hmb

Wal najpierw Xpanda a potem Nitro+HMB. Nitro to nie jest typowy cykl kreatynowy wiec bedzie dobrze. Pare osob tak stosowalo i sobie chwala. PS Jacek Gmoch zadzi w komentowaniu Panathinaikos - Wisła Zmieniony przez - Leszek w dniu 2005-08-23 22:55:11

OK dzięki spróbuję. tylko zapomnialem dodać że xpanda jeszcze nie brałem tyle co poczytałem o tym na forum;D a jak by tak do tej PANDY dołożyć taurynkę?? może być ciekawie co ty na to?? a ha no i jakiej firmy hmb byś polecał??

no ja z efektow redukcji na clenie i mietku bylem zadowolony, do tego szla tez kretka mono i hmb.nie ciagnolem tego dlugo bo nie dalem rady na clenie w 33 stopniowy upal,ale zrzucilem z pasa jakies 4 cm w ok 14 dni

Tauryna przy Xpandzie zbedna. Co do HMB to tylko i wylacznie HMB Mega Caps Olimpu.

Co do HMB to tylko i wylacznie HMB Mega Caps Olimpu. Nie zeby komercha... Skoro juz jestes tak uparty mozesz wymienic jakies sensowne argumenty o wyzszosci HMB z Olimpu nad np. tego z Treca, Vitala, Ultimate...?

cellpump jest antykatabolikiem ale nie do konca sprawdzonym lepiej działa hmb......osobiscie polecam mieszanke ECA:))) pozdro.......

TYlko i wylacznie cena! Za 130PLN dostajesz 300 HMB Mega Caps ktore przy stalej suplementacji 3gram/dzien starcza na 100 dni. Natomiast kupno HMB Treca nawet z serii Vip 120ml + 60ml gratis za 120PLN przyjmujac 3gramy na dzien starcza raptem na okolo 60 dni. O reszcie w tabl po 500mg nawet nie ma po co pisac bo to przepasc finansowa. PS. 4:1 :(

wyche miało być wyniki .No ale co tak sobie poprostu tylko dieta a może dokupić coś jaies hmb albo coś dobre hmb bedzie??

mozesz dokupic choc moim zadaniem zbedne.. hmb - opinie podzielone glutamina - dobra w okresie jesienno zimowym z racji korzystnego dzialania na uklad immunologinczy tauryna - calkeim spoko , fajnie pobudza , wieksza pompa zma - polcam apteczne ! lepsza regeneracja fajnie sie spi qp suple zdrowotne ! omega 3/ tran do tego jakies witaminki [...]

No tak, ale dietę już mam, aeroby właśnie robię tak jak napisałeś 2 razy w tygodniu. Brzuch również trenuje 2 razy w tygodniu. HMB na pewno nie będę stosować, bo jest bardzo drogie, a efekty są nikłe. Obecnie przyjmuje BCAA i białko 80%.

[...] zapasowe i energetyczne w zależnosci od ilości tłuszczy i węgli w diecie....a i jeszcze jedno nadmiar kalorii z białka też sie odkłada w postaci tk.zapasowej...ale jezeli dostarczasz wszystkiego odpowiednią ilość piersze na rzeźnie idą tłuszcze i węgle---dlatego proponuje zaopatrzyc sie w jakis antykatabolik typu cellpump,hmb .....pozdrawiam:)))

Mam takie pytanie co do odżywki Super Gain 4100 firmy MLO . Jest to odżywka węglowodanowo-białkowa, a na opakowaniu jest napisane że zawiera HMB, pirogronian wapnia i kreatyne. Czyta odżywka jest dobra jak na pierwszy raz? Bo chciałbym troche przymasować. Prosze was o pomoc

Biorę obecnie HMB i mam pytanie czy mogę do tego brać jeszcze jakiegoś gainera przykładowo Mass XXl firmy Treck???

co do treningu to wszytsko raz w tygodniu do tego boxuje 2 razy na tydzien co do diety 5 posiłków 1posiłke, po treningu ,i ostatni dodaje 30g prot 80% dotego jakis gainerek i wegle jako uzupełnienie reszty a co do supli to narazie hmb + creapure pyruvate thx i pozdro : )

jak masz kupę kasy, to się nie musisz szczypać. Na masę polecam uniwersala animal stack albo animal pack. Skoro mówisz że dietę masz ok to rozumiem, że nie potrzebujesz uzupełniać białka ani węglowodanów. Sezonowo warto użyć kreatyny, ale nie częściej niż cykl co drugi miesiąc. Pierwszym cyklem będziesz oczarowany Uważam, że niezbędne są [...]

[...] które sa akurat wymagane stosowania przez cały rok np.witaminy i minerały a z odżywek jako uzupełnienie diety białko i wegle. 2. JAKIE SUPLEMENTY WARTO STOSOWAĆ PRZEZ OKRĄGŁY ROK? omega3, witaminy,hmb 3. JAKIE SUPLEMENTY STOSOWAĆ RAZ LUB KILKA RAZY W ROKU? Cyklicznie kreatyne i rózne jej formy. Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-24 11:58:43

Giecik, nie sądzisz ze za hmb zapłaci fortune ?? nie lepiej dac zma i tauryne??

1. JAKIE SUPLEMENTY NALEŻY STOSOWAĆ CAŁY CZAS PRZEZ OKRĄGŁY ROK? zakładam ze chodziło rózniez o odzywki wiec:białko,gainer,bukl,carbo,vitaminy 2. JAKIE SUPLEMENTY WARTO STOSOWAĆ PRZEZ OKRĄGŁY ROK? zma,omega3,hmb,glukozamina 3. JAKIE SUPLEMENTY STOSOWAĆ RAZ LUB KILKA RAZY W ROKU? kreatyna,no boostery,

HMB wychodzi wprawdzie taniej niż białko, bo np mega Olimpu kosztuje ok 80 zł a starcza na 2 miechy, ale mnie HMB g.... dało.Znacznie lepsze efekty są po zwykłym białku.

[...] był za stosowaniem cyklicznym, chociaż zależy też jakie dawki proponujesz. Ale jednak więcej osób poleca cyklicznie. Białko ma za zadanie uzupełnic diete, i jest odżywką a hmb to suplement który ma za zadanie przyrost siły i beztłuszczowej masy ciała (tak przynajmniej piszą na ulotkach reklamowych ale dużo ludzi twierdzi że na nich hmb nie [...]