http

[...] poza tym chcesz przednie zostawic i trenowac tylne aktony? czy jak? chcesz zeby mniejszy akton (tylni) dorownal wiekszym aktonom? no to powodzenia.. 3 aktony barkow: http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp zobacz ze wciecie w barach jest normalne, koksow tez jest, tyle ze ona maja taki bary ze na wciecie nie zwraca sie uwagi: [...]

http://www.youtube.com/watch?v=dFQhGq55MM0 A tutaj mam rarytas http://www.youtube.com/watch?v=UKjj4hk0pV4 To też dobre, ale nie takie oldschoolowe: http://www.youtube.com/watch?v=DXzG7Kj8P24

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/302 - Taniej nie będzie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/305 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56 - Swego czasu Bestseller w naszym sklepie Pozdrawiam Duda

[...] 7p-20kg 5-22,5 3-25 3-27,5 3-30 3-32,5 3-35 3-37,5 3-40 3x7 - 42,5 (ostatnio 40) Troche boli przy tym doł plecow. Tak ma byc czy mam sie jeszcze bardziej prostowac? http://www.youtube.com/watch?v=eBfBQU_UNhg http://www.youtube.com/watch?v=46Uy8Uqg_DE 2. wioslowanie szeroko nachwytem 4+4 5x5 - 25 kg [...]

[...] było aż takich krytycznych momentów i całość ruchu poszła płynnie. Reszty treningu nie zaniedbałem chociaż bardziej skupiłem się na samym wyciskaniu. Po treningu nie czuje się zbytnio zmęczony zobaczymy co bedzie jutro http://www.youtube.com/watch?v=R_-54xlet_o http://www.youtube.com/watch?v=vTsTznz59o8 http://www.youtube.com/watch?v=N2iqg0Nj9mA

te kawałki ogólnie wrzuciłem, a nie do Ciebie Alu Ziom w tej liście miał Deep Purple to wrzuciłem kawałek z sentymentu tu coś dla Ciebie ALu http://www.youtube.com/watch?v=JQ7yxwLV3MU&feature=related i miłej jazdy czy tam połamania szprych http://www.youtube.com/watch?v=Hr9wObkGTYM&feature=related a Kreator oczywiście za***iostyczny [...]

hehe, no ba to jeszcze to: http://www.youtube.com/watch?v=SpVaSRfli8I KILL: http://www.youtube.com/watch?v=zFLlL1OMtiA i trochę sieczki, ale technicznej http://www.youtube.com/watch?v=gPpzDkswvJQ Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-05-30 17:50:00

ja czekam na plyte 06 06 09 ide i ja kupuje http://www.youtube.com/watch?v=-AFssGb7FpM http://www.youtube.com/watch?v=yj1tkuC0OvY&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=VakArVhvRlY&feature=related

http://images.google.pl/imgres?imgurl=http://w267.wrzuta.pl/sr/f/9o1pV4u7OhR/hilary_duff_urosla&imgrefurl=http://w267.wrzuta.pl/obraz/9o1pV4u7OhR/hilary_duff_urosla&usg=__zWvesx98E678y4b4YpDhueOtHhM=&h=392&w=464&sz=33&hl=pl&start=4&um=1&tbnid=Rdde6oeJFWSI0M:&tbnh=108&tbnw=128&prev=/images%3Fq%3Dhilary

nitropump niezły z Ciebie dowcipniś Posiłek w Świnoujściu Omlecik z 4całych jaj ze szczypiorkiem + papryka Codziennie green tea

http://mmaniak.pl/ http://sportsklep.pl/-c-30.html?osCsid=9d2b766ea0e175ac23afb8cd7323c32c http://www.bigdeal.pl/

[...] swoich preparatów. A amatorzy - do których są one kierowane - cieszą się z błyskawicznych efektów. knife uważaj żeby ci sproszkowanej metki do białka nie dorzucili http://www.sfd.pl/Problem_Zanieczyszczenia_Od%C5%BCywek_%C5%9Arodkami_Uznanymi_Za_Dopinguj%C4%85ce_W_Sporcie-t204539.html 2. SCORPIO93: Tak genialny Knife, nie chce wiedziec [...]

http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2009/20090421115128.jpg http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2009/20090421115145.jpg no i ta miazdzy http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2009/20090421152153.jpg dla mnie idealna sylwetka.

http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html Już bardziej łopatologicznie się nie da.

http://www.daxpolska.pl/ http://www.sklep.asami.pl/ http://everlast.pl/

Chyba zakupię tak: http://allegro.pl/item645110192_gryf_mocno_lamany_gwintowany_120cm_sred_27_2mm.html 6x http://allegro.pl/item648723388_zacisk_motylkowy_stayer_sport_27_2mm.html http://allegro.pl/item652028398_sciskacze_miekkie_2_sztuki_trening_dloni.html Jakieś veto czy zamawiać?

Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-06-04 07:14:36

http://www.4safe.pl/?sp=informacje/news/more&n=16376 niby wypadek ale jednak 10 lat mu grozi(choć pewnie tyle nie dostanie) PS: Z tej stronki dobry jest jescze ten art: http://www.4safe.pl/?sp=informacje/news/more&n=16383 a z tego artu przekierowasnie na stronke gdzie możemy sobie popatrzeć na poszukiwane gęby na swiecie na przykładzie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=2ZkH6YQKEIM stare ale ten wokal mi sie podoba http://www.youtube.com/watch?v=kEvE_04x-xI i to tez daje rade http://www.youtube.com/watch?v=X8-XC4qYtWw fajna taka lajtowa ,

dzień 71 trening A planowo lekko, po planowej przerwie I. Wl 100x12; 90x14 http://www.youtube.com/watch?v=EnJ1a_uz3VQ co ciekawe wytrzymałość nie najlepsza, ostatnie powt w jednej i drugiej z pomocą, może też kwestia zlekceważenia ciężaru, miałem jakieś trudności z przybraniem pozycji, troche pomóg talerz 5kg podłożony pod ławeczke II. wyc [...]