hmb

Sa lepsze bialka np. Matrix lub pro longatum Olimp-BCAA Mega Caps ok Trec-cm3 ok Trec-HMB formuła caps dla mnie zbedne ale jesli na Ciebie dziala mozesz kupic

trenuj trenuj a cisnienie to powod - brak wytrzymalosci wiec cwicz wiecej - bierz witaminy "MultiVitamin" olimpa oraz hmb oczywiscie Olimpa - i bedzie dobrze!

Zamieżam kupić sobie następujące odżywki: Olimp-System protein 3,2kg Olimp-BCAA Mega Caps Trec-cm3 Trec-HMB formuła caps Proszę o radę czy dobrze wybrałem i ile potrzebuje poszczegulnych supli na pożądny cykl. Mój cel to możliwie beztłuszczowa masa mięśniowa i jak da się to jakoś połączyć to i siła. Wcześniej stosowałem geinera, monohydrat [...]

[...] 250mg co 2dni 1-4 anapolon 100mg dziennie (2tab) 1-8 Durabolin 100mg co 2dni Po tym cyklu 5 tygodni: 1-3 Clomid 150-50mg dziennie 1-5 Stack Kreatynowy + tribusteron 90 + hmb (to po to aby jak najwiecej zostało z tego cyklu do następnego) START 2 CYKL: Maj 2009r 1-8 Trenabolone acetate 100mg co 2dni 1-8 T.propek 100-200mg co 2dni 4-9 [...]

Dieta redukcyjna Bardzo proszę o jakieś sugestie. DZIEN PIERWSZY Przed posiłekiem HMB-6:30 1 POSIEŁEK GODZINA 07:00 BIAŁKO Wartość odżywcza w 1 miarce (28,4 g): Białko 22 g Węglowodany 2,5 g Tłuszcz 1,5 g Cholesterol 25 mg Wapń 168 mg Sód 55 mg Potas 220 g Wartość energetyczna w 1 miarce (28,4 g): 110 kcal To nie jest posiłek IMO [...]

Hej.Od stycznia chciałbym zarzucic takowy towar na cykl koło 6-7 tygodniowy ,tylko nie jestem pewny czy nie ma jakis przeciwskazan i prosze o rady.... Clout Schock therapy Test A - boost X 5 protein Hydroxycut hardcore lub Clenburexin (raczej skłaniałbym sie do Hydroxycut hardcore ;) ) ...i jesli starczy pieniedzy to dozuce moze HMB czy jakies [...]

"Dekstroza przyjęta z kreatyną zwiększa efektywność tej ostatniej nawet o 50 %, dlatego jest najskuteczniejszym dodatkiem stosowanym w kuracjach kreatynowych." pewnie to cytat z ektykiety dextrozy lub wykopany z paleontolitu czy jak to tam Wszystko ok, dextro wyrzuc HMB 3g dziennie starczy. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-11-06 [...]

HMB biore od 3 miesiecy, wiec go chyba nie odstawie, mam brac sama kretke i l-glutamine? "Dekstroza przyjęta z kreatyną zwiększa efektywność tej ostatniej nawet o 50 %, dlatego jest najskuteczniejszym dodatkiem stosowanym w kuracjach kreatynowych." A wiec to powyzej to sciema, tak?

Jak dla mnie zbedne jest to"440 kaps HMB (820mg/kaps) 2kg dekstrozy, 240 mega kaps tauryny(1g/kaps)" Dodaj jeszcze 5g gluty przed snem w dt, w dnt tez by sie przydala

Witam Kupilem 500g mono, 440 kaps HMB (820mg/kaps) 2kg dekstrozy, 240 mega kaps tauryny(1g/kaps), oraz 400g l-glutaminy, wszystko oprocz HMB od vitalmaxa. Oto jak chce przeprowadzic ten cykl: dni treningowe: -5g mono, 2g tauryny, 1,6g HMB na pusty zoladek, po przebudzeniu -5g mono, 2g tauryny, 1,6g HMB, 40g dekstrozy, 10g l-glutaminy po treningu [...]

Dieta redukcyjna Bardzo proszę o jakieś sugestie. 24lata 172 cm wzrostu 85 kg **** Etap I **** wzór drugi o wiele prostszy A WIĘC M: 1. mnożymy wagę x 24 godziny = podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x współczynnik aktywności = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 1. 85 x 24 =2040 - TO JEST TWOJE PODST. ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE [...]

[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Tylko migdały mnie męczą hehe Preferowane formy aktywności fizycznej: , Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Teraz kończe nitro+hmb+białko.Na redukcje to przed wakacjami brałem clenbuterol 0,04 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: brak

Ćwiczymy z kumplem w UK. Znalazłem chyba ciekawy stack, ale nie ma takich (tak mi się wydaje) w Polsce, więc chciałem sie poradzić. Są w nim rożne kreatyki (monohydrant, ester i jabłczan), HMB,transpontery, glutamina i do tego sporo glukozy. Poniżej załączam pełny skład. Nadaje sie taka mieszanka? 900 gram tego cuda kosztuje okolo 90 zł. Sugerują, [...]

Przede wszystkim dieta dopięta na ostatni guzik. HMB nie jadłem wiec nie wiem, ale opinie są różne. Ostrowia ok, w sam raz na uzupełnienie diety.

Chciałbym zacząć przygodę z odżywkami , na pierwszy rzut myślę aby kupić HMB , może jakieś białko ostrowia oraz jakiś fat burner . mam około roczny staż za sobą i do tej pory nie brałem żadnych odrzywek . mam 16lat , około 70-75 kg oraz 182cm . do dyspozycji mam laweczke gryf prosty i lamany oraz hantle . co polecacie bądz odradzacie .

a HMB NUTREND Anticatabolic Formula : data ważności do 26.08.2006 już chyba raczej do kosza, tak?

dobre podejście do sprawy, takie suple jak HMB czy tym bardziej kreatyna na razie nie będą Ci potrzebne, możesz zakupić, białeczko, wegle, lub gainerka, ALE żeby zacząć sensowną suplementacje musisz mieć w miare dietke, tzn. wiedzieć jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne ile spożywasz BTW, wtedy odżywkami uzupełniasz braki. tu masz [...]

tak bralem wczesniej kreatyny, na nitrobolon tez sie kiedys skusilem. no wlasnie tego sie obawiam przy np nano vapor ze bede czuc za duza pompe. A hmbolon? fajne polaczenie hmb i tcm, ma arginine ale czy w takiej dawce ze moze mi przeszkadzac? witaminy, bcaa, dobra dieta to podstawa i to wszystko jest.

[...] okrutnie w dekiel dużo odpoczywa w szpitalu i stracił kumpla czyli mnie :-/ wracając do tematu zastanawiam się nad jakimś niedrogim białkiem jakimiś witaminami nie wiem może hmb czy kreatyna ale nie chce też stracic na początku wszystkich bodźców dla organizmu powodujacych wzrost masy mięśniowej... chyba mówie logicznie i coś w tym jest, jeśli [...]

Cześć, po około 2-3 letniej przerwie wróciłem na siłownie. Swojego czasu troszkę się tu udzielałem i dużooo czytałem. Dużo się zmieniło - ślub dziecko i firma -wszystko na raz spowodowało że zapuściłem się i zdrowie podupadło. CHOLESTEROL CAŁKOWITY ZA WYSOKI, LDL i TRÓJGLICERYDY WYSOKO, OKRESAMI NADCIŚNIENIE=BÓL GŁOWY :/ Jest dużo do roboty, [...]