Paszczak
Czy sa jakies cwiczenia zeby skorygowac taka wade postawy? Brzuch wydaje sie byc wystajacy do przodu i chce zeby tak nie bylo.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
3579
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43326
Czy sa jakies cwiczenia zeby skorygowac taka wade postawy? Brzuch wydaje sie byc wystajacy do przodu i chce zeby tak nie bylo.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
nie widze zdjecia jakis bład mi sie wysliwetla ale właczam powidaomienie
...
Napisał(a)
OBELX
Ekspert
Szacuny
400
Napisanych postów
15594
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91830
to sprawa dla ortopedy
polecic mozna basen zwis na drazku, cwiczenia gimnastyczne
ale to zalezy od wieku itp
polecic mozna basen zwis na drazku, cwiczenia gimnastyczne
ale to zalezy od wieku itp
...
Napisał(a)
_SacheM_
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
157
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
763
jakies dziwne te obrazki... ludziki sa zwrocone w prawo, tak? a co tam z lewej wystaje?
Palenie albo zdrowie - wybór należy do ciebie
...
Napisał(a)
MuayFan
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1074
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
19774
https://www.sfd.pl/temat96228/
https://www.sfd.pl/temat101832/
Te rady nie były złe, lol
A od siebie dodam:
http://www.t-mag.com/nation_articles/169ab.html
http://www.bodybuilding.com/fun/ms-fit5.htm
Z nasepującej strony: http://www.t-mag.com/nation_articles/204abs.html ćwiczenie "Thin Tummy", Seated Thin Tummy/Squeeze Cheeks Można je też wykonywać przy ścianie.
Oraz ćwiczenia bardziej związane z wadami postawy:
http://www.t-mag.com/nation_articles/274mil2.html
http://www.t-mag.com/nation_articles/290hunch.jsp (tu o kifozie, trochę off topic)
https://www.sfd.pl/temat101832/
Te rady nie były złe, lol
A od siebie dodam:
http://www.t-mag.com/nation_articles/169ab.html
http://www.bodybuilding.com/fun/ms-fit5.htm
Z nasepującej strony: http://www.t-mag.com/nation_articles/204abs.html ćwiczenie "Thin Tummy", Seated Thin Tummy/Squeeze Cheeks Można je też wykonywać przy ścianie.
Oraz ćwiczenia bardziej związane z wadami postawy:
http://www.t-mag.com/nation_articles/274mil2.html
http://www.t-mag.com/nation_articles/290hunch.jsp (tu o kifozie, trochę off topic)
Tę stronę powinienneś odwiedzać codziennie! 
http://www.pajacyk.pl/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
3579
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43326
MuayFan lap SOGa a zdjecia sa zwrocone w lewo a to co wystaje to klata 
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to ze brzuch odstaje jest u wielu osob spowodowane gentyka rob duzo brzuszkow moze cos da:)
