http

Kolejna porcja fragmentow z walk bjj vs judo. Renzo Gracie vs Akira Shoji.Remis. http://sherdog.com/cgi-bin/pridematches.pl?pride1/pride1_shoji_vs_renzogracie.zip Renzo Gracie vs Sanae Kikuta.Gracie wygral. http://sherdog.com/cgi-bin/pridematches.pl?pride2/pride2_renzogracie_vs_kikuta.zip Renzo Gracie vs Ben Spijkers.Gracie wygral ale filmu nie [...]

[...] produkty ktore zawieraja sporo weglowodano i sa dosc kaloryczne i sluza wlasnie temu zeby przybrac na masie ...czyli przytyc poprostu :)) Tutaj masz przykladowy adresik : http://hitec.kulturystyka.pl/product.asp?productid=85 -- ten jest bardziej dla profesjonalistow :)) http://hitec.kulturystyka.pl/product.asp?productid=150 a ten to taki [...]

Obejzyj sobie ten filmik do ktorego link masz pod spodem to moze obczaisz czemu Ci polecam zapasy i boks/kickbox.Tylko kontaktowy sparing spowoduje ze nauczysz sie walczyc. http://onthemat.com/Images/born2fight/bret_b2f.mov Na tej stronce masz duzo filmikow z walk Bjj itp. onthemat.com

Cos z tym kalkulatorem jest nie tak?? Ja bym proponował: http://www.szymczykk.republika.pl/tabele.xls Pozdrowionka!!!

Klip z Jose Pele Landi http://www.sherdog.com/cgi-bin/4nzix.pl?vids/pele_final.zip Ze stronki 4nzix KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Czytalem wczoraj troche o Kimurze i o walce z Graciem. http://www.judoinfo.com/kimura2.htm Poczytajcie sami. Kimura obrzucal Gracie, ale mata byla bardzo miekka, wiec Gracie ladowal jak na poduszke. W koncu Kimura zlamal Helio reke w lokciu przez Ude Gatame. Helio nie chcial sie poddac, wiec poddal go jego sekundant. Wezmy przyklad ulicy, z tego [...]

Moze ja jestem trochę do tyłu ale grzebiąc linkach Sherdog-a zauważyłem stronkę Silvy, wydaje mi się że jej tam nie było. Nie ma tam za wiele o naszym pupilu, ale zawsze coś... http://www.wanderleisilva.com.br/ I najlepszy trafi na lepszego !!!

http://strony.wp.pl/wp/forumowicz/tabele.xls http://strony.wp.pl/wp/forumowicz/tabele2.xls te stropny niechodza wp cos sknocilo i poki co niebeda chodzic trza czekac az naprawia wp :> jak ktos ma inny server czy cos niech napisze to mu je podrzuce i beda :) "maly" termitek

napisz co do tej pory jadasz i srpobojemy zwiekszyc ci diete :) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 to jest pomocniczy link tam mozna wiele sie o odzywianiu dowiedziec :) jak cos to pytaj :) "maly" termitek

Wg, mojej wiedzy najlepszy wybor to boks i ashirata ( tez nie wiem jak to sie pisze - zawsze zapominam :) natomiast o Oyamie slyszalem wiele zlych opinii. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

Widze, ze kolega ma dzisaj wene tworcza i chetnie odpowiada na posty. Czy moglbys zatem odpowiedziec na tego posta: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90 Niejaki GOCHAN potrzebuje rady, a jakos nikt jeszcze mu nie odpowiedzial

Powtarzajac za Cichym - przenoszenie to moim zdaniem podstawa. Duze ciezary wolny ruch szczegolnie opuszczanie i ruch w niepelnym zakresie czyli w dolnej partii jakies 40 stopni tylko. Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl

[...] seroo 4-6. Ćwiczył przed lustrem, by obserwować poprawnośc ruchu i "grę"mięśni." AUTOR: mgr Stanisław Zakrzewski PUBLIKACJA: "SPORT DLA WSZYSTKICH" A ćwiczenia w wykonaniu Jacka Delingera można poznać w tym poście: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=34547 Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Kilop-to jeszcze nic-poczytaj to: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37535 Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Zajzyj - niezły pościk!1 http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=37196 Pozdrowionka!!!

no wlasnie trening z partnerem to juz zupelnie inna sprawa bo nie mozna byc w koncu gorszym od drugiego i sie wiecej poswiecenia w to wklada i link ---> http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=28296

[...] z Superbrawl. Wiekszosc trych filmow mozna bylo ogladac online. Wyciagnalem wiec z ich strony linki do tych filmow na razie czesc pierwsza SuperBrawl XXIV Highlights: http://www.superbrawl.tv/media/sylviaxballard.wmv http://www.superbrawl.tv/media/rothwellxmeatruck.wmv http://www.superbrawl.tv/media/cabbagexwiuff0.wmv [...]

[...] i uważam że to starczy żadko zmieniam na coś ćęższego a jak już to na 2 tygodnie potem luziniej itd.. Jak jesteś początkujący zapoznaj się z tym programem od michaila.. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening i pomyśl nad nim... Nara Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich [...]

a to sobie zobacz http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=29678&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja

no to jeszcze tu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=23237&forum_id=113&Topic_Title=&forum_title=Porady+medyczne albo tu http://www.spolankiewicz.com.pl/WitaminyInfo.htm#N12