SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam serdecznie mam 19 lat 185 cm wzrostu i waze prawie 100 kg chcialbym stracic z 10 albo 20 kg cwicze 6 dni w tygodniu i mam pytanko co jesc i ile i czy moze dorzucic do diety thermo fat burner albo hmb prosilbym o jakis plan odzywiania moj nr gg to:2499471 a e-mail to [email protected] z gory dzieki za odpowiedzi pozdrwiam!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2004-07-05 16:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zacząć przygodę z odżywkami , na pierwszy rzut myślę aby kupić HMB , może jakieś białko ostrowia oraz jakiś fat burner . mam około roczny staż za sobą i do tej pory nie brałem żadnych odrzywek . mam 16lat , około 70-75 kg oraz 182cm . do dyspozycji mam laweczke gryf prosty i lamany oraz hantle . co polecacie bądz odradzacie .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2008-11-06 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprzedam lub zamienie skaner i głosniki. zamiana tylko i wyłącznie na jakies suple(białko, carbo, hmb, kreatyna). podam linki do aukcji z tymi przedmiotami, tam jest wszystko opisane i są foty: http://allegro.pl/kolumny-e-bench-drewniane-20w-super-dzwiek-i1310301712.html http://allegro.pl/hp-scanjet-3670-skaner-slajdy-klisze-i1310302014.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-11-07 17:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastria

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam pytanie , jestem po vaser lipo(usunieciu ginekomastii tluszczowej ) mineło 5 tygodni od zabiegu , zaczolem brac ginera, creatine i hmb oraz intensywnie trenowac , prosze poradzic miczy to nie za szybko ? slyszałem jy=uz glosy ze nie , ale rozniez ze to zdecydowanie za szybo i efekt zabiegu moze byc odwrotny , moze Pan cos poradzic /

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2016-02-25 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję Rady, Jestem Nowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 25lat 184cm wzrostu i warze 120kg Chciałbym schudnąć chodzę od paru miesięcy na basen ale nie regularnie bo mi praca na to nie pozwala (Kierowca TIRA)chciałbym zakupić jakiś spalacz tłuszczu kolega doradził mi HMB ale nie wiem czy to dobry pomysł proszę o rade i z góry dzięki .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-02-09 11:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiszcie mi to jak brac a w szczególnosci Storma i Nitro. HMB formula caps 300 tab.(Trec), L-Glutamine T-6 400 tab.(Trec), Mens Formula 30tab (Trec), BCCA 300tab (trec), Storm (Uniwersal), do tego Białko Night Protein Blend 1500g to na noc (Trec) , i na dzień Perfect Whay Protein 2x2500g,Nitrobolon 240cap

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2005-11-14 10:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zrobić przerwe z HMBolonem ??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam!! Od jakichś 2 miesięcy biorę regularnie HMBolon (10caps/dziennie) chciałbym niedługo zacząć swój pierwszy cykl kreatynowy (złożony z MONO,HMB i Tauryny). Czy muszę zrobić przerwę od HMBolonu na jakiś czas zanim zacznę robić cykl ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2007-06-04 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu.. co dalej??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, skończył mi się 6 tygodnowy cykl nitro i glutaminy. Co mam dalej robić przez następne 6 tygodni na sucho ćwiczyć lżej czy zrobic przerwe kilka dni czy cwiczyc na makasa i do tego kupic np hmb albo glutamine lub aminokwasy (zeby nie bylo spadków) podkreslam ze nie moge miec diety bialkowej bo mam problemy z tradzikiem Dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2008-04-06 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od dwoch miesiecy pakuje na silowni. Moje miesnie dosc dobrze sie rozwijaja. W tym momencie biore system protein olimpu. co o nim sadzicie, moze polecicie cos lepszego? Mam dopiero 15 lat wiec zero sterydow! myslalem o HMB, jakie sa jego skutki uboczne? czy w moim wieku moge go stosowac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2006-09-01 11:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch+CBX Pilnie SOGI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie,odnosnie redukcji Planuje taki cykl Whey Protein+cp+scorch+cbx+hmb liquid(jak juz jest to biore) Opinia potrzebna odnosnie dwoch spalaczy na raz? Moze to mi zaszkodzic,przy odpowiednim dawkowaniu? Prosze o ewentualna rozpiske jak brac obydwa spalacze(o ile to mozliwe)?? Wielkie dzieki+sogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2007-05-30 20:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do kreatyny?/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kreatyna+tauryna+whey mass? Dobry zestawik?? Cos jeszcze dorzucic?? Zastanawiam sie nad hmb, ale slyszlaem ze to lipa. Ze trzeba brac spore dawki zeby jakis tam efekt byl. Cele jest oczywiscie masa. Mam 180 i 75kg wagi. Do 80 smialo moge dociagnac. Aha to bedzie 3 cykl na kreatynie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2004-12-21 22:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac w moim przypadku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko.Teraz w okresie wakacyjnym 3xtydz robie silke a pozostale 3 dni cwicze na macie judo/bjj a jeden dzien odpuszczam zupelnie.Na razie mam glutke ultimy i hmb treca...jak to brac przy moim treningu?!I co jeszcze dokupic oprocz tych antykatabolikow?? Sogi za dobre rady. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2003-07-04 16:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA POCZATEK?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, mam pytanie mialem przerwe w treningu rok i przez ten czas nabralem troche brzucha:) teraz zaczalem od niedawna znowu trenowac i kupil bym jakies odzywki ktore pomogly by mi zrzucic troche kilo i ogolni poprawic wyniki. myslelem o HMB. z czym je polaczyc jak cos, albo moze inne rozwiazania tak do 100-150zl. dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2006-10-24 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w blistrach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich... mam porblem jestem początkujący i chce brać odżywki mam na oku kreatyne w blistrach olimpa w kapsulkach dla jasności :P ... i nie wiem czy brac do tego jeszcze jakąś inną odżywkę typu hmb i podobne ? prosze o radę... z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2007-06-08 17:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykol na rzezbe

    Temat
    Doping

    Znajomy chce zacząć pierwszy cykl na rzeźbę na sterydach. Wzrost 193 Waga 93 Staż rok 2 cykle na odżywkach HMB Creatyna Dieta ok Plan treningowy ok aerobig ok I pytanie co proponujecie na 1 cykl na rzezbe <-O nic innego nie pytam! Winko i Deca durabolin. Moze byc na 1 cykl? Wątrobę bedzie chronić Hepatil

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-05-21 23:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dawkowaniu odżywek,suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mój chłopak kupił sobie następujące odżywki, suplementy: 1.kre-alkalyn 3000 strong 2.L- glutamin 100% bass caps 3.CFM Gainer 10(saszetki) 4.HMB mega capsules 5.L-carnityne Moja prośba tyczy się pomocy z dawkowaniem.chce mu zrobić niespodziankę bo ona sam nie wie do końca jak to brać. z góry wielkie dzięki :):) masa jego do 83kg, a trening ma być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2011-03-07 13:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc i dobre rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. od niedawna znowu powrocilem na silownie jak napisalem w profilu cwicze od 4 lat ale z bardzo duzymi przerwami. i mam pytanie czy X-pand 925g + X-pand Energized 820g +HMB bedzie dobrym rozwiazaniem na przybranie na masie oraz na spalenie brzucha. mam zamiar robic a6w i jezdezic na rowerku i chodzic oczywiscie na silownie z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-02-27 18:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki:/

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć,mam takie pytanko.Białko mieszam z mlekiem, zażywam jeszczę hmb i glutaminę (w tabletkach) czy mogę zawartość tabletek wsypać do zmięszanego mleka i białka???Czy musze połykać te duże tablety??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2007-01-25 18:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGININe z czym łaczyc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kupiłem ULTIMATE NUTRITION ARGININE ORNITHINE LYSINE Skład: 750mg L-Arginine 750mg L-Ornithine 750mg L-Lysine I mam do was pytanie co jeszcze sobie dokupić? kreatynę gajnery hmb?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2008-01-30 19:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej- POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanko zwiazane z reduktorami tluszczu. Moja przygode ze silownia zzaczalem 2 miesiace temu, chodze na silke co 2 dni i od wczoraj zaczalem biegac. Mam 179 cm wzrostu i waze 81 kg. Chcialbym zrzucic trochre brzuszka. Co polecacie ?? Chce sobie kupic HMB TRECA i cos jeszcze, ale niewiem co ?? Z gory dzieki za odpowiedz i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-06-05 23:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)