[...] mam jeszcze ponad polowe shocka duzego diete trzymam od 2 tyg bardzo skrupulatnie staram sie dostarczac duze ilosci bialka do tego pije bialko. bawie sie w spalanie od marca i jak do tej pory udalo sie zjechac z +/-10kg szczegolnie z brzucha dzieki za czas poswiecony i wasze opinie pozdrawiam Zmieniony przez - Xmass88 w dniu 2008-06-03 19:06:09
[...] mnie druga opcja, bo za miesiac mam mature i mysle ze lepiej teraz zjesc te CP, bo wiadomo ze przed maturami nie bedzie tak cudownie jak po maturach z treningami... duze cp mam tak czy siak i chcialbym je wykorzystac (podobno laczenie HP i CP to troche marnotrawstwo, bo to samo osiagnalbym na pozostalych 2 sposobach). Czekam na opinie
[...] (pol miarki Matrixa) W trakcie (przez godzine): -20g glukozy + 10g maltodekstryny 20 minut po treningu (szejk, czyli wszystko w plynie): -Banan -10g glukozy + 10g maltodekstryny -24g bialka (cala miarka Matrixa) Posilek pelnocenny 1.5-2h po treningu; dluzej nie wytrzymam mysle Typ budowy ekto, cel masa. Prosze o opinie i ewentualna korekte.
[...] xplode bądź activlab ? Białko gaspari myofusion ? zależy mi żeby cenowo to nie wyszło za dużo, a przy okazji dużo porcji było, czekam na wasze propozycję. żeby nie było dietę trzymam, staż ponad 5 lat, a specyfików juz sporo brałem (mesomorph, hp, cellpump, storm, shock, różne mono kreatyny) z góry dziękuję za wszystkie opinie :) Pozdrawiam.
Panowie co sadzicie o takim cyklu. Nie bede rozpisywal dawkowania kazdego suplementu jednak chciałbym poznać waszą opinie o łączeniu każdego z nich. Co dodać, ewentualnie co wyeliminować a może co zamienić. Priorytet to siła i wytrzymałość, na masie mi nie zależy... Oto lista supli BCAA Powder CHERRY (500 g) Green MAGnitude GREEN APPLE (835 g) [...]
[...] storm jedna pucha starcza na jeden cykl. Każdego z tych trzech kupiłbym 1 puche i brał razem z mono (już mam) Na początku sklonny bylem do xpanda, ale czytając temat o nim, okazało się, że dużo osób jest zadowolonych jak i tych niezadowolonych. Co do hp i storma, to również różne opinie, ale raczej na tak (zwłaszcza o tym drugim) Który wybrać ?
[...] niestety nie można go chwilowo dostać Brałem też No-Xplode ale nawet przy 3 miarkach nie robił na mnie furory. Szukałem ale mam już mętlik w głowie... Biorę pod uwagę No Shotguna lub HP ale czekam na opinie/inne sugestie. Bym dawkował to tak: DT Clout rano/ cos przed tren/ po clout DNT Orogenix rano/ popołudniu clout Do tego witaminy,omega3,mzb
Pojawil sie w ostatnim jakis nowy stak kreatynowy ktory zbiera dobre opinie? Bralem 2 razy GM i w sumie jak narazie najlepsza kreatyna jaka bralem, jadlem tez HP +NII, efekty raczej byly dostateczne. Na pierwszy cykl polecial rowniez mono. Czyli mam juz za soba 4 cykle na kreatynie i nie wiem co teraz wziasc. Massacry 2 nie chce bo mnie mdlilo po [...]
[...] treningiem) +do tego 400 caps mega caps olimpy taki 1250mg do tego planuje kupic animala flexa i bo mam kontuzje barku :((( może troszkę efki żeby sie nie zalać fatem ie bede przeprowadza test na tym forum napiszcie czy tyo dobry zestaw czy cos dokupic jeszcze, co z tą kontuzje mocno nie boli ale sadze ze animal pomoze wyrażajcie swoje opinie
[...] to będzie dobre ? ? a więc : NANO VAPOR MUSCLETECH 40 dni Controlled Labs Green Magnitude 40 dni Białko X5 PROTEIN myśle 3-6 kg (zobaczymy) Horse Power - chce dołożyć tydzien na tym suplemencie :)) 9 dni Cykl by trwał 7 tygodni (49 dni) Wczesniej miałem cykle na mono , CP , no i HP Wymiary tak jak w profilu Czekam na opinie ? :)
[...] glupie pytanie. Otoz,czy mieszanie przed treningiem hp z bialkiem, a po treningu clouta rowniez z bialkiem, nie wplywa negatywnie na efekty dzialania stackow?? osobiscie nie widze zadnych przeciwskazan, co do takiego laczenia, ale chcialbym zobaczyc opinie kogos madrzejszego :P sporo kasy poszlo na te suple i chce je maksymalnie wykorzystac
Witam! Chcial bym was prosic o opinie aktualnie biore nitrobolonII i horsepower dodatkowo do tego dokupilem Carbo Olimpa. Nitro biore rano naczczo a HP porzed i po treningu. Pytanie jest takie gdzie i w jakich ilosciach wpasowac to Carbo. Dodam ze trening mam o 14 nitro biore jakies 20 min przed. a posilek przedtreningowy mam o 13. Pozdrawiam i [...]
obecnie jestem na cyklu masowym i chce sie dowiedziec czy zrobilem dobre zestawienie suplemento...prosze o opinie.. -rano po przebudzeniu-8 g aminokwasow 5 g mono 2 g tauryna 2 g hmb -przed treningiem 30 min- 1 p hp 2 g hmb -od razu po treningu 8 g aminokwasy 5 g mono 2 g tauryna 2 g hmb -40-60 min po-100 g hard mass= 300 ml wody -przed snem 2 g [...]
horse power w jednej porcji z tse - jaka macie opinie na ten temat jestem w trakcie cyklu "redukcyjnego" opartego na tych dwóch srodkach mam zamiar dorzucić porcje tesa do przedtreningowej porcji hp co sądzicie ? zalezy mi na szybkich opiniach
Jak w temacie. Aktualnie jestem po cyklu HP+mono. Myślałem kupić coś na dobrą pompę. Myślałem nad SUPER PUMP GASPARI albo Xpandem. Co polecacie? Może jakieś opinie o tym SUPER PUMPIE?
Witam. Mam pół Hore Power i pół Storma. Jak to połączyc, mysle ze tak ale chce tez znac Wasze opinie. DT rano Storm, przed tren HP DNT rano Storm. Cwicze 4 razy w tyg. Czy ma sens teraz robic cykl na wakacje przy takiej pogodzie + 25 stopni. Prosze o odp
witam postanowilem ze pomiedzy cyklami z cp+tcm a hp+cp wezme jakis suplement oparty tylkona aakg i zastanawiam sie pomiedzy AAKG EXTREME 150 kaps olimpiu a Nitric Oxide 240kaps co lepsze? prosze o opinie pozdr
[...] w dawce 6 kapsów dziennie 57 -63 wolne od spalaczy 64 - 94 thyroterm + tse, od dwóch do 4 porcji dziennie (1 porcja 1 kap thyro + 1 kap tse) 95 - 110 wolne 111 - 150 tusi + tse(2 tyg), spalacz bez efki(nie wiem ale chyba animal cuts)2 tygodnie, i zas tusi + tse 2 tyg, nie wiem czy to nie za długo bo prawie 150 dni proszę specjalistó o opinie.