http

Zachęcam do skorzystania z : http://potreningu.pl/plany

http://emoty.blox.pl/resource/emotka_2155.gif

http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html poczytaj podwieszone tematy

Poczytaj ciekawy temat:http://www.sfd.pl/Chrom-t82906.html

Wypełnij: http://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Zapraszam do rejestracji i założenia tematu w dziale: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-08-30 12:45:34

Zajrzyj do działu Targowisko -> http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html Tam sprzedaż/kupisz/zamienisz to co Cię interesuje!

http://allegro.pl/mega-jasper-xbox-360-pady-pilot-sluchawki-gry-i3601329840.html

To forum sportowe, a nie lekarskie. Szukać w google: http://lmgtfy.com/?q=wn%C4%99ki+p%C5%82ucne+o+charakterze+naczyniowym

http://www.kulturystyka.pl/atlas/

http://www.sfd.pl/na_co_skakanka_-t48924.html

szukaj szukaj moze cos bedzie: http://www.sfd.pl/forum.asp?search=Green+Bulge&forum_id=12&strona=1

http://www.tabele-kalorii.pl/ pomocny link ;)

http://potreningu.pl/calculators/run

opcji jest bardzo wiele. przykładowe plany masz w działach treningowych, na ich podstawie możesz ułożyć swój własny trening. Mozesz także skorzystać ułożenia planu przez specjalistę: http://potreningu.pl/plany/ Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-05-04 20:16:52

http://sjp.pl/grom

http://www.sfd.pl/odchudzanie/

Nikt Ci tego za darmo nie zrobi, możesz jedynie kupić http://potreningu.pl/plan ALbo zaloguj się, udaj sie do działu odżywianie poczytaj, ułóż diete i pokaż ją tam, jesli bedzie zla to skorygujemy

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam#

j/e lub można tez skorzystać z gotowych już kalkulatorów i porównać wyniki otrzymane dwoma metodami http://potreningu.pl/calculators