http

[...] cudzej wiedzy..., ale...szkoda słów. Był na tyle bezczelny, że po uzyskaniu porady-na priva nadal mnie obrażał... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-10-31 11:17:40

Dobrze zrozumiałeś, ale w kolejnym tygodniu musisz odwórcić te proporcje, by nie wychło, że trenujesz pewne grupy lżej ZAWSZE, a inne ciężej ZAWSZE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

e_cartman -czekaj aż będziesz zdrów. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] tej fotce to poteznie sie rysuje, ale jakos cienka.." Cichemu raczej nie chodziło że osoba na fotce jest cienka tylko że jakość jest cienka tylko Ć mu zjadło btw: ehhh chciałbym tak wygladac ============================ Doradca w nieistniejącymn dziale Komputery Moderator na Komputerowym Forum Dyskusyjnym http://komputery.katalogi.pl/

[...] rozumiem teraz. Po treningu potrzebujesz uzupełnić glikogen- a antykataboliki tego nie załatwią. Możesz użyć węgli+antykataboliki, ale same to raczej nie w tej grupie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Ale jest fanclub, gdzie może zapytać i TAM PREDZEJ KTOŚ BĘDZIE MIAŁ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] sobie na kilka razy dziennie (nie więcej na porcje jak 5gram). Jeśli to okaże się za dużo zredukuj znowu o połowę. Cóż zdarza się, przy dużej ilości kreatyny spożywanej w ciągu dnia czasami można się nabawić rozstroju żołądka - ale pocieszę Cię że nie umiera się od tego. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

wy***ka PORPONUJĘ ZACZNIJ CZYTAĆ CO SIĘ PISZE DO CIEBIE... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

A jak toi wbijesz do całego treningu? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] uda-2-głowe 1 izolowane łydki-1 podstawowe brzuch 1 na proste +1 na skośne barki-po 1 na każda głowę W doborze ćwiczen pomocny będzie "Atlas Ćwiczeń" : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Czytaj i pytaj ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

drogi kolego masz u gory podwieszone posty to czemu z nich nie kozystasz? pamietaj o tym na przyszlosc.pozdrawiam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=75294 - tu masz wszsytko ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

dobrze jest rzeźba extra jakby jeszcze zlapal troche masy to wogole wypas ma predyspozycje -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

No a moj dzis pokaze jak wyglada prawdziwe bjj na jakims boxerskim klocku btw. gdzie sie sprawdza kiedy sa nastepne walki?? http://www.kapu.neostrada.pl Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

Taki mój mały fotomontaz (musze je gdzies dac i potrzebuje zdjecie na serwerze ) GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=112032 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85

a GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=112032 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85

Nie , w tym wcale nie ma nic śmiesznego. Niestety ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962