SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Sathis - udowodnić całemu światu, zmienić swoje życie...

    Post
    Ladies SFD

    [...] miałam w ciąży (gotowane mięsko, chudy nabiał.. w sumie to sama nie wiem co ja jem. Jutro zapisuję dokładnie). Tymczasem mam zdjęcia, załamują.. i motywują jednocześnie.. http://images64.fotosik.pl/705/9475f172538afe41m.jpg http://images62.fotosik.pl/704/db7c071b82b09f5em.jpg http://images65.fotosik.pl/704/a51864cd7b64ad0am.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2014-02-28 00:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] 9 godzin snu Suplementacja: x2 kaps. Vita-min Multiple Sport (rano) 5g beta-alaniny (rano) 6g CM3 (rano) x3 kaps. ZMA Now Sports (przed snem) Trening: Brak Dieta: http://i.imgur.com/QL9PpNb.png Kilka zdjęć... http://i.imgur.com/RVQ82LF.jpg http://i.imgur.com/Z1vzCM0.jpg http://i.imgur.com/7NI4vV7.jpg http://i.imgur.com/IXQjp6A.jpg [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 19:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Suplementy. (pompa, amino, białko, węgle, witaminy,)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nooboster http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html tu już masz kofeinę Aminki http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Białko http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html wegle [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2014-03-10 20:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Początki, treningi, dieta?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta: 9. 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html 10. CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20 by s.m.p.a. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html trening: 8. FBW- Full Body Workout by georgu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2014-03-12 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie posiadam komputera, jedynie czasami w nocy. Więc ciężko dodawać z telefonu wypiski jedzenia z potreningu. Przy takiej ilości mięsa stosuje prozdrowotnie probiotyk: http://www.doz.pl/leki/p6563-Sanprobi_IBS 1 tabletka do śniadania. Do śniadania biorę również 1-2 tabletki potasu i magnezu : [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 02:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://i.imgur.com/GyCdb4n.jpg http://i.imgur.com/i0zs7aY.jpg http://i.imgur.com/ptHp9OI.jpg http://i.imgur.com/vtMykX1.jpg http://i.imgur.com/IbsbVPP.jpg http://i.imgur.com/bH87UnC.jpg

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 11:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Redukcja tkanki tłuszczowej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://s4.ifotos.pl/mini/IMG2398JP_erqqqhs.JPG http://s6.ifotos.pl/mini/IMG2397JP_erqqqrr.JPG http://s4.ifotos.pl/mini/IMG2396JP_erqqqrn.JPG Proszę o ocene tego i ewentualnie co mam z tym zrobić

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2014-03-28 10:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Beny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    01.04.2014 DT Trening - plecy MC Ściąganie wyciągu górnego do klatki1 Wiosłowanie hantlą sciąganie wyciągu dolnego do brzucha rowerek - 15 minut Dieta http://pics.tinypic.pl/i/00515/w2nie0a948qo_t.jpg Wczorajszy micha wyglądała podobnie. Ogólnie jem dość monotonnie ale obiecałem sobie, że przestanę i przynajmniej raz w tygodniu zaserwuję [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2014-04-01 20:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dlaczego tak z bicepsem jest moz ktos wytlumaczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba należy Ci się przerwa od forum. http://www.sfd.pl/mam_37%2C5_w_lapie_a_oto_pytanie-t1005673.html http://www.sfd.pl/mam_37cm_w_ramionach_napietych_i_oto_pytanie-t998216.html Nie wliczając. http://www.sfd.pl/czy_dobrze_ulozylem_plan_treningu_na_mase_miesniowa_-t1002016.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2014-04-02 20:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST RYWALIZACJA 5 OSÓB - ACTIVLAB FIRESTARTER !

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e0b492f118d1.jpg Wypiska z piątku http://naforum.zapodaj.net/thumbs/9167bc03e63e.png Dziś wybrałem się na 18 urodziny kolezanki, dlatego mały zapas kalorii, kurczaka + ziemniaki podali już na przyjęciu, co mnie bardzo ucieszyło(ilość podałem na oko). Ogólnie impreza bardzo udana %-) Zdjęcie z dziś rana, lekko [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Babski spam, dla Panów od Pań :-D 212s

    Post
    Kuchnia SFD

    grekar ty mi lepiej pokaz jakas szame ;-) http://www.sfd.pl/Kotleciki_Cevapcici_z_warzywnymi_szasz%C5%82yczkami_i_ziemniaczkami_hasselback-t1001699.html http://www.sfd.pl/Najgorsze_Pancaksy_na_%C5%9Bwiecie_%25_-t1013804.html http://www.sfd.pl/Wo%C5%82owe_kuleczki_mielone_w_Indyjskim_klimacie-t1013810.html [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST RYWALIZACJA 5 OSÓB - ACTIVLAB FIRESTARTER !

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e0b492f118d1.jpg Dieta: http://naforum.zapodaj.net/thumbs/435d59801424.png http://naforum.zapodaj.net/thumbs/7f992a80de8a.jpg Suple: Rano: Flexactive Przed treningiem: Firestarter, creatine + beta alanine 2,5g Po treningu: Leucine xtra, tcm 5g Trening: Dziś BJJ, rozgrzewka, technika (coś pykło w plecach :-/ ) a [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 22:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Praca + Siłownia / Sztuki Walki. Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_BCAA_Intra_Hardcore_-opis29004.html 20g na butelkę wody, popijać cały dzien lub około 10-15 przed treningiem lub w trakcie http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html 5g do w/w napoju lub po prosty np z rana czy po treningu dać 5g http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_GABA-opis2676.html na noc gaba zacząć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2014-04-09 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]Radzioo1/Redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Ogólne podsumowanie wygląda tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/614f55a386ef4db4bb678188495a6553.png A tutaj zdjęcia do porównania czy coś się zmieniło, czy może jednak nic: Przed: http://imgupload.pl/images/37183537762849654347.jpg http://imgupload.pl/images/65438120590362867737.jpg http://imgupload.pl/images/43135762372241175145.jpg Aktualnie: [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12169 Data: 2014-04-14 23:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Potrzebuję zmiany PLANU i DIETY. Ankieta i zdjęcia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hosting w kulki leci. http://www.fotoszok.pl/upload/38344b9a.jpg http://www.fotoszok.pl/upload/70653795.jpg http://www.fotoszok.pl/upload/7ca38f72.jpg http://www.fotoszok.pl/upload/c7917048.jpg http://www.fotoszok.pl/upload/f84b55f4.jpg http://www.fotoszok.pl/upload/e764e867.jpg Zmieniony przez - sebek1516 w dniu 2014-04-16 15:51:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2014-04-16 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • XXXVIII MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS - KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Troche zdjeć z weryfikacji od Sylwestra i zawodników: [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 06:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] jeśli chcesz, choć wątpię żeby było Ci to potrzebne. Foty posiłków (posiłku nr. 3 nie ma ale każdy chyba wie jak wyglądają płatki zmixowane z wpc %-)): Posiłek nr. 1: http://zmniejszacz.pl/zdjecie/129/217988_1.jpg Posiłek nr. 2: http://zmniejszacz.pl/zdjecie/129/217989_2.jpg Przedtrenigowy: http://zmniejszacz.pl/zdjecie/129/217990_3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • IFMA Muay Thai World Championship 2014 w Malezji!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zakończył swój udział. Oskar wygrał dwie walki i dziś walczy o finał. Dzieci: mamy trzy srebra! :-D Oliwia, Borys i Natan zdobywają wicemistrzostwo Świata. Gratulujemy! :-D https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1393116_650778221662817_3961429714629608972_n.jpg Podsumowania poszczególnych dni: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2014-05-07 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Ladies

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] POMIARY: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39a72cf02c714c2b8b97d379fe6d795e.JPG SUPLEMENTY HI TEC NUTRITION: Do testu wybrałam następujące suplementy: Stano Fusion http://hitec.pl/product-pol-330-Stano-Fusion-T-Shirt-Shaker.html Thermo Fusion http://hitec.pl/product-pol-249-Thermo-Fusion.html Therm Energy Power [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 21:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Ladies

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ZDJĘCIA SFD/Images/2015/7/26/497b85bd8c944a9e80c066edcf4a5662.jpg SUPLEMENTY SFD/Images/2015/7/26/2a80bc55a7394eb99fda7b7b7f101d91.jpg BCAA Powder (Mango-Melon)http://hitec.pl/product-pol-26-BCAA-Powder.html Magnesium Citrate http://hitec.pl/product-pol-53-Magnesium-Citrate.html STANO FUSION [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: cutting edge 3 najlepsze wojownika Taekwondo sugar free sulikowski Frulove deyna głód masło orzechowe potreningupl witamina mata maca wpi starszych zdjecia golych bab banan periodyzacja maraton
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane