hubert

Tacu ludzie jak Hubert i inni "pro" nie powinni tu wrzucac fotek bo ludzie popadaja w kompleksy ;) Lub to ich zmotywuje do działania, bo zobaczą, że to jednak jest do zrobienia, wystarczy mieć chęci, cierpliwość, motywację i dużo innych pozytywnych cech :)

Dzień #33, tydzień 5 19.04.14 DT -trening siłowy -suple: Olimp Chela Min, Retard Dopel hertz olejek z wiesiołka -rozkład: 2000 kcal , BTW - 120/80/200 -napoje: woda mineralna 3 l, kawa + herbata malinowa Zycze Wszystkim Użytkownikom SFD wesołych świąt :) Trening : Skakanka bokserska( Bardzo polubialam skakać :P ) + przysiady + Rozciaganie na [...]

Tacu ludzie jak Hubert i inni "pro" nie powinni tu wrzucac fotek bo ludzie popadaja w kompleksy ;)

Widac ze gdzies te tysiace kalorii ida Hubert, cisnij dalej, jest dobrze. Ps. widzialem ten martwy 250kg, bede budowac dom, widze Cie w mojej ekipie %-)

Hubert co to za wypad na czystooo chyba że harcerski

Hubert jeszcze 5m-c i pozamiatasz powodzenia

Hubert - nie kade na MP, Slask mnie wystarczajaco zniechecil. poza tym zszedlem juz z towaru, sam prop 50mg e2d leci %)

Brawo Hubert!, zdemaskowałeś mnie tak naprawdę to mam 36 w bicku i 15 w przedramieniu co dało 51 w łapie :-D, przez cały czas doskonaliłem technikę przyciskania bicepsa do ciała, a zdjęcie w pozie front single biceps z 165 str. to tylko Photoshop i w ogóle jakiś synthol %-). Tyle w temacie. zamiast pajacować umieszczaj zdjęcia, które nie budza [...]

Brawo Hubert!, zdemaskowałeś mnie tak naprawdę to mam 36 w bicku i 15 w przedramieniu co dało 51 w łapie :-D, przez cały czas doskonaliłem technikę przyciskania bicepsa do ciała, a zdjęcie w pozie front single biceps z 165 str. to tylko Photoshop i w ogóle jakiś synthol %-). Tyle w temacie.

dokładnie jak Hubert :-))

Co się porobiło z tym forum#-P niebieski mnie uspokajał%-) Hubert - ok hig pull;-) za to face pull nie wiem czy dobrze rozkminiłam, bo w końcu się nie dopchałam do bramy i zrobiłam unoszenie hantli przodem w siadzie%-) Swing i goblet - ok :-) Puchnięcie - tak przyjmuję Euthyrox, jedyne co się poprawiło to to, że nie śpię na siedząco, nie chodzę [...]

Serdeczne dzięki Hubert, po raz kolejny.

Tak Hubert, to jest stałe konto :-)

Dzień #31, tydzień 5,17.04.14 DT -trening siłowy -suple: Olimp Chela Min, Retard Dopel hertz olejek z wiesiołka + Magnez Shot Olimp (skurcze!) -rozkład: 2000 kcal , BTW - 120/80/200 -napoje: woda mineralna, kawa Pieekna pogoda, w koncu pospałam 8 godzin, a nie jak zwykle 5-6 :) Jestem pełna energi pełna mocy :) Wczoraj znajoma powiedziała do [...]

Hubert jak schodzisz z insy to co dajesz ? antka ?

BSP1 a Ty przemysl to co polecil Hubert moze pomoc %-)

Hubert czym Cię przekonał?

bez cofnięcia Hubert. Tu licznik nie był cofany na bank. Ogólnie autko jeździ w pl 3 lata albo 4 tylko

Hubert ma ciut inny rozkład makro ;-)

Hubert dobrze mostkuje zawsze :-D Ja?