http

j.w prop genesis 1ml ta wersja z kodem http://www.sfd.pl/GENESIS_AMP_1ml_-t1083818.html#post2 dzialanie ksiażkowe, zero bólu.

Witam, po podliczeniu głosów podaję zwycięską trójkę forumowiczów: 1. rkarpinski 2. prz1993 3. MARIAN 17 Proszę wyżej wymienionych panów o przesłanie do mnie na PW danych do wysyłki nagród wraz z numerami telefonów. Im szybciej będę miał komplet tym szybciej otrzymacie suplementy. Jeszcze raz dziękuję wszystkim za zgłoszenia i udział w głosowaniu. [...]

Jakby ktoś omege 3 zamawiał to ta wychodzi najlepiej: http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Omega_3-opis30876.html

[...] go mają masz 30sztuk 10-14 tabletek po cyklu po 1tabletce 20mg na dobę. O clomidzie bez recepty zapomnij,w żadnej aptece nie dostaniesz tylko recepta preparat clomidu,, clostilbegyt tu masz link z forum z fotką . Jak nie masz dojścia po takim cykliku , tamox solo da radę bez obaw. http://www.sfd.pl/CLOMID_A_CLOSTILBEGYT...-t790519.html

dziękujemy wszystkim za udział w głosowaniu - wyniki TUTAJ Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-30 22:34:56

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Najlepiej zrobisz jak udasz się do najbliższej biblioteki i poszukasz sobie książek o zdrowym odżywianiu. Tutaj znajdziesz wskazówki na temat odżywiania http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

[...] Przekażę nieodpłatnie w dobre ręce opłacone miejsce startowe w Forest Run. Data - 19 września. Długość trasy - 23 km. Lokalizacja - ok. Poznania, las. Strona biegu - http://forestrun.pl/ . Gorąco polecam. ZAMIANY ZAWODNIKA MOŻNA DOKONAĆ DO 10 WRZEŚNIA. ------------------------------------------------------------ Dziś dostałem plan zjazdów [...]

[...] i dlaczego? Tutaj przykład ciekawego badania: dodanie 3 jabłek dziennie do diety bez narzucania innych zmian w menu spowodowało korzystne zmiany w masie i składzie ciała: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12620529 I uzupełniajac temat - art Łukasza: [...]

Co powiecie o tych sztangach? Są okey? http://allegro.pl/zestaw-2-gryfow-28mm-gryf-prosty-lamany-gratis-i5620330219.html http://allegro.pl/mocny-gryf-prosty-180cm-sr-28mm-sztanga-pas-cg-i5132874112.htm Zmieniony przez - MrSnaki w dniu 2015-08-30 21:14:12

http://imageshack.eu/xVtc.jpghttp://imageshack.eu/yVtc.jpghttp://imageshack.eu/zVtc.jpghttp://imageshack.eu/BVtc.jpg

[...] diety. Pomysłu nie mam zupełnie na kolację + nie pasują gramy białka/węgle, nie mam pojęcia jak to zniwelować, co zmienić? 0.o. Waga 74kg Cel rzeźba (zrzucić brzuszek). http://www.fotosik.pl/zdjecie/fc5ca33ba7a3a2f4 Dodaję kalkulator kalorii + dietę. PPM = 74x24 1776 kcal Z intensywnością treningową = 2486 kcal Rzeźba 2486 - 300 = 2186 [...]

na restrykcyjne diety i odchudzanie rowniez, szczegolnie ze i tak malo wazysz. trzymaj sie 10 wskazowek narazie http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

Babeczki bialkowo-jaglane idealne na szybkie i poręczne 2 śniadanie do pracy lub na uczelnię :-) /SFD/Images/2015/8/30/1ebbc5a72f814a2a8c2c4f9be4fcce75.jpg Składniki (na 24 małe sztuki): 1porcja =6szt 150g kaszy jaglanej 2 jajka 10g chia 15g orzechów pekan 15g migdałów 60g półtłustego twarogu 60g odżywki białkowej (u mnie K**waniliowa) 10g [...]

[...] to co Ty tu wypisujesz i mają wyje*ane czy jesteś naturalny czy nie. A Ci którzy chcą mieć podobną sylwetkę jak Ty są bardzo zainteresowani jak ją osiągnełes. Dobra w sumie kończe dyskusje. http://www.sfd.pl/Moja_historia_z_kulturystyk%C4%85_fotki_przemiana_!!!no_doping!!!!-t417829.html Wystarczy porównać i sprawa jest oczywista pozdrawiam ;)

dziennik został przeniesiony tutaj http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_natalijka__styl_IF%2C_masa_dla_dziewczyny_-t1086760.html Tym samym prosze admina o usuniecie całego tego watku w dziale Lejdis. i oczywiście zapraszam do swojego dziennika w dziale Scitec :) Zmieniony przez - natalijka w dniu 2015-08-30 20:40:21

http://www.sfd.pl/Dieta_by_przyty%C4%87-t1076064.html Do tego działu zapraszam za 4 lata regularnych treningów.

[...] do SW to nigdy nie będziesz miał anie wielkiej siły ani super masy -trzymanie się kategorii wagowych choćby itd. Siłka pełni tu rolę służebną, a Ty chciałbyś mieć wszystko i to wszystko mieć w kilka tygodni. Musisz urealnić swoje cele. Gdzie masz choćby w takim temacie: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 3-tygodniowe cykle?

http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

Pewnie jakość dodanych wypełniaczy il/lub same wykonanie. Co do problemów na oral'saa zajrzyj tutaj, może na przyszłość przyda się co robić jak pojawią się problemy: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html