http

Jesli bedziesz mial odpowiednia ilosc masy miesniowej przy odpowiednim BF wtedy bedziesz mial rzezbe. Odpowiedzi na pytania masz tutaj http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Ps. Takie zdjecie mozesz sobie wstawic na facebooka (wlasciwie to tam tez sie nie nadaje).Juz mogles nic nie wstawiac, bo i tak nic nie widac [...]

[...] , N-Coumaroyldopamine), Hordenine HCI, Synephrine HCI, Rauwolfia vomitoria (Standardized for 90% Rauwolscine) no skład iście wyp******ony spidzioch.p***owata hordenina synefryny tyle az nienapisali ile i gwiazda wieczoru http://rozanski.li/?p=2116 to sie nie dziwie ze miałeś kokobongo z sercem.przeczytaj opis%-) i nie było to od synefryny%-)

wstaw wg wskazówek: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html

[...] rady na HF (przypomnij ile jadłeś Ww) nie oznacza,że inni mają z tym problem. Siłówka mądrzy ludzie (słuchają moich rad), ponieważ jedzą według potrzeb a nie liczb :D http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4718.msg314220#msg314220 http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4863.msg284787#msg284787 [...]

zacznij od ankiety działu http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html pod ankietą napisz mi co wczoraj zjadles przez cały dzień Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-05-02 18:36:43

http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=129.0 e jak to podobne jest do androstenonu to słabve fhooy jest.k***a a tak nie dawno temu mogłem to na kilogramy załatwiac%-)

witam ja znalazlem takie cos o jajkach http://www.prawyprosty.net/index.php/zdrowie-i-uroda/56-zdrowie-i-uroda/2204-najgorszy-sposob-spozywania-jajek

Gdyby ktoś chciał, teraz wychodzi Tybura http://ifirstrow.eu/watch/342777/1/watch-m-1-challenge-57:-clash-of-champions.html

Wygląda standardowo. Powinien działać. Ale znalazłem coś niepokojącego w necie: Tak wygląda ponoć ori - Tu wprowadź tekst linku... A poniżej są podane Fake Product tej firmy i moj enan wygląda identycznie jak ten podany fejk na dole - Tu wprowadź tekst linku...

[...] białka, tłuszczy, węglowodanów? o mnie: 175cm wzrostu, 76kg wagi, 15 lat, poniżej dołączam zdjęcie jak to u mnie się dzisiaj miewa. Chciałbym być trochę bardziej suchy. Zdj: http://zapodaj.net/66ccd18e0d20f.png.html PS. Looknąłem na jakiś kalkulator dzienny, wyszło mi że aby utrzymać swoją wagę powinienem spożywać 3200 kcal gdzie: Węglowodany (55 [...]

powie mi ktoś czy on ma locka ? http://allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=10763462"Aparat z sieci Orange" Ma. Pozatym Ch**owy tel %-) Jak na mój budzęt cena/jakosc ok ... k***a zawsze jakiś haczyk ^^

powie mi ktoś czy on ma locka ? http://allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=10763462"Aparat z sieci Orange" Ma. Pozatym Ch**owy tel %-)

powie mi ktoś czy on ma locka ? http://allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=10763462

jezeli już szukasz odpowiedzi na takie pytanie, to raczej szukaj w tym dziale. Tutaj raczej nie uzyskasz odpowiedzi. http://www.sfd.pl/Sztuki_Walki-f127.html

[...] klata, triceps | sroda: plecy, biceps | piatek: barki i przedramie ) .... wiem, ze zle robilem nie robiac nog ... Prosze o ocene lekko zmodyfikowanego planu FBW by georgu: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Przykładowy trening na masę 2 zestawy (3 sesje treningowe w tygodniu) by georgu Tygodnie parzyste: I [...]

http://www.sfd.pl/Dieta_na_redukcje_do_oceny_73_kg%2C_177cm%2C_18_lat_-t1074142.html# Piszcie tutaj ułożyłem nową

http://www.independent.co.uk/incoming/article8663688.ece/alternates/w620/v2-Brazil-pepper-spray-AP.jpg

[...] chcesz na niej zbudowac miesnie? Myślę, że aktualna waga jest odpowiednia jak na mój wzrost, lecz z %bf jeszcze mógłbym zjechać. Zdjęcia niestety przed redukcją nie robiłem.. po redukcji sylwetka zbliżona do tego gościa po prawej, tylko troszkę bardziej zalany brzuch. http://jasondoesstuff.com/wp-content/uploads/2012/08/Before-After-800-front.jpg

Witam. Ułożyłem sobie dietę i nie wiem co w niej zmienić, doradzicie ? tam mam deficyt chyba 200 kcal pożeram je np. w postaci chleba czy napoju. http://screenshotuploader.com/i/1505/4sk58.png

http://sklep.inter-ark.com.pl/reczny-miotacz-gazu-pieprzowego-mugger-fogger-poj-50ml.html , możesz kupić gaz silniejszy od foxa grenna , została chyba jedna sztuka , niestety jak widać drogi a co do pozostałych pytań to odpiszę powoli bo jest trochę pisania