hmb

HMB JEST DOBRY jeśli jest stosowany dluższy czas pare miesiecy i z dobra dieta i treningiem, zalezy o co ci chodzi, kreatyna jabczlan bedzie ok z kreatyn.

[...] zlotym srodkiem jest na pewno dieta kolego.. jezeli zadajesz takie pytania masz male pojecie o suplementach wiec radze najpierw sporo czytac a pozniej czytac i jeszcze czytac ;) hmb nie zglubi tluszczu przy jednoczesnym zyskaniu dobrego miesnia ten srodek mozna traktowac max jako antyktabolic.. nie wierz w moc reklam i nie idz na latwizne :]

HMB jako atnykatabolic. HMBolon całkiem fajny jest, ale raczej siłowo-masowy. Chcesz coś na zrzucenie brzucha? Termogenik. Coś na rozbudowę? Kreatyna.l Tak, można to łączyć.

A nie lepiej zamiast Hmb kupic Bcaa?

Ja tam na HMB nie narzekam na mnie działało lajtowo szybsza regeneracja , a tak po 2 miechach czułem powolny lecz stabilny przyrost siły i miecho też szło powoli do przodu :]

Od razu powiem tak: HMB i eLka nie działa. Znaczy działa, ale to "działa" traktuj jako "nie działa", bo po prostu nie opłaca się tego kupować i robić na tym jakiegokolwiek cyklu, bo nie przyniesie to zamierzonych efektów. Btw. j/w daj ankietę

ale nie zaszkodzi jak będę łączył Hmb Lke clean burexin i cm3?

ani hmb ani l-karnityna zobacz jak bedzie dzialal na ciebie TSE zwiekszaj dawke w miare czasu ujemny bilans i aeroby bedzie sii

OK, a możecie mi wytłumaczyć dlaczego nie mogę brać HMB ? zależy mi też na odchudzeniu i wyrzeźbieniu brzucha. Pozdro

dlatego ze HMB to nie jes suplement ktory spala tkanke tluszczowa Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-06 15:38:08

[...] na redukcji- fundametalne - to trening i dieta. pomocne i to niemało- dodatkowe ilości białka, w nastepnej kolejności spalacze, potem subst. lipotropowe ale słabsze- np. green tea, lecytyna, cla itp. hmb natomiast należy do ulatwiających nieco spalanie jak i ochraniających tk. łuszczową. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-10-06 16:53:39

a co z kreta ? czy krete mozna brac razem z bialkiem ... i czy oplaca sie ja brac na noc ? A i dodac jeszcze do tego zestawu hmb ? Ponoc na mase to dobre jest ale nie chce aby poszlo mi to w brzuch ... bo mam i tak troche tluszczyku do redukcji. Co do diety nie mam konkretnej ale staram sie jesc posilki regularnie i zdrowa zywnosc. Pozdrawiam i [...]

HMB jest antykatabolikiem na mase typowo nie jest na pewno. krete mozna brac z bialkiem kiedy bialko rozrabiasz w wodzie ( w mleku nie bo zawiera tluszcze) Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-11-17 22:45:41

no bo BCAA, gluta, hmb to drogie suple Nieekonomiczne mozna powiedziec Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-01 18:56:00

U mnie widoczny jest spadek cm w pasie przy przyjmowaniu HMB razem z planem i dieta masowa. ja polecam w dluzszej formie nawet jako caloroczna suplementacja. Moim zdaniem warto sie ładowac w Mega Capsy Olimpu :)

thx za wypowiedzi , no ja zainwestowałem w hmb i jestem optymistą

a Hmb Mega Caps braliście z jakims dodatkiem czy samo???.......

zdecydownie kredka jest the best do hmb

to sobie hmb w płynie kup jak lubisz taki hardcore albo kwasek cytrynowy albo takie gumy do zucia shock, jak w podstawówce byłem to sie jadło to

Kreatyna i HMB sa preparatami wspomagającymi przyrost masy ciała, natomiast odżywki sa budulcem i dostarczaja energii. Odzywka powinna być więc podstawą. Optymalnym preparatem byłby Top Mass, a jeżeli masz duży problem z przyrostem masy miesniowej to polecam Gainer MCT. szukala