hmb

szkoda kasy,HMB to badziewie

mam doświadczenia... bez sensu suplement... piekielnie drogo wychodzi... a efekty niewspółmierne... na rynku jest mnóstwo towaru który działa i jest tańszy więc po co komu hmb??

co powiecie na cos takiego? Nitro II+HMB+Kreatyna dobrze dobralem??Jak najlepiej to przyjmowac??

bcaa tak samo wplywa na sile ciosu jak hmb na testosteron

Trenuje od roku ,do tej pory stosowalem tylko gainery,creatyne mono,zmieniam trening na typowo masowy.Czy size up moge polaczyc z hmb,zma,cee akg?

duża ilość białka, ze ściśle kontrolowaną ilością węglowodanów. węglowodanów nie może być ani za dużo ani za mało. Tylko największy problem jest ze znalezieniem tej odpowiedniej ilości węgli oprócz białka możesz też pomyśleć o hmb, ale nie licz na cuda w związku z tym produktem.

Podstawa to aero + dieta. Co do treningu to chodzi tylko o to zeby podtrzymywać włąsnie miesnie ale te teorie są dosc rozbiezne(przydatne glutaminy i Hmb). Co do ilosci powtórzeń to uwazam iz 12-15. Ale kazdy ma własną teorie dopasowaną do włąsnych indywidualnych predyspozycji.

[...] 3 .WZROST: 167 4 .WYMIARY: -Biceps:32 -Klata: x -Udo: 55 -Talia: x 5 .STAZ NA SILOWNI: 4mies 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa,sila 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: hmb,dibencozide 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 150 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) bardzo mały 10 .TENDENCJA DO [...]

czego oczekujesz podczas stosowania HMB?

napisz cos o sobie waga, cel itp.Ale wydaje mi sie ze to zle połączenie.Gainer +hmb

popieram kiepskie połaczenie juz lepiej tak gainer kreatyna dla mnie osobiscie hmb strata kasy i tyle

przy diecie redukcyjnej oplaca sie kupic TS i hmb?? TAK konieczne jest zeby uzupelnieniem diety bylo bialko np. mxpro?? TAK

jakie jest najlepsze hmb do kupienia gdzies w internecie?? interesuje mnie jakies ktore bedzie mi wystarczylo na miesiac bo nie mam duzo siana zeby wydac na raz...

zamiast hmb kup meta burn xtp będzie to korzystniejszy zakup

...zostala tylko lecytyna i cla/hmb a z kreatyn; ester, orotan, chelat magn. myslę, ze byłyby najwlaściwsze

po kreatynie nie jedz tlooszczu i bialka na okolo 20-30 minut, hmb mozesz jesc po posilku, nie ma wiekszej rooznicy

dokladnie j/w najlepiej odczekac 20-30 min. HMB mozna tez przyjmowac z posilkiem - poprostu pozniej sie wchlonie.

davidooo nie niestety, interesuje mnie tylko jak juz co aminokwaski i bialko pod zamiane jak co, no i jeszcze hmb wchodzi w gre cena z kosztami wysylki 90 zl , odbior w Białymstoku

Można by brać to razem, pomijam już tu fakt, że hmb nie działa, a hmbolon wychodzi strasznie nieekonomicznie.

ALC jest głównie suplementem uzupełniajacym w programach budowania masy mieśniowej, najlepiej go stosowac razem z tribusteronem, HMB i ZMA np. po zakończeniu cyklu kreatynowego. ALC wpływa na wspomniany aspekt redukcji tkanki tłuszczowej, wykazuje działanie antykataboliczne (gdyz ogranicza niekorzystne działanie kortyzolu) a takze dostarcza grup [...]