http

http://www.fight24.pl/wp-content/Piotr-Strus-vs-Ibragim-Chuzhigaev.jpg Piotr Strus vs Ibragim Chuzhigaev na gali ACA 92 Organizacja Absolute Championship Akhmat przedstawiła kolejne zestawienie gali ACA 92. W pojedynku w wadze średniej zmierzą się Piotr Strus i Ibragim Chuzhigaev. Dla Piotra Strusa (13-4-2), byłego pretendenta do tytułu wagi [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-22.jpg Sean M. Haffey/Getty Images Jon Jones wie, że nie przekona wszystkich do swojej niewinności i musi się pogodzić z ignorancją otaczającą ten sport Jon Jones (22-1) zdaje sobie sprawę z tego, że nie jest w stanie przekonać wszystkich ludzi do tego, by uwierzyli mu, że nie jest oszustem po tych [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Kamaru-Usman-Tyron-Woodley-Colby-Covington.jpg Fot. UFC / Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White: Kamaru Usman dostanie walkę o pas z Tyronem Woodley'em lub kimś innym Podczas ostatniego odcinka MMAjunkie Radio, menedżer Kamaru Usmana, Ali Abdelaziz stwierdził, że jego podopieczny "na 100%" [...]

Liczy się bilans i ilość kcal, jeśli jesteś na dodatnim to czy tego chcesz czy nie i tak nabierzesz. Część tłuszu jaki zmianiesz w zamian za węgle, pójdzie w energię ,a reszta w boczki, ale nie powinno być to więcej niż teraz. Kalkulator w wygodniej formie, jest odniesienie, ze dane są z SFD > Kalkulator Zmieniony przez - Sliwa85 w dniu [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Gokhan-Saki-vs-Saparbek-Safarov.jpg Fot. UFC.com Gokhan Saki vs. Saparbek Safarov w planach na gali UFC on ESPN+ 5 Według nieoficjalnej informacji przedstawionej na Instagramie RedFury MMA, w planach na gali UFC on ESPN+ 5 jest pojedynek w wadze półciężkiej między Gokhanem Saki a Saparbekiem Safarovem. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Stipe-Miocic-vs-Daniel-Cormier-1-1024x710.jpg UFC Instagram Stipe Miocic przypomniał Danielowi Cormierowi, że wciąż czeka na rewanż Przy okazji rewelacji dotyczących testów antydopingowych Jona Jonesa i przeniesienia gali UFC 232 do Los Angeles, były mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic przypomniał swojemu [...]

http://www.wiadomoscizaglebia.pl/artykul/11689.html

nie moge zalogować do potreningu pojawia sie taki komunikat Ta strona nie działa Serwer potreningu.pl nie może teraz obsłużyć tego żądania. HTTP ERROR 500 poza logowaniem strona działa w momencie proby zalogowania pada

http://www.fight24.pl/wp-content/Alex-Oliveira-2.jpg Esther Lin, MMA Fighting Alex Oliveira ranny po wybuchu granatu Kolejny dowód na to, że Brazylia nie jest spokojnym krajem. W poniedziałkowy, wigilijny wieczór Alex Oliveira (19-6-1 2 NC, 9-4 1 NC w UFC, #15 w rankingu UFC) pojechał na stację benzynową aby kupić paliwo do samochodu matki. Po [...]

25 i 26 – 12 – 2018 http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Konkretnie i świątecznie TRENINGOS 10 min orbit rek + artykulacja https://iv.pl/images/25378152464645449172.jpg https://www.youtube.com/watch?v=7RCrMAJ2A4U&feature=youtu.be https://iv.pl/images/43581475132729105791.jpg https://www.youtube.com/watch?v=E06dGyax5XA&feature=youtu.be 10 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-slider-3.jpg Getty Images Jon Jones pierwszym zawodnikiem, który będzie badany jednocześnie przez VADA i USADA Jon Jones zapisze się w historii MMA jako pierwszy zawodnik, który zostanie przebadany testami antydopingowymi VADA i USADA jednocześnie do czego został zmuszony, aby móc stoczyć pojedynek z [...]

"Środkowa Oś Drogi Pięści" to główny traktat twórcy Yiquan - Wang Xiangzhai'a, prezentujący jego koncepcje z lat 40 XX wieku. Przetłumaczone na polski w 2005 roku i udostępniane ćwiczącym w Akademii Yiquan. Obecnie dostępne publicznie. http://www.yiquan.pl/wp-content/uploads/2018/12/srodkowaos.pdf

Taki skromny zestaw na okres budowania masy \-) http://oi64.tinypic.com/d8cxk.jpg Toś pan smaków narobił na Święta,Cyberka to już dawno nie widziałem88-O

http://www.fight24.pl/wp-content/Mark-Hunt-10-1024x768.jpg Hannah Peters/Getty Images Mark Hunt nie pozostawia suchej nitki na UFC po przenosinach gali UFC 232 do Kalifornii Mark Hunt jako jeden z wielu zawodników zareagował na wyniki testów antydopingowych Jona Jonesa oraz decyzję organizacji o przeniesieniu gali UFC 232 z Las Vegas w Nevadzie do [...]

[...] z organizmu poprzez kwas żółciowy. Choć już wiadomo, że ekstrakt acai niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych, to naukowcy są zgodni, że warto wykonać kolejne badania długoterminowe i na jednorodnych populacjach. Dzięki temu będzie możliwe zgłębienie właściwości acai jeszcze bardziej. Źródło: http://dx.doi.org/10.1371/journal.pone.0143721

Taki skromny zestaw na okres budowania masy \-) http://oi64.tinypic.com/d8cxk.jpg

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-21.jpg Fot. UFC.com Oświadczenie Jona Jonesa dotyczące odebrania mu licencji w stanie Nevada i przeniesieniu gali UFC 232 do Los Angeles Po tym jak okazało się, że były mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones został zgłoszony przez USADA po wykryciu w testach śladowych ilości zakazanej substancji [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Alexander-Gustafsson-3-1024x683.jpg Esther Lin, MMA Fighting Reakcja Alexandra Gustafssona na wieść o wynikach testów Jona Jonesa i cofnięciu mu licencji w Nevadzie Podczas gdy wiadomości o testach antydopingowych Jona Jonesa obiegła cały świat lotem błyskawicy, niczego nieświadomy Alexander Gustafsson dopiero po [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-8.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White o sytuacji związanej z Jonem Jonesem i galą UFC 232: Z tego co wiem, Jon Jones nie zrobił nic złego Po wykryciu w organizmie Jona Jonesa śladowych ilości zakazanej substancji turinabolu, UFC zdecydowało o przeniesieniu całej gali UFC 232 [...]

[...] na bicepsy i tricepsy, wszystko wliczone w plan i nic tam nie trzeba na siłę wciskać bo dla każdego akcesorium jest miejsce Nie wiem o jakich fazach Rega Parka mówisz: http://oldschooltrainer.com/reg-parks-beginner-routine/ Plan prosty jak ruchanie, nie da się go zepsuć. Właśnie dla początkujących w sam raz bo serii roboczych masz tylko w [...]