hmb

A jak z dostępnością Leucine Activlaba w sklepie sfd? Bo EAA i BCAA widze, a Leuciny nie widze... BTW... Szkoda że dali te HMB, niepotrzebnie podbija to cene ciekawego produktu.

no dla mnie też logiczne, ale napisałeś "po hmb nie pojdzie ci masa bo to jest środek antykataboliczny" "ale skutki hmb nie będą dobrze widoczne u osoby juz od dłuższego czasu trenującej, u osob zaczynających tak" - ja mam inne zdanie na ten temat: jak myslisz dlaczgo znający się w temacie odradzają młodym, początkującym, [...]

HMB 90 Capsules/1000mg Optimum Nutrition - 90g hmb za 39$ strasznie drogo, dla porównania 3 blistry hmb mega caps olimpu (też 90g hmb) wychodzą za jakieś 40zł więc 3 razy taniej szkoda że z resztą supli jest na odwrót Dla porównania Storm w USA ok 28$, w polsce 180zł :/ Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-04-18 00:41:16

nie wiem ile masz pieniedzy, ale albo: a)10g creatine 200 mesh + 20g glutaminy + 3g hmb + 2g tauryny + carbo/bialko/gainer w zaleznosci od brakow w diecie to jest opcja jesli to ma byc pierwszy cykl z jakakolwiek forma kreatyny b)20g cp + 2x6 kapsow nitrobolon + 20g glutaminy + 3 hmb + 2g tauryny + carbo/bialko/gainer w zaleznosci od brakow w [...]

te aminokwasy sobie jeszcze dokupie BCAA jakiej firymy sa najleprze ?? to hmb kupilem bo jakos wyszlo ze duzo tego juz zjadlem a 99 zl za 220 kaps to nie tak drogo. ryboza leprza duzo niz glukoza do glukozy organizm sie przyzwyczaja ryboza caly czas dziala tak samo chyba nawet coraz lepiej, moji kumpe brali ze jeden z glukozom drugi z rybozom [...]

fakt, bedac poczatkujacym nie wiecie jak bylo gdy cwiczyliscie bez hmb a jak jest na hmb, ze przypisujecie zasluge wlasnie owemu suplementowi. jak chcecie naprawde wiedziec czy to dzieki niemu to zrobcie tak: pocwiczcie rok na sucho (jezeli mowimy o poczatkujacym) pozniej pol roku na hmb i pol roku znowu na sucho. biorac pod uwage, ze odzywianie, [...]

[...] budowania masy jak i podczas redukcji. Sposób dawkowania: W dzień trenigowy: 1,5g rano oraz 1,5 po trenigu W dzień nie treningowy 1,5 g rano oraz 1,5 pod wieczór Branie hmb nie jest cykliczne i trzeba brać dłuższy okres czasy aby były widoczne efekty. Obecnie najbardziej połacalne jest HMB firmy Olimp Mega capsy w opakowaniach 150caps (80zł) [...]

Creatine: Muscle Tech Cell-Tech 3kg – 60e Universal Storm, 1kg – 35e Dymatize Creatine, 500g – 20e Higher Power Micronized Creatine, 1 kg - 35e Gaspari Nutrition SizeOn, 1290g – 45e BSN CellMass, 800g – 40e Now Foods Creatine Monohydrate 1500mg, 250 Tabs – 30e Higher Power CE3 (Creatine [...]

tak HMB odpusc niema co wydawac kaski w bloto ... bez sensu HMB dziala po kilku miesiacach brania wiec niema co wydawac fortuny na to a HMB niejest tego warte ... nijest to jakis cudowny srodek wary takich pieniedzy HMB odpusc

o HMB sa zdania podzielone ale jesli HMB ma sluzyc jako dodatek na redukcji czyli antykatabolik to uwazam ze spelnia swoje zadanie. HMB Mega Caps Olimpu. Oczywiscie jesli nie podzielasz mojej wypowiedzi jesli chodzi o HMB to napisalem wyzej ze mozesz zastosowac Aminy lub bialko.

[...] z odzywki + jajka + mleko + banan) przed snem: Hmb Dodam ze dietka jest... cwicze 6 razy w tyg kazda grupe 2 razy w tyg...w dzien nie trenigowy z supli tylko mono i hmb i Thermo reszte dietka...celem bedzie rzeżba... Co o tym sadzicie ?? Niedługo zacznym rzezbe bo na poczatku maja wyjezdzam na miesiac i juz nie bedzie takich [...]

DT: rano na czczo 5g kreatyny+dekstroza, 1g HMB przed treningiem 1g HMB po treningu 5g kreatyny+dextro, 1g HMB NT: rano na czczo 5g kreatyny+dextro 3x 1g HMB.Sam wybierz pory dnia.Bez znaczenia kiedy weźmiesz. a białko to wtedy kiedy masz go najmniej w diecie. edit:Banan, wyprzedziłeś mnie.Za długo pisałem Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

200 zl to w cale nie tak malo i jesli nie masz probloemow z dostarczaniem bialka, to polecam kupic hmb 2 duze opakowania, coda nam 400 kapsulek i wystrarczy na 68 dni.Ewentualnie jedno male i duze, czyli 320 kaps, na co wydalbys ok. 175 zl, a starczyloby prawie na 50 dni. Dawkowanie hmb to 3 razy dziennie po 2 kaps, rano po przebudznie, przed [...]

HMB na pusty zołądek ? Obecnie stosuje : 2tse 1 HMB rano na czczo Przed treningiem 2 tse 1HMB Po treningu 1 HMB Koło 13 przed obiadem 1tse Koło 17 1 tse Na noc zma(apteczne) beta karoten 6mg i 1 HMB Czy dobrze?? Jakieś zmiany ktoś proponuje ???

tia hmb ale jak ma kase to moze wyprubować, ale po co hmb na masie ?? skoro przyrosty "beztłuszczowej masy ciała" są niewielkie, i fakt ze nie na kazdego działa. ja bym hmb zostawił na rzezbe jako antykatabolik, i teraz dokupiłbym wiecej białka, carbo, witaminy i omege. w sumie fakt ja tu hmb tez nie widze Zmieniony przez - evernever [...]

To może ja zaproponuje sam dla siebie a ktos napisze czy dobrze: hmb 3 capsy rano 3 po treningu/areobach tauryna 1 do porcji hmb Dyma 2 do porcji hmb tse 1 do porcji hmb Pro po treningu/areobach Co wy na taki podzial?

[...] zaczac brac. ile spadlas z wagi, jak zaczelas zarzywac spalacze?? ja zaczelam 6 tydzien dzisiaj, waga poczatkowa 107 obecna 95kg, codziennie cwicze okolo 1.5h. zarzywam hmb i l karnityne, ale po 8 tyg chce wywalic hmb i zaczac clena. 2 pytanie czy mieszac clenburexin z l karnityna?? mam taka mniamniusna w plynie z treca:D pozdrawiam i [...]

Rano po przebudzeniu: 1 caps żeń-szeń OLIMP + 2 capsy Thermostim OLIMP(na pobudzenie) dobry pomysl z dwoma ale 1. jesli tolerujesz na 'pusty zoladek' 2. na pobudzenie lepszy bedzie Thermo Speed Extreme zamiast TS TS swietnie natomiast tlumi glod Posiłek przedtreningowy: 13:00 2 miarki(66g) Carnivor MUSCLEMEDS + miarka(50g) CarboNOX OLIMP [...]

Jesli chodzi o HMB to ja nikomu nie polecam tylko to jest moje przekonanie ze po roku nawet na samym HMB bede lepiej wygladal niz bez, wiec? Przeciez dzialanie HMB jest antykata.... wiec rosnijmy "zdrowo" ;p

Bo wcześniej ludzie kupowali HMB w celu budowania potężnej sylwetki porównywalnej do osób biorących SAA (może trochę przesadziłem) ale mniej więcej tak ludzie myśleli, po czym przekonywali sie po miesiącu że HMB nie działa, a teraz okazuje się że HMB działa ale nie w sposób taki jaki wszyscy oczekiwali bo podobno świetnie się sprawdza jako [...]