humor

Miska na jutro beznadziejna tak samo jak moj dzisiejszy apetyt. Musialam w siebie wmuszac az na wymioty zbieralo. Brak humoru, zgubiona karta, bieganie do banku i niespodziewani goscie. Dobrze, ze udalo mi sie wyrwac wczesniej na silownie bo inaczej nawet tego by nie bylo. Ogolnie dzien zwatpienia. Wpadlo mi dzisiaj pare czeresni. Moze z 10. Nie [...]

[...] osoby 85-100kg.Jak ktos wazy mniej to warto pomyslec o przepolowieniu. Przy sali wazne jest to zeby brac co 4h (3-4tbl na dobe) Chyba ze ktos chce uzywac tego jako boostera na trening wtedy ok godziny przed treningiem. Ciekawy srodek, wole to jak clen po ktorym jestem nie do zycia. Sali daje jeszcze humor na duzy + Fajnie transportuje kreatyne.

Pewnie juz Go maja. Sluzby talibanskiej policji zywieniowej, znaczy sie ;) Jak bedzie mial szczescie - 2 tygodnie karceru o wodzie i platkach owsianych ( a pewnie, pomysleliscie o chlebie - o takiego ) - a jak maja zly humor, to ja wole nie myslec ;)

mam zepsuty humor :(

Kvrwa, naprawdę ta walka poprawiła mi humor:)

a teraz coś tak na poważnie odstawiłem czuc delikatne zejście humor ostro w dół, ale wrócił do stanu z przed ;-) ( thc na zejście było ) skupienie mniejsze, ale też wróciło do normy :-) pozytywne efekty : ( każdy odczuje inne ;-) ) negatywne : - nie wiem czemu ale jakoś po odstawieniu zaczęły się mi trząść ręce. Stawiam 60%, że to po [...]

kombinujcie podobnie jak wczesniej bedzie sie liczyl pomysl, humor itp.

[...] jestem na diecie low FODMAP, moje życie jest dużo prostsze. To się tylko tak wydaje, że wzdęcia i gazy to mały problem, ale tak naprawdę to potrafią popsuć samopoczucie, humor, wszystko.. Ale dzięki Twoim poradom udało mi się wyeliminować najbardziej szkodliwe produkty i problemy zniknęły. Chociaż jak widać na przykładzie arbuza- wpadki się [...]

pozdro od Morrisa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a3c946fc560c44bca16742786c674470.JPG No dobra - wlasnie mi humor poprawiles ta fotka. Zakoncze wiec niedlugo prace podniecajac sie jaki on sliczny !!!

[...] czuje pośladki po tym treningu, jak tylko przyszło mi iśc dłuzej z gór w dół to dostałam zakwasów na dwa dni |-) Dzisiaj trening zrobiony, z ciężarem cc wznosy bioder na jednej nodze, wypady z obciążeniem 26kg podciaganie itd, właściwie nic się nie zmieniło od ostatniego treningu, miał byc jeszcze wioślarz wieczorem ale humor mi siadł :-|

tez prawda, w Bawarii ludzi ezawsze byli zyczliwi, podobno nawet przed wojna, oni by w zyciu wojny nie wywołali, piwo, rubaszny humor to ich zywioł ;-)

[...] Od soboty zaczyna się inna bajka. Rozważam nawet zgłoszenie się do któregoś z trenerów potreningu.pl Przykład Xzaara jest bardzo wymowny i pouczający. Teraz jestem zły, głodny i obolały. Idę pobiegać. To zazwyczaj pomaga na humor. Potem zrobię sobie świetną kolację (twaróg też można zrobić świetnie) i położę spać tak wcześnie jak tylko się da.

btw dzis "high carb" wiec mam mega dobry humor i sie nie przyperdalam bezpodstawnie %-)

a w ogóle to czytałam ze jak ktoś jest smutny i wsadzi coś do buzi pomiedzy zęby to się mu humor poprawia :)) bo mięsnie wymuszaja jakies tak psychiczne coś... to tak jakos mi sie rpzypomniało , a propo tego ZDROWIA :D

WHOAAAAA!!!!! :)) Gratuluję i trzymam kciuki! PS> Istnieje możliwość, że będziesz nagrywać jakieś ćwiczenia? Jak dokładnie wygląda program na brzuch? A no i jak miska? Pozdrawiam! :) i muszę przyznać że mi z rana poprawiłaś humor! Zmieniony przez - niemamjuzpomyslow w dniu 2013-06-30 10:08:20

Zwrocila uwage, wnerwil sie i poszedl ale jakos i ja stracilem wtedy humor i poszedlem dk domu... Potem mnie przepraszala ale po prostu nie chce doprowadzic do drugiej tamkej sytuacji bo mnie tylko upokorzyl :) dziekuje za ten komentarz :) Ps. I oczywiscie ze nie bede trenowal z takim nastawieniem Zmieniony przez - akirwa12 w dniu 2013-07-01 [...]

DNT Dziwne, DOMS mniejsze na nogach niz sie spodziewalem, a trening byl naprawde konkretny jak na moje slabe patyczki... Dzis lekko gorszy humor i ogolnie jakis wewnetrzny wkvrw. Chyba zaczyna sie metlik zwiazany z powrotem na Zielona Wyspe :-) Aha, bardzo prawdopodobne, ze plany odnosnie silowni ulegna zmianie. Sily wyzsze. Sprawa wyglada tak, ze [...]

Środa: I: 25 minut aerobów II: tricepsy-11 serii+bicepsy-8 serii+brzuch-10 serii+50 minut cardio. Humor lepszy,bo podładowane ww do 300g :) Wagi nie mam w mieszkaniu(celowo),ale na siłowni pokazała 73,4kg,więc rano pewnie ok. 72kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c7fbf6aadc864ec0a6422976590af5dc.JPG

[...] 25 linijek. ciagle rzekomo odnosisz sie do FAKTOW,wrzucajac np jakis wywiad z dvpy. WIEC PROSZE O UDOWODNIENIE ,ZE MAYWEATHER MOWIL SERIO. ze nie zartowal,nie pogrywal sobie,nie gadal co mu sie akurat pomyslalo,bo mial taki humor,itd. i ze nie bylo to nastawione na zrobienie szumu,wywolanie zamieszania,pokazania/udowodnienie czego-komus. smialo.

pablo ja smażę na takim podkładzie antytłuszczowym bez tłuszczu idzie prawie wszystko0 usmażyć i nic nie przywiera :) kocio dzięki leci sog nawet nie wiesz jak mi humor poprawiłeś :D