4) staż treningowy 4msc Z powodu braku silowni nie cwiczylem od miecha Mhm, proponuję trochę sobie poćwiczyć na 'sucho' i dopiero cokolwiek. A horse power jest do kupienia w większości Polskich sklepów
Panowie, Mija mi pierwszy tydzień na redukcji - jeśli można to tak nazwac ?... Pierwsze rezultaty: 3kg mniej ...(waga: 89kg), jak na tydzień pocenia raczej jestem zadowolony... Siła trochę poszła do góry, ale bez szaleństw. Odczucia: BCAA jest OK, ale ten Animal to już mi się niesmacznie odbija ... ale jakoś da się przeżyc. Reasumując: jeżeli [...]
TEMAT TYLKO!! DO ZGŁOSZEŃ, DO ZAWODÓW! (wpisanie się tutaj nie na temat będzie skutkowało 14 dniowym banem) PYTANIA -> TUTAJ -> http://www.sfd.pl/PYTANIA_DO_ZAWOD%C3%93W_MR_SFD_IV_i_MISS_SFD_II__TYLKO_TUTAJ_%21-t804963.html III EDYCJA MR SFD i I EDYCJA MISS SFD -> [...]
Witam! Poniżej lista nagród ufundowana przez sponsorów: IV MISTRZOSTW SFD w KULTURYSTYCE "Mr SFD" oraz II MISTRZOSTW "Miss SFD" ŁĄCZNA PULA NAGRÓD: ponad 11000 zł!!! Chciałbym zaznaczyć iż lista może ulec zmianie (mowa tutaj raczej o zwiększeniu), gdyby dołączył jeszcze jakiś nowy sponsor, lub któryś z obecnych chciał zmodyfikować swoje [...]
malutki987 - horse jak horse, co roku obowiazkowo musi byc na jednym z dwoch cykli. Dla mnie stack idealny, chociaz nie to samo co jedna z pierwszych partii w pl. Dziala jak nalezy.. (jesli mam na popoludniowa zmiane do pracy, hp przed treningiem rano, jak na poranna zmiane hemo po treningu) Jak bede potrzebowac petardy przed treningiem po pracy, [...]
To chyba jednak wezmę sprawdzony już cm3. Mam jeszcze całego Horse Powera to akurat będzie dobre połączenie. Mono słabo czuje przy dawkach ~5g a większe porcje to sikanko w nocy 10x, budzenie się no i jednak zachodzi ta retencja wody i trochę to jest frustrujące bo wolniej widać efekty na wadze przy redukcji. Wiadomo, że nie waga jest tu [...]
[...] wiem ze z odrzywek jest mala grupa naprawde dzialajacych a reszta to wyrzucanie kasy w bloto, ph (prohormony) nie chce brac jak juz to wolal bym koksy niz te ph, a ten power horse jest wlasnie na bazie kreatyny i jest to jeden z lepszych srodkow glownie na zwiekszenie sily i jeden z nie wielu godny uwagi... bialko i inne gainery dobre sa jak ma [...]
właśnie dlatego pytałem o GHR z ziemi.Ja na siłowni nie robię,bo nie ma wystarczająco wielkiej poduchy/pada żeby kolana nie bolały,a już nie na pewno nie zrobię tego na siedzisku wyciągu,to przez kilka tygodni mordowało mi kolana,a ja jak ***** dalej robiłem ;/ PON 1h Przysiad 20x5 3s 60x5 60x3 100x3 112,5x3 130x3 145x8 (1-2p w zapasie) pas 160x1 [...]
[...] wiec wynika to z tego ze na to samo by mi wyszlo jak bym nie cwiczyl dobieraj lepiej slowa albo precyzjuj swoja wypowiedz... Golkaa wiem wiem jakie ma dzialania power horse i efekty "uboczne" ;) co do klatki tak jak piszesz tez juz probowalem i to przez dosc dlugi okres :) Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2011-09-26 21:39:25 [...]
horse power jest dobry - polecam. Tylko nie przestrasz sie jak bedzie Cie wszystko drapać, zwłaszcza face, efekt beta-alaniny :D dorzuc do tego mono. Co do klatki to polecam katować ja 5 seriami po 3-4 powt na mnie to działa. Trzy cwiczenia na wycisk i 2 cwiczenia rozpietek. pzdr
Shotgun mnie nie interesuje bo jak pisalem nie bede placil ponad 100zl za 20porcji gdy shocka mam 50. Bral duzo xpandy clout horse power cell pump knockout itd itp. Teraz bede robil cykl na orotonowej i do tego chce pobudzacza, kiedys na rybku byl tylko shock i xp energizer a teraz to trudno sie polapac w tym