- VitaFit/SFD Pure Bcaa 500g x2 rozrabialbym po 10g i pil w trakcie treningu - VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus x3 wg brakow - MULTIPOWER Red Kick przed treningowo w razie potrzeby - Trec NitroBolon 2 Powder 1100g rano porcja i druga po treningach - ACTIVLAB HOT 3000g podczas treningu z bcaa - Ultimate Nutrition Ultra Ripped rano i przed ktoryms z [...]
[...] pewnie za sprawa adaptogenow ktore sie naprawde czuje) Jakby dodano do Whey-pumpa jeszcze beta ala. to by byl o wiele ciekawszy produkt Widzialem ze Trec w produkcie red hot gel wszedl w wspoprace z herbimedicus, mogli by jeszcze cos pomyslec z ta firma i zrobic jakie ciekawe adaptogeny lub produkt z matrixem adaptogenow a na pewno wyprobuje:)
Brałem już dużo form przedtreningówek np.plutonium,xpand,aakg,shock,hot blood i wiele próbek przedtreningówek i nic oprócz mesomorpha w formule z geranium mnie nie kopało dlatego nie chce wywalać kasy na przedtreningówki któe nie będą na mnie działały ;/
[...] - potrzebuje aż 8 lub więcej godzin przebywania w żołądku. To oznacza, że czasu na strawienie jadanych codzienne kanapek - chleb z wędliną, serem lub jajkiem, hamburgery, hot-dogi, mięso z ziemniakami, ryżem, makaronem lub kaszą - potrzebują 2 razy wiecej niż gdyby były jedzone oddzielnie w innych posiłkach. Dwukrotnie dłużej może oznaczać [...]
Mam do sprzedania : - gry na PC : 1.Miliard w rozumie 2.Madden 2004 3.All Star Tennis 2000 4.Skoki narciarskie 2004 5.Skoki Narciarskie 2006 6.Fifa Football 2002 7.Dominet Bank Ekstraliga 2007 8.Need For Speed Hot Pursuit 2 Cena do negocjacji. Pozdrawiam, Tomek
na skrzywienie w kręgosłupie trzeba zapracować latami. Masz efekty już w tak młodym wieku. Przed ćwiczeniami robisz rozgrzewkę? Może warto? Warto też sobie zakupić za kilka złotówek maść Dip Hot na rozgrzanie. Sportowcy często używają dzięki czemu można wystrzec się dziwnych kontuzji.
Jedz duzo duzo duzo i jeszcze raz duzo OPRÓCZ hamburgerow, cheessebugerow, frytek, hot dogów ITP Rob mase za mlodego to nie pozalujesz w przyszlosci:) pzdr Anabolicco
A co myślicie o mini odżywce Olimp - Gain Bolic 6000 1 kg, czy to dobre połączenie z activlab na początek ? Czy lepiej nie brać odżywki i cisnąć na sucho ? Aha i chciałem się zapytać czy opłaca się brać activlab carbomax po i przed treningiem + activlab hot podczas treningu ?
Jeśli chcesz stosować się do porad jakie panują na sfd to daj 2g białka i zmieniaj ilość węgli/tłuszczy aż znajdziesz wartość dla siebie ciekawą. Możesz też zrobić jak wcześniej Ci napisałem. Możesz też spróbować opcji polecanej przez Mata Lalonde: http://whole9life.com/2009/02/science-is-hot/
z takim myśleniem daleko nie zajdziesz i tak ci s.m.p.a dużo pomógł jedz te swoje hot dogi zapiekanki skoro i tak masz to gdzies to po co sie pytasz, jak ciezko ci wziasc pudełko z jedzeniem. Pamietaj robisz to dla siebie a nie dla innych musisz sie tego nauczyc
[...] ale zaskoczyl mnie na weselu moj wujek , ktory zjadl 24 schaboszczaki i proporcjonalnie do tego ziemniakow, surowki. Wazy jakies 130 kg, lecz nie ma na 100 % 180 cm wzrostu. A slyszeliscie w teleexpressie o tym kliencie co zezarl 50 hot dogow w ciagu 12 minut ? Jeszcze wygladal jak jakis suchar...to mnie rozwalilo. Ciekawe co ma w jelitach.
Scitec teraz dobrze stoi z przedtreningówkami, Big Bang albo Hot Blood powinny Cię porządnie pokopać. Sam próbowałem obydwa i byłem zadowolony z treningów na nich, osobiście BB mnie dobrze kopnął %-)
To powinno ci sie przydac (i reszcie baskeciarzy tez )!!!! “Polepsz swój Crossover” by –Skip 2 My Lou- :) Drybling piłeczką do Tennisa – 5 min. - Wykonuj drybling piłeczką do Tennisa tak jak zwykłą piłką do kosza. Wykonuj te ćwiczenia z ciężarkami na nadgarstki i w rękawiczkach (jeśli posiadasz) [...]
[...] różne kąty ustawienia stawów oraz amplitudę ruchów tułowia (rotacje lub falowania). Stretching może być stosowany w 3 odmianach: a. statycznego rozciągania - najprostsza b. hot-relaxu c. contract-relaxu. Dwie ostatnie techniki są trudne technicznie i wymagają wytłumaczenia i pokazania w realu, bo opierają się na 5 etapach rozciągania mięśnia(z [...]