http

[...] -zaliczona +2.5kg 120 sek przerwy Na koniec trening windmill Dieta I-300 gram morszczuka + 3 łyżki mleczka kokosowego +wiórki + papryka trening od razu po 125 gram rodzynek http://img856.imageshack.us/img856/8886/sobota1.jpg http://img207.imageshack.us/img207/926/sobota3.jpg II-250 gram wątróbki z kurczaka+masło + kapusta [...]

Temat dalej nie poprawiony...dam więc tu linki napiszę jeszcze do trzeciego moda działu. --------------------------------------------------- > http://www.care2.com/click-to-donate/children/ > http://www.care2.com/click-to-donate/rainforest/ > http://www.care2.com/click-to-donate/big-cats/ > http://www.care2.com/click-to-donate/breast-cancer/ > [...]

http://imageshack.us/scaled/thumb/820/zdjcie0079u.jpg http://imageshack.us/scaled/thumb/836/zdjcie0078m.jpg http://imageshack.us/scaled/thumb/254/zdjcie0077l.jpg http://imageshack.us/scaled/thumb/834/zdjcie0076d.jpg http://imageshack.us/scaled/thumb/163/zdjcie0075qz.jpg http://imageshack.us/scaled/thumb/507/zdjcie0074u.jpg [...]

[...] 3 kategorie: I Kategoria - Najlepsze, najładniejsze itd. II Kategoria - Średnie III Kategoria - Słabe, jednak ćwiczyć można w każdych warunkach I Kategoria: Siłka DUDA_: http://www.sfd.pl/DUDA__SI%C5%81OWNIA_Fotki_str.1_3,22_24-t446848-s23.html Siłka stef92: http://www.sfd.pl/Niezwyk%C5%82a_Historia_Ma%C5%82ej_Si%C5%82owni.-t903045.html Siłka [...]

[...] wiele siłowni w nasz sprzęt i są to jak najbardziej zadowoleni klienci. Zerknij sobie proszę na kilka recenzji siłowni z naszym sprzętem. Siłownia Zeus Gym w Brzeszczach http://www.sfd.pl/Brzeszcze_%7C_Nowa_si%C5%82ownia_i_fitness__Zeus_Gym-t883158.html http://www.kelton.pl/sfd/silownie/Brzeszcze_Zeus_Gym_2012/Zeus_Gym_Brzeszcze_03.jpg [...]

[...] podaje konkretnych cen,wszystko jest do dogadania i zależne od tego ile kto bierze rzeczy,przy większych zamówieniach możliwość jakiś zniżek. Bluzy: 1.Bluza Manto,rozmiar M. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/597572ec7d955fd5.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/4b2ad8e28fadb478.html 2.Bluza Manto,rozmiar M. [...]

[...] -2cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82,5-->84 +1,5cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:106-->107,5 +1,5cm OBWÓD BARKÓW: 120,5-->123 +2,5cm Wyniki siłowe: Dipsy Klatkowe: 15kg x 8 ---> 50kg x 2 http://www.youtube.com/watch?v=_o3z4F1lDJ8 Martwy Ciąg: 140kg x 6 ---> 180kg x 2 http://www.youtube.com/watch?v=Ds_9FxDcgsQ Podciąganie Podchwytem: Cc+7,5kg x 6 ---> Cc+30kg [...]

To ja się cieszę, że komuś podpasował mój wynalazek :) smacznego i na Zdrowie :) 22.06.2013r. Dieta : http://s14.postimg.org/gsgfhwum9/dieta_2013_06_22.jpg jestem ogólnie dziś z niej nie zadowolnoy ;/ do tego doszedł baton FA proteinowy Trening : Nogi + brzuch + bieżnia 25 min Posiłki : http://s13.postimg.org/ujc6brlnb/20130622_144410.jpg [...]

15.09.2013r. dieta: redukuję bo nogi i talia pozostawiają wiele do życzenia niestety ;/ http://s7.postimg.org/i5nhm895n/dieta_2013_09_15.png Trening : OFF Posiłki : http://s7.postimg.org/jflb1a2xn/20130915_191924_LLS.jpg http://s7.postimg.org/w4flky923/20130915_114652_LLS.jpg w przeciągu Tygodnia poszło - 1kg na wadzę! w lustrze troszkę lepiej [...]

[...] ubrania Manto. Wszystkie rzeczy są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek wad. Kontakt GG: 1993297 bądź prywatna wiadomość. Bluzy: 1.Bluza Manto model Campeon rozmiar M. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b1adcccfcc48a5b7.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/790f62142993e1fc.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/d57ecf9191b5676b.html [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba366a57e67d4719ba311eafa8a43b14.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]

nemopl90 http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3962fc7619b8490f936846f991ac4957.jpg http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/22390d98995e4b438c76a88451410f60.jpg mainche99 http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7bf24c791e5476189627acb2446b488.jpg [...]

Jaffkers http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4b2d46060f5400186a36e6ff53a88ae.jpg http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/030514d7a2654769a9bc7a5db12e89ea.jpg http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c108ba4ad1d547fe990607201019a7ec.jpg Claxon [...]

"kilka" fotek z VLCD oraz ładowania ww.. http://lh3.googleusercontent.com/-vbJCLKQZU54/U6fLVMvnzOI/AAAAAAAAReI/C9u_m7TeM-U/s800/IMG-20140620-01168.jpg http://lh5.googleusercontent.com/-HltkccTVOlo/U6fLV7rKOGI/AAAAAAAAReQ/Qj1BrN4C4OY/s800/IMG-20140620-01169.jpg [...]

[...] jako podstawa na tradycyjną pizzę, która staje się niezwykła po ułożeniu sera na krawędziach i zawinięciu ich. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b774a7baa0fc4bfcbf37ad47b572c51c.JPG http://fotoo.pl//out.php?i=723729_pizza.jpg Ciasto: -2 szkl mąki pszennej, nie ukrywam, że najlepiej sprawdza się przy wypiekach z drożdży. Można dać ostatecznie mix [...]

[...] - wszystkie smaki bardzo dobre , moge polecić z czystym sumieniem , rozpuszczalność na wysokim poziomie , brak piany i najważniejsze zadnych rewolucji żołądkowych http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html /SFD/Images/2015/12/31/b08d135838ee469680926632f5f63f7c.jpg Bcaa Powder - kolejny bardzo dobry supel ktory [...]

[...] kilka z nich. Że tak powiem, dla przypomnienia kiedyś było 100kg w tłuszczu teraz zaczyna się coś dziać. Aktualnie redukcja na wiór, a potem powolutku dokładanie mięsa :) http://s2.ifotos.pl/mini/IMG0638JP_aeerhwr.jpg http://s5.ifotos.pl/mini/IMG0640JP_aeerhwx.jpg http://s5.ifotos.pl/mini/IMG0641JP_aeerhwn.jpg [...]

Chcieliscie zdjecia - macie zdjecia : http://www.mosir.zory.pl/spraw/maj/a1.jpg http://www.mosir.zory.pl/spraw/maj/a2.jpg http://www.mosir.zory.pl/spraw/maj/a3.jpg http://www.mosir.zory.pl/spraw/maj/a4.jpg http://www.mosir.zory.pl/spraw/maj/a5.jpg http://www.mosir.zory.pl/spraw/maj/a6.jpg http://www.mosir.zory.pl/spraw/maj/a7.jpg [...]

BIEGANIE http://www.sfd.pl/temat132375/ - wprowadzenie, plan 10 tygodniowy http://www.sfd.pl/temat161896/#post10 - obciazenia treningowe w biegach srednich i długich http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18692] - rodzaje biegów http://www.sfd.pl/temat63422/ - sprinty, kompedium http://www.sfd.pl/temat161360/ - wytrzymalosc w sprintach i [...]

[...] spostował kilka walk w rapidshare. Jako, że są to linki bez limitu ściągania kopiuję je tutaj bez jednoczesnego krzywdzenia ludzi z subfightera. Royce Gracie vs. Pat Smith http://rapidshare.de/files/1787008/royce-smith-1.wmv.html Hoost vs. Vovchanchyn (K-1) http://rapidshare.de/files/1797439/09-K1-_Hoost_vs_Vovchanchin.wmv.html Andrei [...]