minut 10minut biegane reszta na 6.5 km/h i podniesieniu 10. Dokupiłem jeszcze sanprobi ibs zeby jelita sobie lepiej radziły. I trwamy w tym gównie dalej 9 dni do odstawienia nolpazy, trochę żyje w stresie że jak odłoże to to wszystko wróci i sie okaże że to [...]
Grupa ze mną liczyła tylko 5 osób, więc faktycznie takie było A samo szkolenie super, ja sam wyszedlem z niego niesamowicie zadowolony. Bardzo dużo info na temat ibs, sibo itd. Jak postępować w danych przypadkach, jakie zabiegi żywieniowe wprowadzać itd Do tego jak wysoka prolaktyna moze powodować różne dolegliwości ze strony żołądka, jak [...]
wazysz tylko 84? powiem CI szczerze że na oko dawałam conajmniej dyszke więcej :) bo kurdupel :) Czemu GASP się nie sprawdza/sprawdził? znaczy sprawdzi się, ale tylko objawowo. Same założenia są ok, ale nie są optymalne. Nie jest dieta moja, indywidualna. Rzadko kiedy wprowadzam podopiecznym jakiekolwiek diety z nazwą, chyba tylko AiP ale to [...]
Oby to nie było nic poważnego z tymi jelitami, zdrowia .. Dzięki. Ogólnie to jest tak, że mam IBS - zespół jelita drażliwego jak jest za dużo stresu to po prostu biegunka często, ale to tyle. Teraz raczej jakieś zatrucie albo jelitówka Masakra z tym brzuchem, u mnie identycznie to wyglądało przy zatruciu pokarmowym. No właśnie i jak tu rosnąć :D
Naprawdę tydzień jedzenia innego niż zwykle i tak Ci rozwala układ pokarmowy? Wiesz co jest przycyzną? no co, IBS stwierdzony i możliwe SIBO Generalnie jeśli za dużo high fodmap to też. I też po prostu jakość jedzenia. " Zwykłe " jedzenie po prostu szkodzi, ja mam co dzień max 70 g tłuszczu, a na urlopie czasami w jednym posiłku pewnie tyle było [...]
Co do pomysłu na sylwetkę to generalnie biorę sobie mocno pod uwagę każdą merytoryczną uwage, szczególnie osób w z branży. Dla tych, którzy nie śledzą dziennika Cel główny: Masa mięśniowa Cel poboczne : Ogólna poprawa szerokości oraz proporcji, utrzymanie względnie BF i talii To co zmieniłem na przestrzeni czasu, to na pewno większa uwaga do [...]
Co tu dużo pisać, ciężki okres. Padły jelita, iBS mocno się nasila, myślę, że to przez obecną sytuację + bliskie osoby bardzo chore. Zmieniłem nieco dietę wracam do 1 fazy lowfodma, dieta będzie bardziej monotonna, za to mniej będzie mi nasilać objawy Z plecami też jest średnio, dziś wizyta i problem ze stawami krzyżowo biodrowymi, jutro tapy + [...]
bardzo intensywne, dni, przez zamknięte siłownie musiałem ogarnąć u siebie, ale mam wszystko co potrzeba. Krystian zwiększył kcal mam 2800 kcal w DT, 2400 w DNT. Teraz startuje 9 Maja w PCA w kategori class 4 do 168 cm, nie ma tam limitu wagi. Czuje się świetnie, wręcz za dobrze, oby tak było dalej. Siłowo średnio, ale idzie w górę Zapraszam do [...]
Trenuje w domu, jest dobrze. Znaczy czuje się ok. Następne zawody już 9 Maja w Łodzi. Fajnie, bo 20 minut autem. Startuje w class 4 to 168 cm. Siłowo średnio, ale staram się nadrabiać objętością w miarę Cardio 5 x 55 minut Kalorii nawet trochę więcej 2800 DT 2400 DNT Masa 80 kg https://iv.pl/images/c2c2b3577e658dfcb6ce116aa17e795e.jpg [...]
To co zaczynamy cotygodniowy maraton zawodów. Za tydzień PCA, fajnie bo blisko + nie muszę pilnować wagi bo jestem w 4 klasie. Z Krystianem postawiliśmy na mocne ładowanie. Zobaczymy co z tego wyjdzie Najważniejsze, że czuje się bardzo dobrze tak to wygląda a więcej w filmie [...]
Jakbyś mógł to opisz potem co wyszło z badań. Zmagam się z podobnym problemem co Ty i ganiam tylko między lekarzami. Tez myślałem nad takimi testami ale chwilowo czekam jeszcze co doktorki wymyśla. Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2021-10-12 15:33:31 Z których ? :D bo robiłem ich sporo, od kolonoskopii przez gastroskopie, wszelkie badanie kału, [...]
chirurgia zrobiła krok milowy natomiast "lekarze" od "leczenia" nadciśnienia, cukrzycy, łuszczycy, chorób tarczycowych, otyłości to WIĘKSZOŚĆ z którymi miałem do czynienia to pożal się Boże specjaliści na zasadzie "masz Pan insulinę i idź pan wchoy" albo maści na sterydach - leczenie symptomów. I tak się ludzie bujają w aptekach wydając po ponad [...]
[...] (nie mylić z celiakią) powodują u Ciebie dyskomfot, być może masz zespół jelita nadwrażliwego, a nawet coś zwanego zespołem nieszczelnego jelita, który podejrzewany jest o związek z Hashimoto: http://thyroid-dr.com/when-bacteria-invades-the-gut-could-your-ibs-really-be-sibo/ Być może w łagodzeniu symptomów pomocne będą regularne lewatywy?
PODSUMOWANIE SIŁY OD 18.07 DO 26.08 /SFD/2016/8/27/d8b165c2386646bd9f7eb7e4dbfe96f0.jpg Wszystkie lifty, w których sprawdzaliśmy maksy. Ciekawostki- większość siły była na diecie bez węgli. Dwukrotne podejście pod TKD, niestety chyba cierpię na IBS bo węgle jakby zabijają moje jelita, treningi po 30 czy 50g były albo bez żadnej różnicy albo [...]
Np z ich teamu Daniel Wilk z wagą 95kg je 500g B pełnowartościowego %-) ja sie pytam po chuyy ? Tyle narobił że ibs prawdopodbnie ma. Tak tak wiadomo to nie od tego :-)
Mariusz z tym lekarzem bym się raczej wstrzymał, bo mam przeczucie, że nic mądrego się nie dowiem, a jedynie stracę czas, kasę i dodatkowo się nawkurvviam :-D kwachor, czyli tutaj Twoim zdaniem warto byłoby spróbować wprowadzić eterosgel i zobaczyć jaka będzie reakcja czy raczej to strata kasy? co do probiotyków to leci Multilac od jakiegoś [...]
Nie, treningi i przestrzeganie diety nie. Ale nadmierny perfekcjonizm może powodować podwyższenie poziomu stresu, a ten już ma wpływ na IBS spory Dzięki za wyjaśnienie:-D No to nie mam się czym martwić teraz:-D Dawno, dawno temu.... Stres to był kiedyś (przez jakieś 15 lat), jak próbowałam jeść coraz mniej (i wydawało mi się, że zdrowo poza [...]