hydrolizat izolat

izolat albo hydrolizat jeśli to hipolaktazja

Jak tolerujesz laktozę Mogę to jakoś sprawdzić? Mleko raczej spożywam codziennie i jest ok. Oprócz tego słyszałem, że izolat lub hydrolizat jest lepszy przy treningu na rzeźbę. Może to mieć znaczenie? Zmieniony przez - Hepek w dniu 2015-09-08 14:34:30

Najlepiej WPC http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Chyba że jesteś uczulony na laktozę to wtedy by trzeba inwestować w izolat WPI lub hydrolizat WPH ale to już droższa sprawa.

Po treningu jakis Izolat lub Hydrolizat bialka a przed snem tak jak kolega wyzej.

izolat/hydrolizat wiekszej roznicy nie odczujesz. nwetg gdy bedzie to zwykle wpc

Skeba jak nie wiesz po co jest białko to nie wprowadzaj ludzi w błąd... nie ma czegoś takiego jak schemat dawkowania białka ( no może tylko izolat/hydrolizat ma 1 i najlepsza porę przyjmowania ).

Koncentrat białek serwatkowych, micelaryzowana kazeina, ultrafiltrowane białko jaja, hydrolizat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych

Carbo/Glukoza (0,8g-1,2g/kg masy ciala)+ BCAA (5-10g)+ EAA(10-15g) lub Izolat/hydrolizat (20-25g)

wystarczy hydrolizat albo właśnie izolat,. Hydrolizaty w ogóle nie mają laktozy, izolaty bardzo mało albo w ogóle

posiadam hydrolizat , koncentrat , muscle serum i izolat z fa po 1 sztuce i pol meso nowego jak jestes zainteresowany

http://potreningu.pl/articles/3780/co-wybrac-koncentrat-hydrolizat-czy-izolat-bialka-serwatki

nie bialko serwatkowe a koncentrat białek serwatkowych lub izolat lub hydrolizat uwazam ze dla amatorow najlepiej sprawdza sie koncentrat ze wzgledu dobrego stosunku jakosc/cena i maksymalnego wykorzystania potencjału tej frakcji inaczej jest w przypadku izolatow czy hydrolizatów. najbardziej na szybkim tempie wchlaniania zyskują osoby [...]

lepszy skład wiecej białka vitalmax ma tylko koncentrat serwatki monster ma koncentrat serwatki,izolat,kazeine,hydrolizat serwatki

kompletny posiłek zalecane wrzucić szybko wchłanialne bialko np izolat ew hydrolizat można tez dorzucic glute aminki krete

[...] profesjonalista ze az hej proponuje tak przed treningiem 15g zwyklych amino 30g glukozy 5g bcaa w trakcie treningu 15g bcaa 30 wysokie wegle/glukoza po treningu 30g hydrolizat lub taniej izolat 5g bcaa 60g wysokie ww wszystko w roztworach 8% co jest bardzo istotne" Bardzo interesuje mnie nazwisko tego "profesjonalisty ze az [...]

30 whey protein izolat 10 whey hydrolizat 60 Ultrafiltrowany koncentrat serwatki OLIMP

[...] w Prolongatum Pro Longatum: micelaryzowana kazeina 35%, koncentrat białek serwatkowych(WPC) 30%, izolat białek serwatkowych(WPI) 15%, ultrafiltrowane białko jaja 10%, hydrolizat białek serwatkowych 5% peptyd glutaminowy 5% http://www.sfd.pl/Prolongatum_Biogenix_a-t304058.html Sklad procentowy Pro Longatum: koncentratu (WPC) 30%, izolatu [...]

[...] przebieg procesów metabolicznych przy zwiększonym wysiłku fizycznym i zwiększonym spożyciu białka. skład Składniki : izolat białka sojowego, ultrafiltrowane białko jaja,hydrolizat białka serwatkowego, składniki mineralne (fosforan trójwapniowy, chlorek magnezu, węglan wapnia, fumaran żelazawy, siarczan manganu, chlorek chromu, jodek potasu, [...]

Zależy od ilości jakie będziesz stosował bo dobre wpc może nawet nie powodować alergii, a tak to j/w izolat lub hydrolizat, mozesz kupić małe saszetki i przetewstować jak na Ciebie działa, czy występują alergie.

[...] na początku 2iu i do tego po 5 min 6g ww na 1iu czyli 12g?? czy dorazu dać z 30-40g? i z jakiego źródła mają być te ww?? dextroza ?? do tego kreatyna bcaa i coś jeszcze?? po 15 min izolat lub hydrolizat bez ww?? po 40 min posiłek 40-50g białka + ww ile ?? jeśli docelowo ma być 60g ww na 10iu insy to dzielić to skoro będe wchodził co 2iu ??