humor

/SFD/Images/2016/7/25/8a818f73802d486ea106d38661f18bdf.jpg PONIEDZIAŁEK DZIEŃ 89 Niestety dzień bardzo pechowy, ale trudno się mówi, humor o dziwo jest, już za stary jestem na użalanie się. Treningu nie dało się zrobić normalnie, najpierw bark, ból przy 60 kg na klatę, więc poszedłem robić plecy, ale mało siły + ból głowy odechciało się, więc [...]

[...] tak jak to obiecuja na wszytskich metamorfozach ;-D ). No i zeszlo ciut z talii, jestem coraz blizej 6 z przodu 8-) Swoja droga jakas bylam z rana zalana/wydeta, bo w pepku 78-79 cm @-) Ale kit to, taki duperel jest niewazny z kontekscie calosci :-D I tabeleczka (no mam dzis dobry humor ;-) ) /SFD/2016/7/26/773c49545cd2492eba32ec524c208e20.jpg

[...] po krótkim urlopie, oczywiście zapiernicz w pracy, cały czas odczuwam zmiany pogody - czuję, że będzie padać, starość nie radość :D Kawa ratuje tyłek, poza tym jest dobry humor - jutro najlepszy dzień miesiąca, dzień wypłaty }:-( 1.Przysiad tylny 60kg x 10p x 5s 2.Wykroki krótkie chodzone 12kg x 12p x 4s 3.Żuraw na ziemi cc x 10p x 4s [...]

[...] chodzę ;-) za mną nie nadążysz ;-) waga i obwody spadają w oczach - u mnie to kwestia opuchnięcia i problemów jelitowych ma jednak koronne znaczenie jelita już nie bolą humor wrócił 8-) przerażające, że urlop minął a mi lepiej }:-( ps. trening lekko zmodyfikuję, bo podpatruję zmiany wprowadzone przez pozostałe domatorki [...]

lol :) humor jest, dobrze jest:)

[...] mam lekkie domsy w pośladkach, czwórkach i dwójkach. Obawiam się, że dzisiejszym treningiem się zmasakrowałam i jutro będę chodzić jak cowboy %-) Wrócił mi power, dobry humor, energia i chęci. Cieszę się jak cholera 8-) Miska nadal nieliczona: 1. omlet z truskawkami 2. cukinia zapiekana z mięsem mielonym 3. ryż paraboiled, mini marchewki, [...]

[...] czułem to po porcji przedtreningówki i energetyku jakoś dało radę, z serii na serie się rozkręcałem, a po treningu siłowym nawet jakoś weszły interwały bez większego bólu, humor też dopisywał przez cały czas co z racji na aktualną michę jest rzadkością %-) Dzisiaj tak jak pisałem już wcześniej byłem w pracy na 6, a wczoraj zszedłem o 22, także [...]

Ale psuj z Ciebie, Marcel, a już miałem lepszy humor ;)

wycieczka, coś się dzieje, to co mam być smutna, więc masz racje, humor dopisuje porcja optymizmu przybyła :D

I chuuuu, zepsułeś mi humor na noc %-)

[...] (to krwawienie związane z przerwą w braniu tabsów nie ma nic wspólnego z okresem). bierzesz je, bo coś leczysz czy to tylko antykoncepcja? robiłaś jakieś badania ostatnio? chociaż zwyklą morfologię? tu by się na pewno warto zbadać tarczycę jak Twoje samopoczucie? humor? stan włosów i skóry? Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-08-02 15:52:36

[...] tak czy siak trening rozpoczął się kilka minut później niż zwykle. Później praca, jakiś pozytywny dzień, wpadały mi do głowy pomysły dzięki czemu usprawniłem swoją pracę, humor dobry więc czego chcieć więcej, wieczorem totalne wyluzowanie i nieróbstwo - tego mi było trzeba ;) Tren: 1.Przysiad tylny 60 x 10p, 62 x4 x 10p 2.Wykroki krótkie [...]

Wedlug danych pl 1190to pracujace biedaki ale niewiele to zmienia xD Juz jutro weekend a mi sie niechce dzis mam nadzieje ze tygodniowka mi humor poprawia %-)

[...] a szczególnie jeśli podasz szczegóły na temat dotychczasowej diety, treningu. Jak coś nie będzie szło albo będziesz miał wątpliwości, to pisz i nie czekaj, aż Ci siądzie humor i motywacja :-). Mało kto chudnie ot tak, bez problemów - przeważnie każdy ma jakieś mniejsze czy większe zawirowania, spadki motywacji... Dlatego wymyślono takie fora, [...]

Ja ostatnio dla mózgu zapodaję taką mieszankę: gotu kola, lion's mane, bacopa monnieri. Humor świetny, wyspana, zrelaksowana i odporna na stres :D Pytają co biorę bo chodze rozpromieniona haha Zmieniony przez - agatkad w dniu 2016-08-05 06:14:33

Przepis jutro przetestuje,;-) Przemek jak mi poprawiłeś humor %-) haha:D

No pewnie ! Swietny Will , swietna Margot, swietny Jared (mimo że jestem fanką Jokera według Heatha Ledgera to uważam, że Jared naprawdę podołał zadaniu). Dobry humor. Wszystko zwalone przez te pradawne potwory @@-) tzn. ja rozumiem, że trzymają się tego, co było w komiksach ale no kurczę }:-( (nie chcę za dużo spojlerować. Ale np. Batmany wg [...]

[...] bo tylko raz zdarzylo mi sie odstepstwo od diety a w badaniach dalej te same rzeczy wyszly tak sobie Ale spotkanko lejdisowe- rzecz jasna na zarelku z Dagmara poprawilo mi humor :-) no i dostalam suple, nie wiem od ktorego zaczac- moze oba naraz? Te cuda to ekstrakt gaba i ekstrakt ashwagandha. Wieczorem jeszcze przelezalam z 2h w jacuzzi wiec [...]

[...] bo tylko raz zdarzylo mi sie odstepstwo od diety a w badaniach dalej te same rzeczy wyszly tak sobie Ale spotkanko lejdisowe- rzecz jasna na zarelku z Dagmara poprawilo mi humor :-) no i dostalam suple, nie wiem od ktorego zaczac- moze oba naraz? Te cuda to ekstrakt gaba i ekstrakt ashwagandha. Wieczorem jeszcze przelezalam z 2h w jacuzzi wiec [...]

[...] mi sie fukcjonowalo ale teraz - zero kryzysow. Zero glodomorow,zero ciagniecia do jedzenia. Zero problemow trawiennych. Moze lekko wiekszy nerw - ale to raczej normalne. Ale humor tez dobry. Tj. latwiej mnie z rownowagi wyprowadzic ale nie mam dola 24/7. Wiec moja odpowiedz brzmi - NIE ,nie zarzynam sie. Nie bede pisal ze dieta jest przyjemnoscia [...]