http

Relacja z piątkowej degustacji ;-) Tym razem porcję 30g rozpuściłem w mleku 200ml: Rozpuszczalność - 5/5 - bez zastrzeżeń Smak - 2/5 - delikatnie lepszy niż z woda ale nadal nie ma rewelacji Ogólnie - 2/5 - ten smak mi wszystko psuje ;-) http://i49.tinypic.com/1e0z9j.jpg http://i49.tinypic.com/2126djr.jpg

[...] człowieka, co go misia przywołała. Miałam odpuścić trening, ale jak pomyślała, że trzeba by zdjąć 200 kcal z węgli, to poczłapałam %-) Tydzień 6 Poniedziałek, 21.01.2013 http://imageshack.us/a/img210/6521/trenv.jpg Na razie z wiosłami „ni dy rydy” ciurkiem, muszę złapać oddech. Już wiem dlaczego nie potrzebuję brzuszków. Kurna, zdawało mi [...]

@ jonas93 W tym momencie nie mamy niestety obciążeń które podałes w linku, mogę Ci zaproponować inne. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/29 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/hop_sport/CT10_1.jpg Jezeli chodzi o rabat oczywiście otrzymasz go od nas na nasze produkty w wysokości 5%, obciążenia niestety nie będa objęte rabatem gdyż [...]

Obczajcie typa, Samir Bannout, Mr Olympia z 1983 http://forum.bodybuildingpro.com/attachment.php?attachmentid=12465&stc=1&d=1274371992 http://forum.bodybuildingpro.com/attachment.php?attachmentid=12466&stc=1&d=1274372002

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html

Dokładnie, znaczenie mają wszystkie posiłki w ciągu dnia, a nie tylko kolacja. jeżeli chcesz schudnąć zapraszam do działu http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html lub skorzystaj z http://potreningu.pl/plany

Źle wkleiłaś zdjęcia, dałaś linki do strony zamiast do zdjęcia, np. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/8824ac466b51d2d4.html zamiast http://images39.fotosik.pl/1911/8824ac466b51d2d4.jpg Ale przepis fajny! :] Zmieniony przez - Dice w dniu 2013-01-22 10:47:05

[...] jest z pierwszej dobry, potem coraz bardziej upodobania się do zwykłego mleka i stopniowo traci swoje specyficzne właściwości. Tu masz watek na temat siary prosto do krowy http://mamzdrowie.pl/forum/temat/siara-prosto-od-krowki/ . Brać jedną łyżeczkę rano i wieczorem, można pomieszać z jogurtem. Jak sie ma dostepu do takiego świezego, mozna [...]

[...] obecnie produktów Olimpa jest wyprzedawanych gdyż cena do składu jest kosmiczna żeby nie powiedzieć że komiczna? Przykłady? Slim expert: Jak wchodził cena sugerowana 54 zł http://www.sfd.pl/SLIM_EXPERT__TW%C3%93J_EKSPERT_W_ODCHUDZANIU!_-t724529.html Obecnie promo 15 zł http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=15&m2=86&id=259 Powód? No produkt ma [...]

[...] mięsa 8-) Dziś zaczynam nowy trening a mianowicie: TRENING NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego' Trening A. A. Przysiad ze sztanga na plecach (pochwała przysiadu: http://www.sfd.pl/-t818565.html) B1. wyciskanie sztangi skos góra B2. przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha C1. prostowanie nóg w siedzeniu C2. wznosy tułowia z [...]

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/459/1/1293950.jpg Sami Al Haddad i Adam Adamski - trening barków Zapraszamy do obejrzenia drugiej części relacji z treningu barków Samiego Al Haddad i Adama Adamskiego. [...]

[...] 5x po 10 powtórzen na modlitewniku z gryfem prostym podnoszenie , między ćwiczeniem robie pompki proste 5x po 10 powtórzeń 4x po 10 na ławeczce młoty Plecy: 4x5 wyciąg http://www.youtube.com/watch?v=gKZ-E3VvbKs tutaj jest pokazane bo trudno mi opisać oraz http://www.youtube.com/watch?v=JdFTS_yxaMA to jest mój schemat pracy na siłowni [...]

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html zacznij od etapu 3 i ułóż dietę , bo to podstawa. Powinno Ci się przydać http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

serce - http://www9.netrition.com/cgi/foods.cgi?data=05025&back=0500 ) zoladek - http://www9.netrition.com/cgi/foods.cgi?data=05023&back=0500 )

****Dzień:78**** http://imageshack.us/a/img69/9171/treningwersjafinalna.jpg KLATA-BICEPS 1.Wyciskanie sztangi płasko: 10,10,10,8x102kg 2.Wyciskanie hantli na skosie dodatnim: 12,12,12x28kg 3.Poręcze: 12,10,8,8 4.Rozpietki: 15,15,15,15x15kg 1.Uginanie sztangi: 12,12,12x35kg 2.Uginanie młotkowe: 12,10,10x15kg 3.Uginanie hantla o kolano:10,10,10x15kg [...]

[...] Łuki, który odpowiada na twoje pytanie obejrzyj całość. można ważyć 140kg i podnosić 140 ale po kiego grzyba jak można przy wadze 88kg podnosić jeszcze wyższe ciężary i nie jesteś stodołą jesteś przy małej wadze gibki sprytny i lepiej się po prostu czujesz. http://www.youtube.com/watch?v=HoHfPE7345k http://www.youtube.com/watch?v=KVTYg7fEKAk

Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html plus 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-01-22 16:50:12

[...] autoryzowane przez centralę Crossfitu z wyszkolonymi trenerami; obydwa na Mokotowie. Obydwa są tak świeże, że nie mają jeszcze własnej strony internetowej (podaje linki do FB) 1. Crossfit Warszawa http://www.facebook.com/crossfitwarszawa 2. Crossfit R99 http://www.facebook.com/CrossFitrEVOLution Zmieniony przez - Oseq w dniu 2013-01-22 18:56:26

Prosze przód- http://imageshack.us/photo/my-images/191/beztytuu1emi.jpg/ Tył- http://imageshack.us/photo/my-images/856/beztytuu2pj.jpg/ Zmieniony przez - trec123 w dniu 2013-01-22 20:04:25

[...] znacznie standard teraz ten sprżet nie ma sobie równych takie jest moje zdanie. Jeżeli jesteś zainteresowany ofertą z 5% rabatem, prosże podaj mi swojego maila tylko. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HW6_HD3_1.jpg Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu [...]