No dzieki za odpowiedzi, choc ile ludzi tyle opinii, heh... Od nowego roku wrzuce stacka, i bede sie ewentualnie zastanawial nad dodanem clena wg sugestii Kiromaxa stack/clen/stack/clen do tego BCAA, glutamina, HMB, bialeczko. Zastanawiem sie jeszcze nad stackiem kreatynowym - czy jest sens przy redukcji? i nad ZMA - tylko dlaczego czesciej [...]
[...] do odkładania się tłuszczu, myślę że mógłby spróbować spożywać większe ilości białka niż normalnie się zaleca- na początek 2,5g. na kg. masy ciała, węgli i tłuszczy tylko tyle aby nie odbiło się to na jego kondycji podczas pływania. może wziąc również spalacza typu ts, do tego dobrym wyjściem jeśli chłopak ma kasę byłby zestaw hmb, alc.
hi tec = olimp = trec. łączy je też reklama oraz to że sa wszystkie polskiej produkcji. a mozesz rozwinac slogan ?? o ile wiem HMB nie jest w Polsce wytwarzana
krety mono promocja Olimp 500+250 free jabłczan TCM mega kaps bcaa nie lepiej (taniej) bialko jakis antykata... HMB mega kaps tauryna znow mega kaps gluta poszukaj tani proszek ale nie peptyd (sorry ale nie siedzeobecnie w promocjach dla gluty) omega3 3+1 free by olimp aaa dopisek z postu obok od kolegi TCM - Zmieniony przez - Biniu w [...]
A wracajac do tematu to na podtrzymanie na koniec cylku zawsze zarzucam HCG clomid HMB i kreatyne. Clen niby powinien podtrzymac przyrosty po cuklu jednak mnie za duzo oslabial wiec zrezygnowalem z niego
Tak ciezko uzyc wyszukiwarki i samemu cos znalezc?? WIele juz bylo napisane na temat hmb zreszta zaraz wleci Fakmajster a on to uwielbia wiec co napisze
No to co doradzacie bo nie mam zamiaru brać sterydów. Brałem w wakacje Kreatyne Glutamine HMB i gainera (poszło 10 kg) i teraz chce wziąć coś innego co mnie ruszy i nie wiem co
ja jem teraz storm + shock i jestem bardzo zadowolony tle ze mam na ot dobre ceny to i tez inaczej to traktuje a hmb mam strała suplementacje od września 4,5 g dziennie .
Ronin jak sobie radzisz ze smakiem shocka? Uwazaj na przetrenowanie. Siła idzie? Do autora - dobry stak kreatynowy, dobry gainer i hmb do staka. I wystarczy spokojnie dla tych 5 kilo jak będziesz dobrze ajdł i jak po zwykłej krecie z czymś tam złapałeś 10. zdr.
Ogolnie ja czytalem wczesniej dosc duzo tylko poprostu teraz mialem potrzebe pytania i sie przed chwila zarejestrowalem ;) Jak wspoamnialem wczesniej, chodzi mi bardziej o SW z ta masa i nie mam w przyszlosci planow jakis kulturystycznych i powiekszania znaczenie swoich rozmiarow wiec nie bardzo dbam o to by uzyc odrazu czegos najsilniejszego z [...]
a szkoda bo ciagle czekam na rozwiniecie mysli hi tec = olimp = trec. łączy je też reklama oraz to że sa wszystkie polskiej produkcji. a mozesz rozwinac slogan ?? o ile wiem HMB nie jest w Polsce wytwarzana
Biniu dziwi mnie twoja natarczywosc, jak tez to ze ze swoja wiedza takoż bieżesz udzial w tekiej glupiej dyskusji hmb jest wytwarzane w polsce, patent sggw prof. Ostaszewski pozdrawiam i jak bedziesz w w-wie zapraszam a rozwine ci wiele mych sloganow mc
[...] natarczywosc, jak tez to ze ze swoja wiedza takoż bieżesz udzial w tekiej glupiej dyskusji 1. natarczywosc = 0 2. nie ja zaczlem 'glupia' dyskusje rzucajac slogany ... hmb jest wytwarzane w polsce, patent sggw prof. Ostaszewski THX za info czy jest to uzywane do ktoregos z preparatow w/w firm ?? pozdrawiam i jak bedziesz w w-wie zapraszam [...]
zobaczysz ze taka rozmowa w cztery oczy zadowoli cie ( i zadziwi ) w pelni. nie watpie poprostu nie chce by ktos mnie zle zrozumial ( uwazam ze rozumiesz a tylko chcesz tu na forum wymodz ode mnie rozwiniecie ) niemniej tu sie sprowokowac nie dam. nene poprostu chcialbym wyjasnic sprawe dlaczego twierdzisz ze h=t=o w kwestii HMB i ze sa [...]
Ok, no wiec biore tak 2 x Xpand Energized 1 x vitalmax gainer 1 2250 g ZMA - jaka firme polecacie i ile? Omega 3 - jak wyzej. Po miesiacu zaczne jeszcze brac HMB gdyz teraz nie bardzo chyba sie z hajsem wyrobie. Moglibyscie mi to rozpisac jak to brac? Bylbym bardzo wdzieczny.
TEMAT ZAMKNIĘTY
