SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

horse power czy

  • Plan do oceny i poprawy by koniu1991

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 3 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: wpc, gainer, mono, jabłczan (mam zamiar kre-alkalyn) CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: mam zamiar horse-power Zmieniony przez - koniu1991 w dniu 2009-08-18 20:14:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-08-18 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po masie (trening, dieta, suple)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cz. Z góry mówię, że nie odnajduję się trochę w pojęciach :) Zacznę od tego, że mam 16 lat. Po masie z 90 zrobiło się 96kg. Dużo siły robione - głównie plecy. 20 podciągnięć, 160 martwym, 135 na klatę 2 pełne powtórzenia i do połowy (wynik sprzed 3 tygodni), pompek 100 - 107 (pełnych). Wymiary: pas 93, biodra 94, łydka 40, udo 54, biceps 41, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2015-01-26 18:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wczoraj kupilem Monohydrat Olimpu 1250 i dostalem od kuzyna 2 puchy Horse Powera Mam pytanko, czy najpierw zaczac cykl z mono, a potem odczekac miesiac i zaczac cykl na Horse Power'ach, czy moze horse + mono , a potem odczekac i zaczac cykl na samym horsie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-02-08 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- beztłuszczowa masa. Trójmiasto.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na starcie, piłem białka, gai nery, brałem aminokwasy) Teraz biorę tylko witaminy i piję gainera po treningu i jako 4 posiłek, mam w szafie aminokwasy, carbo i kreatyne horse-power oraz około 4 kg mega Massa. Wszystko czeka na swój moment. CEL : (dążenie do sylwetki jak u Kevina Peroda) http://www.youtube.com/watch?v=5ycipB9HJOI Co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-09-11 21:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - Jack3d + dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek 22 lata 3) waga/wzrost 95kg/178cm 4) staż treningowy prawie 3 lata 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: horse power, pure power, 7) stosowane wcześniej spalacze: scorch, tight, tested burner 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2011-12-18 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Chciał bym prosić was o wasze opinie , spostrzeżenia oraz pomoc... Dodam ze brałem bardzo dużo rożnych odzywek ,były to mocne jak i również słabsze (zwykle monohydraty jaki i Stacki itp...)Horse Power, Nitrobolony , M-Stacki , Animal Test ,X-Pandy, Bcaa , Glutaminy , Białka... było tego naprawdę dużo ciężko mi spamiętać... LECZ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-04-22 17:36:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Horse Power = kłopoty ze zdrowem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pare miesięcy temu brałem cykl złożony z Horse Powera, Kreatyny Uniwersala, Bcaa i reszty suplementów uzupełniających dobry cykl. Dawkowanie miałem rozłożone dobrze bo konsultowałem je z doświadczonymi ludźmi. Na początku jeśli chodzi o efekty było ok, ale po pewnym czasie zaczeły się problemy. Po przyjęciu dawki HP i treningu czułem jakby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-02-20 12:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******3000 nowe fotki str.8

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam ! Swoją przygodę z siłownią zacząłem w grudniu 2009r.Dzięki starszemu koledze który we mnie uwierzył,dał mi (natchnienie)pomógł w ułożeniu odpowiedniego planu oraz diety czy także odżywek przeszedłem taka oto "metamorfozę" Odżywki które stosowałem: Horse Power,Kreatyna VitalMax,Gainera,(ostatni cykl właśnie zakończony)Cell [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17701 Data: 2011-07-01 00:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UŻYLENIE + POMPA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Moj problem przedstawia sie nastepujaco. Cwicze juz chwile na silowni ale ciagle brakuje mi pobudzenia obecnie proboje Trec aakg mega hardcore (8 tabs.) + enegron x1000 (4 tabs.) i nie daje rady na cyklu.. skonczyc go skoncze ale potrzebuje prawdziwej petardy. CENA NIE GRA ROLI BO POTRZEBUJE CZEGOS CO MNIE ROZP***LI! to tak w skrocie a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2009-07-14 09:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 77 3. WZROST: 166 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: nigdy nie umialem się zmierzyc w klacie;) aczkolwiek klata to mój atut -udo: 58 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z większymi/mniejszymi przerwami 6. DIETA: Staram się jeść same wartościowe jedzenie, co 3 godziny. Nie będę kłamał (jak większość), że mam każdy posiłek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2009-03-01 13:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - co + co - ? (kilka nurtujacych pytan)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 18 Waga: 70-71kg Wzrost: 181 Typ Budowy: Ektomorfik Cel: masa Trening: 4 dni w tyg. (Priorytet ramie) Suplementacja: Tak, po ocenie planu żywieniowego i treningowego będę testowal VPX No Shotgun + ULTIMATE Horse Power. Test możecie śledzić w dziale: SUPLEMENTACJA - NASZE TESTY POSIŁEK I Płatki owsiane i jęczmienne (100) Mleko spożywcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2006-11-22 13:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - nie wiem gdzie popełniam błąd!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ćwiczę na siłowni około 8 lat z przerwami. Obecnie po operacji wiązadła krzyżowego w kolanie (marzec 2011)jestem na mojej pierwszej redukcji. Obecnie jestem na L4 i trenuje 5-6 razy w tygodniu siłowo po 2 razy daną partię mięśni po 50min. Po treningu rowerek albo chodzenie na bieżni przez 35 min z tętnem 125-135. Dietę trzymam w granicy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2011-06-23 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od marca zamierzam zacząć brać Horse Powera ale mam kilka pytań odnośnie tego stack'a- 1. Jeśli mam brać samego horse power to jak go najlepiej dawkować i ile tygodni brać? 4 tygodnie czy więcej? jedna pucha (1000g) wystarczy przy braniu samego horsa? 2. Czy lepiej brać samego horsa czy lepiej hors + mono? chodzi mi o naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-02-10 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie ;] Nie mam za dużo postów ponieważ więcej czytam/inspiruję się i nie uważam się za speca, żeby doradzać innym. Opracowałem dzisiaj kolejną dietę, chyba już wersja 3.0. Moje uwagi na teraz: - Zrezygnowałem z Gainera (poprzednio stosowałem) - myślę, że 'naturalnym/domowym' osiągnę wystarczająco. Zresztą czytałem, że to "syf" i sam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2014-06-02 02:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp+storm+prolo ...+ "reszta"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na maszynie siedzac 2 serie 25 powt20,15) + tric 1-2-2(wyciskanie wąsko) unoszenie hantli 2-2-2+ bic 1-2-2("21") maksy mierzyłem tylko dla WL,WS,MC,SQ,Wiosłowanie suple: 1.horse power 2.schock therapy ( 18 porcji) 3.prolongatum 4.giant mega mass 4000 5.zma apteczne 6.witaminy z olimpu 7.omega 3 8.storm( jeszcze nie kupiony ale na pewno bedzie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12580 Data: 2008-02-28 16:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na siódmy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 24 Waga : 84 Wzrost : 176 Cel cyklu : masa, siła dieta: jest stosowane już wcześniej suplementy : mono, cm3, nitrobolon, green magnitude, horse power Uprawiane inne sporty : squash stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : ok. 90 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2011-07-31 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Łokcia / Co robić ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od niedawna zacząłem smigać na siłownie, lecz trochę mnie poniosło i zacząłem zarzucać ciężary którymi ćwiczyłem kiedyś, trening codziennie tylko niedziela wolna, bez ogulno-rozwojówki i na dodatek słabe rozgrzewki, no i pewnego dnia stało się tak ze pod koniec treningu klatki jedna ręka mi wysiadała tzn taki mały bezwład (prawa mogłem lewa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2012-04-11 03:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę o rade!!! Mam zamiar połączyć takie produkty: AMINOKWASY UNIVERSAL AMINO 2700 + KREATYNA UNIVERSAL STORM + ULTIMATE HORSE POWER Zastanawiam się czy to jest właściwe i czy w ogóle mogę je łączyć? W "HORSE" są już 3 rodzaje kreatyny # Kre-Alkalyn ® 1500 mg Creatine Ethyl Ester 1100 mg Jabłczan Kreatyny 1500 mg i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2010-07-12 23:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + CLOUT?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam założyłem już jeden podobny temat w subtemacie dot. Kreatyny .....jednak z racji iż potrzebuję szybkiej odpowiedzi ponawiam pytanie tutaj i wklejam tabelę. Czy można łączyć Horse Powera z Man's Clout i ewentualnie jak to robić? Jak połączyć te preparaty? 1) cel: jakościowa masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów: Man's Cloud + Horse [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-11-21 10:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: HP + SUPER PUMP.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Otóż chciałbym zacząć cykl i potrzebuję informacji na temat dawkowania ;) Cel: nabranie masy mięśniowej nazwa produktu/produktów, oczekiwania: horse power, super pump 250, bcaa tst, mutant mass, Dymatize - Elite Whey Protein. staż: 3lata przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 miesięcy. stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2010-10-20 23:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)