http

Dawać ich wybudują nam drogi Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-04-14 15:44:51

http://www.youtube.com/watch?v=D_f3uIzEIxo

http://www.youtube.com/watch?v=zT94JaDfVwY&feature=channel_video_title

http://www.youtube.com/watch?v=diSBTmDJ_do

http://www.youtube.com/watch?v=l75dXucNtAE&feature=player_embedded

Zastanawiam się nad kupnem tych hantli: http://allegro.pl/markowe-hantle-promax-7-kg-4-talerze-najtaniej-ln-i1558916856.html Są warte swojej ceny? Ps Taaa wiem szczupły jestem, dlatego górę ciała mam może nie wychudzoną, a szczupłą :). Za to nogi mam potężne- bardzo duże udo, łydki- dół jak u kulturysty :), dlatego chcę trenować tylko górną partię [...]

Tej samej firmy żeliwne 2X 6 kg: http://allegro.pl/markowe-hantle-zeliwne-hertz-12-kg-2-x-6-kg-hit-i1569369577.html Znaczy się zależy mi na bicepsie i na klatce piersiowej (wiem, każdy nastolatek stawia na biceps ;)), bo po prostu myślę, że to jest dla mnie najważniejsze. To bym ćwiczył pompki + hantle, myślę, że 3 dni pompki i 3 dni z hantlami na [...]

Inside Temple Gym: Exclusive Interview with Dorian Yates http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/dorian-yates-dy-nutrition/3863-inside-temple-gym-exclusive-interview-with-dorian-yates.html

tutaj z Warrenem http://www.youtube.com/watch?v=hlGDae7dGCU&feature=channel_video_title

lepszej łupanki już wybrać nie mógł roz******lają mnie takie hl'e http://www.youtube.com/watch?v=SyN90X9RGm4 to jest hl

http://www.youtube.com/watch?v=g-KvMSiQw0Y

http://www.youtube.com/watch?v=Pa5yG1JdvLA&feature=player_embedded#at=59

http://www.youtube.com/watch?v=4VV0b7mVTdQ&feature=related jakby ktos chcial odswiezyc sobie film to tu jest part 1, nie trzeba swietnie wladac angielskim zeby zrozumiec film. sorry za offtop

Wielkie LOL. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1BbSi7Dj4pQ Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-05-10 19:03:31

http://www.smog.pl/wideo/28003/mistrz_wspinaczki_bez_zabezpieczenia/ Panowie czapki z głów .

http://www.bodybuilding.com/fun/dorian-yates-blood-guts-1.htm?CJAID=10409943&CJPID=4621769 trening klatki i bicepsów by Dorian moze komus sie przyda ;)

ja miałem bardzo podobne do http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=cc3af1d75021a794 i było wszystko ok jestem po WZ i nikt nic nigdy nie powiedział do mojego wzoru podania czy do innych rzeczy. Moim zdaniem najważniejsze jest Ms od tego zaczyna się poważna gra o przyjęcie do służby a do tego trzeba być sobą w 100% to tylko daje ci możliwość [...]

http://www.youtube.com/watch?v=-cjs21lGKwA&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=38Shms7uoXE&feature=player_embedded kozak heh, mnie to rozyebao:)

http://www.youtube.com/watch?v=Dj4DAUw3Ixs&feature=player_embedded