http

[...] ostatni szczebel drabiny>wygladalo jak szpagat na stojakanikomu nie polecam teraz robie juz tylko normalnie pozdrawiam ludzi ktorzy dolaczyli do budowania tego tematu http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa strajkujący innaczej -jestem w szoku ze sa efekty wiec popieram ale z avatarem sie nie rozstane [...]

[...] nikt nic nie osiagnol a ja kupilem sobie choroskopy i ksiazke o mowie ciala w rozciaganiu za dobry jestem zeby ksiazki kupowac moglbym je pisac <skromny jak zawsze> http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa strajkujący innaczej -jestem w szoku ze sa efekty wiec popieram ale z avatarem sie nie rozstane [...]

podobno pasztet z psa jest lepszy a na siłownie ją nietrzeba zapisywac bo gra w siatę.a interesuje sie ona siatkai ksiazkami ale ksiązki na prezent ona niechce :)(kurcze wymagająca jest )a xczasu coraz mniej........... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116154 - czekam na propozycje :D

[...] jak i reszte ciala musisz o tym stronke znalesc bo bez zdjec sie nie wytlumaczy takie najprostsze to ugniatanie i takie rozluznianie trzesiesz miesniem nie wiem jak to ujac http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa strajkujący innaczej -jestem w szoku ze sa efekty wiec popieram ale z avatarem sie nie rozstane [...]

[...] cwiczenia na przywodziciele to pierwsze efekty nie sa widoczne nawet po miesiacu bo to sa nie mile miesnie i nie rozumiem boli cie odkad zaczoles to moje cwiczenie robic? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa strajkujący innaczej -jestem w szoku ze sa efekty wiec popieram ale z avatarem sie nie rozstane [...]

Coś się rąbało z tą fotą więc daje w tej odpowiedzi ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117790 - moje dziwne fotki Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)

[...] czasem usiąde w rozciągu i siedze. Nic szczególnego ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117790 - moje dziwne fotki Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)

tez czasami mam http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

pewnie nadal jest w szpitalu i nie ma jak napisac http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

wezyr co to za zdjecie? tak nie mozna codziennie musza urosnac mysle ze wystarcza 2 dni ale to od osoby zalezy jesli zalwazysz postepy robia 3-4 dni to spoko http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

ale masz faze hehe http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

dokladnie najpierw czytac pozniej pytac http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

zell- a słyszaleś może o zmęczeniu i potrzebie regeneracji, albo o glikogenie?? Bo Twoje rady są kiepskie- trening codziennie tej samej grupy- powodzenia... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

zell- to nie było nic złośliwego- po prostu- nie powinno się trenować codziennie tych samych mięsni, bo nie mają czasu na regenerację. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

netfan 1-TO NIE TEN TEMAT- ZAŁOŻ SWÓJ 2- NIE TEN DZIĄŁ-ZAPRASZAM DO "SPORTÓW OGÓLNOROZWOJOWYCH" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Niestety- nie intersowałem się nigdy tym programem. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

a ja ostatnio zaniedbalem bo chcialem duzo treningow bjj zaliczyc i jeszcze mi seminarium wypadlo http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa SFD FIGHT CLUB

Style tradycyjne sie zowie. Szczególnie o ten link mi chodziło: http://www.sfd.pl/html/120093 ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

[...] że ci koles noge podnosi jest spoko Zwłaszcza jak się z jakimś nowym to robi. Podnosi, podnosi ma na wysokosci klaty i pytanie leci : "Dasz radę JESZCZĘ wyżej??" <<<STRAJK>>> - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=122512 <==JŁ...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==>

kloper: a co, wyszlo Ci inaczej? Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.