SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • kreatyna-UNIVERSAL??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ALA jest to kwas alfaliponowy i powoduje on między innymi podwyższenie poziomu insuliny w organiżmie a jak zapewne wiesz insulina jest transportem dla kreatyny do komurek mięśniowych. można to uzyskać tańszym kosztem poprzez zastosowanie deźtrozy lub glukozy z tym że jest duże prawdopodobięństwo odłożenia się jej w tkance tłuszczowej. do kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 12:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA MASE ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam zakupic produkty TRECA: HMB FC - 800mg/kap. + CREATINE MICRO 200 MESH + TAURINE - 280g + DEKSTROZA 500g Czy będzie to dobry komplecik na nabranie masy. I pytanie co do HMB - od jakiego wieku powinno się to brać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-02-16 15:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA MASE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast wydawać na hmb kup zma, a jak ci się skonczy dekstroza to dokup carbo, a kretka jest ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-02-16 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA MASE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    CREATINE MICRO 200 MESH + TAURINE - 280g + DEKSTROZA 500g I CO JESZCZE DO TEGO DOKUPIC ??? ZMA CZY HMB ?? MAM 15 LAT

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-02-16 15:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA MASE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od ilu lat powinno się stosować HMB a od ilu ZMA ? Są jakieś zalecenia ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-02-16 15:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA MASE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry komplecik jak masz pieniądze jeszcze to wg mnie oszczędz na coś sensowniejszego w Twoim wypadku niz zma czy hmb - np wpc albo gainera

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-02-16 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA MASE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryna,kreatyna ok dextroze bym zamienił na carbo hmb wywal kup se gainera

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-02-16 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Ultimate Nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam możecie mi cos napisac o tych tabletach czy sa skuteczne jak ich uzywaliscie i czy daja ajies efekty. nabyłem je na zbicie tłuszczyku zimowego ,przosze o rady i z góry dziekujei pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2005-02-16 17:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Ultimate Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    nabyłeś w tym celu? to zrobiłeś powazny błąd bo to nie pomoże przedewszystkim ujemny bilans kcal , aeroby ew trening HIIT i jakiś spalacz. btw z kąd masz Ultimate HMB? Bo wiem , że od sporego czasu nie produkują juz HMB (firma Ultimate)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2005-02-16 17:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Ultimate Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatni posilek o 18????Wogole mi sie to nie widzi.A co do hmb to nie wiem.Sam zaczalem zrec z Treca no i zobaczymy co to po tym bedzie.Ale jestem dobrej mysli.Chociaz napweno zaraz mi ktos wyperfaduje cos innego.hehe.tzn.jakis zgorzknialy fan Hmb

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2005-02-16 19:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam małą prośbe-mam taki mały zestawik tylko niewiem zabardzo jak go brac,niby na opakowaniach pisze ale na kazdym z osobna a nie wiem jak to łączyć więc jeśli możecie to pomóżcie.Z góry dziękuje. Oto ten zestaw: Creapure Powder 500g Trec Nutrition HMB Liquid 120ml Trec Nutrition BCAA 60 kaps.Trec Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2005-02-16 23:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne tak jak zawsze 5gr na czczo + 30 gr dextrozy potem po treningu to samo. Bcaa 2-3 kapsy przed treningiem ( nie masz ich za duzo ) a hmb nie wiem mozesz dac po treningu ...nigdy nie stosowałm hmb a w szczegolosci płynnego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2005-02-17 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB jedna porcje rano,przed treningiem 30 minut i po treningu!Tylko w plynie strasznie kwasne szkoda ze w kaps. nie kupiles!Reszte mozesz j/w

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2005-02-17 12:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Ultimate Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh...nemezis, do czego ty porównujesz ultimę?? pajda - tez jestem ciekaw, gdzie zakupiłeś tę hmbetkę... jak narazie mogę szczerze polecić hmb ultimate i płyn hi teca

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2005-02-17 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i Carbo - można brać łącznie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie,jak sie bierze hmb po treningu to czy nie przeszkadza w tym to ze sie bierze jeszcze po treningu carbo?? wydaje mi sie ze p[ierw hmb a potem carbo?mam racje?jesli nie to jak i kiedy?dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2005-02-17 18:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taurynka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie odchudzac powinienes uwazac na tauryne poza treningiem bo ww insulina powoduje min hipertrofie kom tluszczowych tak wiec tycie. Bcaa powinny byc stosowane podobnie jak hmb przed i po treningu a dawka powinna byc uzalezniona od intensywnosci treningu.Nie stosujac bcaa w trakcie diety redukcyjnej powodujesz spadek masy miesniowej a za tym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2005-02-17 18:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i Carbo - można brać łącznie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w staraj sie brac hmb w 3 dawkach dziennie rano po treningu i na noc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2005-02-17 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i Carbo - można brać łącznie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wiem ze w 3 dawkach,dzieki,chodzilo mi czy to sie nie kłuci ze sobą i carbo i hmb po treningu....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2005-02-17 19:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Ultimate Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no żartuje wiadomo że suple z zachodu rx ino troche drogie... :P... ale skąd wytrzasnoleś te Hmb, nigdzie na sklepach go nie maja ;/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2005-02-17 19:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Ultimate Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam o co wam chodzi z tym HMB tak ciezko dostac u nas w sklepie z odzywkami jest dostepne polecił mi to koles który sprzedaj w tym sklepie wiec zakupiłęm i mam nadziej ze bedzie dziłałało pozdrwaim jesli cośik piszcie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2005-02-17 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)