http

Wrzucam link do fotek z Groclin-Lech http://www.icpnet.pl/~mkawka/galeria Odradzamy sie:)

opis tu http://www.teac.de/dspd/pl/products/index.html wybieracie nagrywarki cd i tam w552e (prawdopodobnie to bedzie ta bo "ek" nie widze) dokładniejsze info bede wstanie podac jak bede mial je w domu bo szczerze to sam za bardzo nie wiem po zatym co podalem w tytule))) Cena chmm nie mam określonej, dajcie realną propozycje, produkt [...]

caly post chyb http://www.sfd.pl/temat138293/

Dzięki OloKK . Jeszcze raz przypominam, że informacje o GM Park umieściłem na stronce klubu http://acarya.lh.pl/article.php?id=34 , a Ge-Baek w wykonaniu Mistrza możecie ściągnąć z tego adresu: http://toya.net.pl/~krzysg/Park_Jung_Tae.avi Pozdrawiam i oczywiście jeżeli macie coś więcej, wrzucajcie dalej

****amster, coś ci się chyba pomieszało. Na zawodach nie uznają jeżeli oderwiesz tyłek od ławki, a mostek stosują chyba wszyscy wyciskacze. Proponuję przejrzeć: http://www.sfd.pl/temat116861/ Jednak jeżeli naszym celem jest rozbudowanie klatki a nie dźwiganie maksymalnych ciężarów, to rzeczywiście lepiej nie odrywać pleców od ławki.

http://www.sfd.pl/temat138264/

ogolnie jesli nie robiles cykl refgeracyjnego , to go zroob do jest on czesto pomijany ale BARDZ WAzny http://www.sfd.pl/temat133140/ Poniedziałek Klatka - Wyciskanie Ławka prosta 4 serie 12 10 8 8 progresja ciężaru - wyciskanie ławka skośna 4 serie 12 10 8 8 progresja ciężaru - rozpietki na maszynie (prosta ławka) 4 serie 12 10 8 8 progresja [...]

http://www.sfd.pl/temat138306/#post1 ten taez caly, chłopa k sie pomyslkił i 2 razy to samo wyslał w 1 sa odpowedzi ====== i przeniesc do troojboju http://www.sfd.pl/temat138333/#post1 Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-11 19:42:21

oj bardzo dziwny ... :/ poczytaj : Witaj. Poczytaj te artykuły: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas

http://www.sfd.pl/temat138329/ prosze looknać

Stosuje supla "firmy O" w polaczeniu z d-ryboza, hmb i glutamina i powiedziec musze ze efekty silowe widac znaczne. Nie wiem w jaki sposob Ty brales ta kretke ale ja jestem happy. Poza tym sonda http://www.sfd.pl/temat137835/ chyba o czyms swiadczy. Pzdr

http://www.teta.pl/sklep_teta/index.php?q=grupa&id=1

Dajmos poczytaj to: http://www.ftc.gov/os/1999/11/astcmp.htm jak sie marketing PH do faktów, moze nie bedziesz tego zarl hyh

Dobra Donald mniej emocji. Wjechałeś mi tym na ambicje Nie byłem tam (chociaż podróże to moja kolejna pasja) ale masz link: http://www.travelbit.pl/cgi-bin/dcforum/dcboard.cgi?az=list&forum=DCForumID1&archive= oni tam wiedzą chyba więcej niż na tym forum.

[...] Jeżeli masz jakieś konkretne pytanka to napisz do niego e-mail'a (wyslalem ci jego e-mail). Tak na zachętę wklejam jedno zdjęcie z jego podróży, a kilka (niestety tylko kilka) więcej możesz obejrzeć na naszej stronie klubowej pod adresem: http://acarya.lh.pl/gallery.php?id=15&idgrp=5&dir=chiny Niech Moc cię prowadzi... Pozdrawiam

http://www.militaryphotos.net/forums/viewtopic.php?t=11490&highlight=grom Macie tu link.Nie wiem czy to juz było.

http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm] Domyslilem sie, ale co on mi mowi; duzo, za duzo, do czego to odniesc?

http://www.sfd.pl/temat96228/ http://www.sfd.pl/temat101832/ Te rady nie były złe, lol A od siebie dodam: http://www.t-mag.com/nation_articles/169ab.html http://www.bodybuilding.com/fun/ms-fit5.htm Z nasepującej strony: http://www.t-mag.com/nation_articles/204abs.html ćwiczenie "Thin Tummy", Seated Thin Tummy/Squeeze Cheeks Można je [...]

[...] ok. 0:30sek!!! Dużo zależy jaki jest OSF (wysokość np. ścianki) i przede wszystkim wprawy. Nie mam abonamentu więc nie mogę wklejać fotek, mam linka może ktoś wklei za mnie: http://www.wso.wroc.pl/Aktualnosci/Archiwum/OSF/INDEX.HTML Jak znajdziecie inne to też wklejajcie (chyba że macie to gdzieś! he he) P.S. Nie jest to może tor przeszkód Legii [...]