http

thx :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

boordel nie boordel czy to wazne wazne ze swoijski i z swoimi hrhrh ktio chce herbateczke ? amz daj znac ------------------------------- zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl ------------------------------- zycie jest walka ... .. .

[...] Mam nadzieje, ze coraz lepiej Oj oj, Veronki nie ma, niedługo Tykooś ze Sliwem beda gadac o kolderkach --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108254 prosiłabym o pomoc :) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] nic w domu z aerobami nie szwankuje (mi padają wszystkie kolejne :-/), to znów - wróciłabym do opcji domowej --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Tyler D. -zmien słownictwo i spróbuj raz jeszcze. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Hello hello hello Witam najdroższe Łicze Pozdrawiam motylki A gdzież nasza droga Łicz Veronka? Dzięki Siwy --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Ładnie to tak mnie przezywać? --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

to teraz prosze pani mamy sie do niej zwracac ??? dzindoply ------------------------------- zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl ------------------------------- zycie jest walka ... .. .

[...] przez 1.2 (moja aktywnosc fizyczna to 1h areobow dziennie, ale oprocz tego caly dzien przed komputerem) to wychodzi, ze powinnam jesc ok 1300 kcal. Ale np, na tej stronie: http://www.m-ww.de/gesund_leben/ernaehrung/tagesbedarf.html?quest=0 wychodzi, ze moja BMR wynosi wprawdzie 1080, jednak wysilek calodniowy obliczony powinnien byc na [...]

Nie odswieżajcie postów. Kolejne zdjęcia przed wakacjami myślę że będę miał się czym wtedy pochwalić (jak nie złapię kontuzji). Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

[...] końcu to dział o dbaniu o siebie zerknijcie i sprawdźcie, czy to nie jest zbyt drastyczne, w razie czego usunę --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Oj tak, to piękne Idę wywołać jakąś burdę --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

PAGu - http://www.sfd.pl/search.asp POGO62 - przeczytaj ustawę o broni i amunicji. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

[...] to, że może uda się w ciągu dnia wyrwać na jakieś aeroby Znów będzie się to nazywało very important meeting --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Ja właśnie skończyłam Ale przysiądę się z Wami do drugiej Idę zaparzyć XL lubię przetrenowanie --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Jestem w stanie poświęcić tę masę Nie wiedzieć czemu --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Helou Grasia & Marcin Smieszny link znalazłem hehe - looknijcie: http://www.predman.com.pl/using/o_napojach.htm Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"

Grasiu, co jest? Siwy, leniwcze jeden!! Moze to: http://www.dieta.info.pl/ Atkinsa nie mam ale moze wersja Kwasniewskiego? Wtedy 'dieta optymalna' lub 'optymalni' w wyszukiwarce. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

dobre Sliw, widać żeś wszechstronny człowiek A tak fogle to ja nie używam proszków --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl