HMB rzczej nie powoduje spalania ntkanki tluszczowej, a kreatyna na pewno nie wplywa na rozwoj masy miesniowj. Po szczegoly zapraszam do dzialu "odzywki, suplementy" A co do ciebie TomkuK, to raczej odpusc sobie na razie suplementacje, chyba ze masz za duzo pieniedzy. Lepsze efekty uzyskasz, jak bedziesz uwazal co i kiedy jesz Dobra [...]
Od wczoraj można już kupić: BCAA Mega kapsułki 60, 120 i 240 kaps. HMB Mega kapsułki 60, 120 i 240 kaps. BCAA Mega kapsułki 60, 120 i 240 kaps. L-karnitynę w ampułkach po 1000 mg Szczegóły i ceny na www.atleta.pl
dieta dietą , suplementy suplementami masz hajs - bierz hmb + aminokwasy; masz mniej hajsu - kreatynke zacznijmy od tego że musisz mieć i tak fundusze na diete placki mamusi na obiad niewystarczą
Mam 15 lat, waga 74kg wzrost 171cm. Chciałbym kupić jakiś suplement przyśpieszający wzrost kości, od pol roku caly czas mam 171cm. Słyszałem że HMB może przyśpieszyc wzrost... Prosze o pomoc.
Witam Wszystkich uzytkownikuw forum sfd. mam Do Was ogroma Prosbe ! chodzi o to Co najlepiej Brac do HMB ?? Zeby Bylo skuteczniejsze ?? I czy Odzywka Carbo Pomaga.. Dziekuje slicznie za wysluchanie i czekam na opd. !
Jeszcze Jedno Pytanko.. Mianowicie Zakupiłem HMB Mega caps 1250 mg... Bierze sie 3 Tabletki dziennie a Mozecie Mi Powiedziedz ile mam Brac Kreatyny i w jakich odstepach czasowych ile dziennie nad czo czy po treningu.. I jaka jest najlepsza Kreatyna!
[...] sa niestety drogie ... ale wymienie pare z nich : Knockout, CreaFusion, Crevolution, Cell Pump. Jest ich jeszcze wiecej, duzo wiecej. Krete bierz nastepujaco: w dni treningowe 2 razy w dniu - 4 kapsulki ( jesli jest w kapsulkach) przed i po treningu. w dni nietreningowe bierz raz w dniu na czczo. W polaczeniu z hmb powinny byc bdb efekty
Zakupiłem HMB Mega caps 1250 mg... Bierze sie 3 Tabletki dziennie jesli cwiczysz popoludniu wez jedna rano jedna przed i jedna po treningu swoja droga dobry zakup
kupilem dzis nitro II i od jutra zaczynam suplementacje:):):) hmb i thermo speed trzeba przyjmowac rano 30 min przed 1 posilkiem ..czy bedzie mozna nitrobolon przyjac razem z tym hmb i thermo speed??
wienc ja na hmb się nieznam ale czytałem wypowiedzi innych i stego co pewnie ci powiedzą to bedzie tak 1) powiedz coś osobie 2) poco ci te HMB 3) by to coś ci dało musisz prowadzić suplementacje tego produktu conajmiej pół roku 4) więc zainwestuj lepiej w co innego no ale produkt jest dobry jeśli chodzi o Megacapsy opłacalnie to wychodzi [...]
witam wszystkich na początek moja sytuacja: wracam z Anglii po 7 miesięcznym pobycie, wcześniej trenowałem Shooto przez 3 lata tak więc jestem wygimnastykowany z siłowni korzystałem sporadycznie. Podczas pobytu w UK nie trenowałem i nie ćwiczyłem na siłowni, tak więc forma straszna. Mierze 181 cm. i ważę 75 kg nigdy nie miałem problemów z nadwagą [...]
hmmm moze chociaz kreatyna, hmb cokolwiek bym mial forme i jakos to wygladalo, troche juz chodze na silke, "jakos tam" wygladam waze 90 kg, planuje przy pomocy jakiegos fat burnera i innych dodatkow jakos sie "odtluscic"